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宮保雞丁的做法,不可不學的中國菜啊(圖)

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悠閑活著 發表於 2013-3-26 07:03 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
  

  宮保雞丁

  主料:雞胸肉300克、花生米50克、黃瓜50克、干辣椒2個配料:花椒1茶匙、生薑10克、大蔥30克、大蒜10克、鹽1茶匙、白糖2湯匙、生抽1茶匙、醋2茶匙、味精1/4茶匙、料酒1茶匙、雞蛋清半個、干澱粉2茶匙、胡椒粉1/4茶匙

  

 
  製作:1、 所有材料準備好。2、 雞肉切成1厘米見方的塊,加入1茶匙干澱粉、1/4茶匙鹽、料酒、蛋清、胡椒粉。3、 用手抓勻,腌制5分鐘。4、 黃瓜切丁,大蔥、干辣椒切段,生薑切粒,大蒜切片。

  


  5、 花生米放入微波爐中高火打2個1分鐘,中間取出翻動一下,晾涼后搓去外皮。6、 把生抽、醋、糖、味精、剩餘的干澱粉和鹽放入小碗中,加2湯匙水調勻。7、 鍋內放入少許油燒至4成熱,放入雞丁滑散,炒至表面變白盛出。8、 鍋內留底油,先放入花椒爆香,再放入蔥姜蒜和干辣椒炒出香味。

  


  9、 放入雞丁略炒。10、再放入黃瓜丁翻炒均勻。11、調好的味汁再次攪拌均勻淋入鍋內,大火快速炒勻。12、最後放入花生米翻炒均勻即可。

  


  關鍵:1、 雞丁滑油后炒制時要大火快炒,時間不能太長以免雞肉發柴。
          2、 提前調好味汁也是這道菜製作的關鍵。
          3、 花生米也可以用水浸泡後去皮炸熟。
沙發
彩貝一一 發表於 2013-3-27 10:07 | 只看該作者
看著就有食慾!棒!
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ruola 發表於 2013-3-27 11:16 | 只看該作者
....
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遠行翱翔 發表於 2013-3-28 14:09 | 只看該作者
好吃的。。。
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