完美搞定3種黑眼圈

　　●何謂黑眼圈？

　　所謂黑眼圈，是因眼睛周圍皮膚里的毛細血管的血液流動受到阻礙，以及皮下有黑色素沉澱而形成的。年紀愈大的人，眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄，所以黑眼圈就更明顯。

　　●「黑眼圈」派系大解析

　―――你是哪一派？

很多人都有黑眼圈的問題，但產生的原因卻是完全不同的，一般都離不開以下幾種情況：

　　1.青黑色眼圈―――「作息不正常」作怪

　　青黑色眼圈通常發生在20歲左右，生活作息不正常的人尤難避免，因其微血管內血液流速緩慢，血液量增多而氧氣消耗量提高，缺氧血紅素大增的結果，從外表看來，皮膚就出現暗藍色調。由於眼睛周圍較多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲勞、壓力、貧血等因素，都會造成眼周肌膚淤血及浮腫現象。

　　2.茶黑色眼圈―――「長期日晒」搞鬼

　　茶黑色眼圈的成因則和年齡增長息息相關，長期日晒造成色素沉澱在眼周，久而久之就會形成揮之不去的黑眼圈；另外，血液滯留造成的黑色素代謝遲緩，還有肌膚過度乾燥，也都會導致茶色黑眼圈的形成。

　　3.眼睛浮腫―――「血液循環不良」惹的禍

　　至於眼部浮腫和血液循環不良息息相關，因為水分和氧氣在微血管內進行交換，不要的水分再連同二氧化碳被回收，這個過程稱為「水分代謝」，當生活不正常導致水分回收能力下降，多於水分就會囤積在細胞內，或是當你攝取過多水分時，當運送量大於回收量，剩餘水分會經由微血管滲出，以上兩種情況都是眼睛浮腫的元兇。

　　●完美解決黑眼圈，不妨試試看

　　對於有黑眼圈困擾的人，睡眠應充足，內分泌正常，在飲食方面應多吃水果、蔬菜等食物，多喝開水，並且盡量減少吃含澱粉食物，營養均衡才是治療黑眼圈的治本方法。

　　除此之外，也有一些「土方子」可以幫忙改善黑眼圈。平時工作繁忙的人應盡量找機會平躺休息，改善眼部血液迴流的情形。一方面，可以通過熱敷法來促進血液循環，如用熱雞蛋按摩：雞蛋煮熟後去殼，用毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼部四周，可加快血液循環。不過注意，用后的雞蛋恐怕是不能再吃了。另一方面，可用薄毛巾包裹著冰塊敷在黑眼圈位置約5分鐘，令血管在冷縮熱脹的情況下，促進血液流暢。

　　如果你經濟上許可的話，選用簡單的保濕滋養產品是必備且安全的最佳方式，可以使用保濕滋潤較高的眼霜來改善乾燥現象。含有果酸、麴酸、左旋維他命C與維他命K等美白除皺成分的保養品都具有一定程度的效果。醫師也會視嚴重情況開一些退色素藥物塗抹，如杜鵑花酸、對苯二酚、維他命A等來抑制色素活性。

　　如果希望達到快速改善黑眼圈的問題，還可以藉助一些治療及手術方法。果酸換膚、美白導入或利用雷射達到除皺及除黑效果，對於不同原因及程度的黑眼圈都能有不錯的效果。還有市面出售的「眼部穴位按摩器」，是一種不錯的護眼儀器，有助消除眼部疲勞，促進血液循環，和減輕黑眼圈。

　　熊貓盼盼有雙黑眼圈，這是它惹人喜愛的原因之一，不過，你要是有這麼一雙黑眼圈，恐怕煩惱就會伴著你了。