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教你做一道止咳良方——鹽蒸橙(組圖)

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jiankang001 發表於 2014-10-29 10:24 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
  

  

  

  1、材料:綠橙1隻,鹽2克;

  工具:雙狐養生壺葯膳功能鍵或者直接在蒸鍋、燉盅蒸均可開鍋中小火45分鐘左右。

  2、橙子用鹽搓洗乾淨外皮,頂部三分之一處橫切開。

  3、用筷子或者叉子在果肉上扎幾個孔便於鹽分滲下去。

  4、撒上鹽,用勺子多抹幾下。

  5、養生壺放入蒸蛋支架,在支架上放個小碗。

  6、把處理好的橙子放在小碗上蓋上另外一小半橙子。

  7、養生壺加入0.9升水,蓋壺蓋,插上電源,選擇葯膳鍵即可。

  8、沸騰后先中火20分鐘再文火20分鐘共40分鐘後進入保溫狀態,拔下電源,下汽后開蓋取出,自然涼后食用。

  

  

  

  

  

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