一張圖告訴你飲食與健康的秘密

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我們都知道擁有良好的健康飲食習慣對於養生保健是非常重要的。合理飲食可以使身體健康生長、發育。但是不良的飲食習慣就容易引起機體內分泌紊亂甚至感染癌症。那麼生活中有哪些飲食習慣非常好的呢?下面就由這張圖片為大家揭秘吧。