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內容超級豐富的獼猴桃堅果炒飯!酸酸甜甜滴好好吃~(組圖)

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堅果兒 發表於 2013-7-4 16:26 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
 作者:教主依依

 獼猴桃一般都是做甜品,一個朋友說如果想吃堅果想吃蔬菜想吃水果就一起來炒飯吃吧,沒想到一起炒還蠻好吃的呢!酸酸甜甜滴好好吃喲!

   原料:胡蘿蔔 玉米粒 豌豆粒 花生米 獼猴桃 米飯

  調料:蚝油 番茄沙司

  做法:1.胡蘿蔔去皮切丁;

  

  2.大蝦去殼切段;

  

  

  3.玉米粒豌豆粒冷凍的洗凈;

  

  

  

  4.獼猴桃扒去皮切小塊;

  

  

  

  5.花生米弄碎;

  

  

  

  6.熟米飯一碗;

  

  

  

  7.鍋里加油炒蝦仁段;

  

  

  

  8.放胡蘿蔔玉米粒豌豆粒一起炒;

  

  

  

  9.放花生碎;

  

  

  

  10.放入米飯炒啊炒;

  

  

  

  11.放入獼猴桃塊~重點了哦!

  

  

  

  12.加蚝油調味;

  

  

  

  13.放點番茄沙司更好吃哦!

  

  

  

  用碗把炒飯弄個團,撒上芝麻~加了獼猴桃之後炒飯有點稀了沒團好

  

  

  

  

  

  

  毫無難度滴炒飯喲!有水果有蔬菜有堅果吃起來好美味喲!喜歡就嘗試一下吧!

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