爸媽和胎寶寶如何玩？

       ■ 如何玩：
　　從懷孕2～4個月開始，父母可通過講話與胎兒交流，每次1～5分鐘。准爸爸可以輕撫准媽媽腹部，愉快地用輕柔的聲音對胎兒呼喚、問候、聊天、講自己正在做的事情和想法。如准媽媽在每天起床前輕撫腹部講：「寶寶!早晨好!」晨間戶外散步看到青草、藍天、白雲時也可對胎兒講：「青草、藍天、白雲真美啊!」准爸爸可在臨睡前輕柔地靠近孕婦腹壁與胎兒講話：「好寶寶!睡覺了!」與胎兒對話時准媽媽身心放鬆，呼吸自如，精神愉悅，輕唱幾句兒歌，哼哼樂曲，這樣都十分輕鬆快樂!
　　■ 玩的目的：
　　(1)孕婦親切柔和的講話聲對促進胎兒的身心發育十分有益，胎兒除受聲音刺激外，還受到孕婦寧靜安樂的心情的影響，這能大大促進其大腦神經管的成長。
　　(2)呼喚對話，溝通母子親情，也是父母與胎兒最初的溝通，可以大大加深彼此的情感。
　　音樂悅我心
　　促我快成長
　　■ 如何玩：
　　胎兒在3～4個月時已有聽覺，可聽到孕婦心跳聲、羊水流動聲，聽到熟悉的聲音就會安靜下來，吮手指，輕動腳，聽到雜訊則會煩躁不安，皺眉踢腳等，故用音波刺激胎兒的聽覺，是父母與胎兒溝通很重要的途徑，也是促進胎兒全身發育重要的胎教方法。孕婦可安靜地坐下來，放鬆身心，經常聽一些優美、寧靜、輕鬆的音樂，會產生愉悅、平和、放鬆的心情，胎兒也同時產生共鳴。可選明快、活潑、輕鬆的音樂給胎兒欣賞，能較好刺激胎兒的聽力，激發胎兒的好情緒。但千萬不要將耳機直接放在孕婦的腹部，以免損傷胎兒聽力。
　　■ 玩的目的：
　　(1)音樂聲有助於促進胎兒的左腦發育，提高創造力，對智力發育極為有利。
　　(2)美妙的樂曲聲也能夠對孕婦起到促進良好情感的作用，對孕婦身心十分有益，對胎兒也有潛移默化的作用。
　　胎兒伸伸腿、翻個身
　　驚喜萬分
　　■ 如何玩：
　　胎兒自2～3個月起就具有觸覺反應，採用撫摸訓練，使胎兒感知父母的存在，感受到父母的愛，可增強胎兒肢體的反應能力。親子間的撫摸遊戲可以帶給父母溫馨、親密的氣氛。一般妊娠4～5個月開始有胎動，孕婦能感到胎兒翻身踢腳等動作，即可進行撫摸遊戲。孕婦可躺著或舒適地坐著，心情愉悅，身心放鬆，用手輕柔地撫摸腹部或感到胎動處，一邊撫摸，一邊和胎兒對話或唱兒歌、哼樂曲，每次10分鐘左右，每日定時進行2～3次。
　　■ 玩的目的：
　　(1)通過撫摸遊戲可增進親子交流，促進胎兒的體力和智力發育。
　　(2)可增進親子溝通和親情。雖孕婦與胎兒尚未見面，但此遊戲能促進母子接觸，令胎兒更深切地體會親情。