推薦一款好吃營養早餐----蛋奶香煎饅頭片！（組圖）

　　原料：饅頭、雞蛋、牛奶

　　

　　做法：

　　1、饅頭切大片，不要太厚

　　

　　2、將兩個雞蛋打散倒入100毫升的牛奶，和勻

　　

　　3、鍋內做一點油，油鍋熱后將饅頭片整個放入剛才的蛋奶液，直接放入鍋中，煎到饅頭片外表成一個金黃色的脆殼盛出放入碟子

　　

　　

　　鮮蝦蔬菜沙拉做法

　　胡蘿蔔黃瓜切小丁，撒上一把玉米粒，將鮮蝦去頭剝皮去蝦線放入熱水鍋中焯熟撈出，將剛才的蔬菜粒和鮮蝦倒入酸奶攪拌均勻即可