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10元打造營養好湯—鯽魚豆腐湯,超級美味!(組圖)

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浮生未歇 發表於 2014-11-12 11:52 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
  主料:鯽魚2條(8元)、柴鍋豆腐一塊

   調料:生薑一塊、胡椒粉、黃酒、鹽

   做法:1、鯽魚收拾乾淨、豆腐切塊備用;

  2、鍋燒熱后倒油,油熱后將鯽魚兩面煎黃;

  3、將煎好的鯽魚放入砂鍋,放薑片和少量黃酒,倒入開水;

  4、大火燒開大火熬5分鐘左右轉小火熬20分鐘;

  4、20分鐘後放入豆腐塊繼續熬15分鐘;

  5、最後放胡椒粉和適量鹽即可關火。

  關鍵:1、鯽魚要煎成兩面金黃再熬湯,這是湯濃色白的原因之一

  2、放開水熬湯是湯色奶白的原因之二;

  3、湯開后再大火催幾分鐘,這是湯濃色白的原因之三

  

  

  

  
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