九種果茶做法，健康清涼過一夏~~（組圖）

　　1 蜜梨綠茶

　　消痰去火、潤肺清心

　　

　　

　　製作：將蜜梨搗爛、榨汁，留汁去渣，汁水倒入沏泡好的綠茶水中，加500毫升冷開水，

　　加冰糖即可飲用。

　　2 葡萄紅茶 健胃利尿，益氣補血，有利筋骨、抗衰老之功效

　　

　　製作：用熱開水將紅茶沏好，濾去茶渣；

　　　　葡萄去莖洗凈，用消毒紗布榨汁，汁水倒入茶水中，加500毫升冷開水，放糖即可。

　　

　　

　　3 蘋果綠茶 蘋果富含糖類、食物纖維和維生素,潤膚養顏

　　

　　製作：蘋果洗凈，切成小塊，汁水倒入沏泡好的綠茶水中，加500毫升冷開水，放蜂蜜，悶5至10分鐘即可食用。

　　4 紅棗花茶

　　紅棗泡茶常飲，有明顯的防癌、抗癌、預防心血管疾病和健脾開胃作用。

　　

　　製作：紅棗去核搗碎，倒入鍋內，加水煮8至10分鐘，濾渣，汁水倒入沏好的花茶中，

　　加500毫升冷開水，放冰糖即可。

　　　5 羅漢果茶 常飲可防治咽痛咽癢、咳嗽等症。

　　　　

　　羅漢果加水浸泡20分鐘，加菊花煮沸，小火再煮5至10分鐘，濾去渣，加500毫

　　升冷開水，加鮮檸檬一片，放冰糖即可飲用。

　　6 梅子綠茶 消除疲勞，增強食慾，能夠幫助消化，並有殺菌抗菌作用。

　　　　

　　製作：將冰糖加入熱開水中煮化，再加入綠茶浸泡5分鐘，濾出茶汁，加入青梅及少許青梅汁拌均即可。

　　7 麥香檸檬紅茶通腸利便，並可改善皮膚粗糙。

　　　

　　製作：將大麥放入冷水中煮10分鐘，加入冰糖煮溶，濾出茶汁；將紅茶包浸入麥汁中煮兩三分鐘，將檸檬切開、擠汁，倒入紅茶麥汁中攪勻即可。

　　　　8 菠蘿香蜜茶 菠蘿中含有大量果糖、葡萄糖以及維生素，能清熱祛火，醒酒提神。

　　　

　　製作：將紅茶包浸入冷水中煮開待涼，菠蘿切塊加入紅茶中，再加入檸檬皮絲攪勻即可。

　　9 椰香奶茶

　　

　　製作：將紅茶泡入熱開水中，再倒入椰汁、冰糖，煮開即可。