3歲以下的寶寶應禁看電視

      電腦、電視、ipad已經成了許多年輕家庭不可缺少的一員。除了家長喜歡，寶寶們也痴迷於這些五光十色的電子屏幕。因此，這「三大件」已經成了哄孩子，甚至早教的「重要武器」。不過也有家長擔心，孩子這麼小能看電視嗎？
      近日，這個疑問有了確切的答案。英國業界權威雜誌《兒童疾病檔案》已經證實，兒童沉迷於電視、電腦、桌面遊戲將損害日後的發育，帶來長期的身體危害。最新的科學研究發現，3歲以下嬰幼兒尤其應避免看電視。
       現在，孩子們花在電子屏幕前的時間越來越多。該報告的作者、心理學家埃里克·西格曼博士指出，英國青少年平均每天花在屏幕前的時間為6小時，這 還不包括在學校接觸的時間，但是，只要僵坐2個小時就會對孩子的身心發育造成負面影響，增加日後患肥胖和心臟病的風險。對於3歲以下的嬰幼兒，此時正是其 大腦發育的重要時期，他們應該多接觸父母，多與人交流，而不是和屏幕面對面，否則將對大腦發育和認知能力的提高產生負面影響。
       英國皇家兒科醫學院的醫生們認為，這個事實應該得到足夠的重視。然而，除美國、加拿大和澳大利亞外，世界上的大部分國家並沒有對兒童看電視的時 間做出規定和要求。在美國，有關健康部門正致力於減少兒童的看屏幕時間，逐步達到0至2歲兒童不看屏幕，而18歲以下青少年的看屏幕時間為每日少於2小 時。
      西格曼博士建議家長嚴格控制孩子看屏幕的時間，3歲以下兒童不看電子屏幕，16歲以下的孩子看屏幕時間少於每天2小時。父母應盡量避免孩子在床上看電視，不在孩子的卧室內安裝電視或電腦，為孩子營造一個健康的成長環境。