你意想不到的好物！教你做美容養顏的紅豆熱敷袋(圖)

　　冬天到了，很多女性朋友會用熱水袋來保暖，或者熱敷，但有時會感覺熱水袋有一些不方便的地方，比如一開始熱別燙，可是涼的很快，如果要長時間熱敷，就要一次次更換。這個時候我們可以用紅豆熱敷袋代替熱水袋，熱的時間更長，更保健，更環保，更好用。

　　自製熱敷袋，步驟很簡單：

　　1、用棉布做一個口袋，大小看自己的需要，要選擇棉質的布。

　　2、裝進七、八分滿的生紅豆。

　　3、縫合口袋。

　　4、放入微波爐中，中火3分鐘，中高火2分鐘（請注意掌握火候，千萬別把紅豆熱爛了）。

　　5、大概50度、60度左右就可以拿出來熱敷了，生紅豆加熱后的香味具有鎮定安神的效果，可以幫助入睡。

　　紅豆熱敷袋可以多次使用，很環保。從中醫來看：紅豆性平，味甘、酸，能利濕消腫、清熱退黃、解毒排膿。所以用紅豆熱敷比用熱水袋，更有保健作用。（轉）