劉雲龍：哪類人易患「年關焦慮綜合症」？

　　年關之際，有一種「焦慮綜合症」正悄然侵襲著一些人。他們煩躁、鬱悶、寡言、易怒且心神不寧，焦慮不安，大有伍子胥過昭關一夜愁白了頭之狀。那麼，究竟哪類人容易沾染上「年關焦慮綜合症」呢？如果先用一句話概括，我以為，「年關焦慮綜合症」的高發人群有5類：職場白領、企業老闆、待陞官員、家庭主婦、大四學生。這5類人中，又數職場白領與企業老闆患上此症的程度最甚。

　　提及年關焦慮綜合症，反應最劇烈的當數職場白領。人在職業生涯中的最大壓力，莫過於企業的人際關係與工作績效。大多數人都想幹得出色，不想讓上司的期待落空，並爭取提薪升職。年關之際，不少人為自己能不能保住職位焦慮的同時，另有一部分人則在為年底是否跳槽而煩惱。去與留，這是年關困撓著職場人的關鍵問題。留吧，不知自己怎麼把日子過下去；去吧，又擔心新的單位未必比現在的好，而且一切從頭再來和成本損失風險都是難題。

　　作為企業老闆，平日里就被資金這座大山壓得喘不過氣來，每到年關，更是如牛負重，四面楚歌：討債的苦惱、還欠的無奈、支付的窘迫，應急的煩躁，等等，一大堆紛至沓來的破事，令人食不甘味，撓得心煩意亂，怎一個焦慮二字了得？！此時此刻，他們頭等需要的是：錢！有了充裕而及時的鈔票，那焦慮綜合症不治而癒或錢到病除。可是蒼天無眼，愈是焦慮，愈是束手無策，直叫他們欲哭無淚，幾近跳樓之境。

　　置身官場的待陞官員，一般而言，年關之於他們而言的確是道坎兒：正是準備加官晉級的關鍵時刻。過了這村沒那店，運作不好，操控失當，就會雞飛蛋打。眼看著十年的媳婦要熬成婆了，稍有閃失，就會前功盡棄。於是，這些人在年關那種焦慮的等待中頗受心靈焦熬。尤其一有風吹草動，就吃嘛嘛不香，幹嘛嘛沒勁，真箇是如履薄冰，如臨深淵，如坐針氈啊！但凡那一紙任職通知的紅頭文件到手，其焦慮症一掃而光。

　　說到家庭主婦，他們不光對春節沒有好感，就連一般的節假日也是討厭的。春節之於她們來講，無疑如受難節，令她們一到年關，就頓生一種條件反射的心理：焦躁、厭倦乃至恐懼。禮儀之邦的中國，將春節奉若神明，有條件的沒條件的，條件好的條件差的，對此格外講究。這一講究的直接後果是將置辦年貨、漿衣洗被、迎來送往，特別是那令人生厭的廚房辛勞，一古腦壓在了她們身上，直叫她們苦不堪言。如此任務繁重，且時間集中與過長，她們不患上「年關焦慮綜合症」才怪哩！

　　這年好過，但那些春節過後面臨就業的大四學子們，內心自有隱憂。沒找朋友的，一到年關就為兩難而犯愁：父母希望其雙雙回家過年，咋辦？轉頭一開年，就要四處奔波找飯碗了，眼下連實習的地方都沒有著落，畢業后哪處是歸宿啊？苦惱、煩悶、困惑、茫然一齊襲上心頭，哪有興情過大年呀？所以，進入年關，大多數大四學生就陷入了「黑障期」。

　　至於那一大批成了卡奴、房奴、孩奴的「蟻族」一代，「蝸居」一代，何嘗又不是正值「年關焦慮綜合症」的高發期呢？只是他們早就習已為常罷了。在年關這個曾經讓人們懷念的美好季節里，過於強迫自己，一味虐待自己，肯定深陷於煩惱而不能自拔，還是自我放鬆，自我解脫的好！