學風貌，爭當IT女郎3: 最簡單有效美肌方案

剛剛結束的長假你過high了嗎？走親訪友、郊 游渡假、聚會熬夜一個都不落的女性請舉手。照照鏡子，痘痘、黑眼圈、乾燥黝黑的皮膚，種種肌膚問題一起來報到。心中默念還想再放500天的你結束長假，疲 憊的肌膚也帶著各種問題和你一起返工，緊急救助假期問題肌，美白、補水、祛痘一次全搞定！

       

拯救初老問題肌 最簡單有效解決方案



　　假期問題肌之我想要美白

　　十一中秋雙節長假相信很多MM都安排的出門旅遊，無論是去郊外、海邊還是到另一個城市，氣候、日晒的改變都會對肌膚產生影響。




安熱沙防晒露、迪奧雪晶靈煥白亮采細緻乳液

　　不要忽視防晒：買來的美白產品剛使用前期看來頗有效，然而後續似乎又黑回來些，最大可能出在只努力美白，防 曬卻很隨便，肌膚繼續受到陽光紫外線刺激，當然前功盡棄。秋天雖不像夏天那樣艷陽高照，紫外線對人皮膚的傷害決不亞於夏季。而且，日晒是造成你美白無效的 元兇，想要美白成功，就得抗氧化、防晒並進。

　　不要追求快速見效：速效美白滿足短時間成為白雪公主的願望，尤其適合沒耐心、期望值高，或得出席重要場合的人，但相對得面臨可能的肌膚刺激風險。
點擊圖片進入下一頁假期問題肌之怎樣能祛痘

　　假期問題肌之我想要祛痘

　　飲食結構不合理，未能及時補充各種維生素，導致臉上「憋」出了很多痘痘，月球表面一樣的臉，這可怎麼見人！

悅木之源凈痘凝膠、寶拉珍選祛痘凈顏凝膠

　　維他命A酸去痘藥膏：含第三代A酸Adapalene或杜鵑花酸，使角質細胞的生長和脫落正常化，維持毛孔暢通，破壞痘痘生長環境。

　　能迅速消除紅腫的抗菌膏：含過氧化苯的抗菌藥物能殺死痤瘡桿菌、葡萄球菌等造成痘痘形成的細菌。無論是腫脹突出的大痘痘還是小紅痘痘都可迅速擊退。如果出現了非常嚴重的痘痘，請立刻塗抹。






　　假期問題肌之我想「不洗頭」

　　這個話題口味重，不是真的不洗頭，而是用干發噴霧頭髮更蓬鬆、延長髮型保持的時間及保持劉海不油，讓你的美麗形象更加持久，操作更加簡便。

馥綠德雅柔潤乾洗噴霧、巴黎歐萊雅潤養順滑多效防護噴霧、塞巴斯汀水凝珠精華露

　　讓頭髮更蓬鬆：對於那些細軟頭髮來說，想要打造豐富發量的蓬鬆效果，用干發噴霧是個最有效的方法。將頭髮分層后均勻的噴上干發噴霧，輕輕揉搓後會立刻變得蓬鬆豐盈。接下來不管你是披在肩頭，還是編成麻花辮，頭髮的紋理更加清晰，易於造型。

　　齊劉海恩物：對於齊劉海的姑娘來說，最怕的就是出油或者出汗導致劉海打結變成一縷一縷，有些姑娘發明出每天早上起來只洗劉海這種方法來對付打結劉海。其實，干發噴霧就可以很好解決這個問題，噴在劉海上然後用梳子梳理一下，就可以回復到垂順的齊劉海狀態。快試試吧！

　　防止頭髮毛躁：在乾燥的秋季，直發板和吹風機給頭髮帶來的損傷會更嚴重，所以使用免洗類的護法產品，收緊毛鱗片，噴於干發或濕發上，然後吹風或造型。
編輯觀點





長假歸來，無數姑娘和我說她變黑了、長痘了、臉好乾……堆積的各種文案讓你應接不暇，沒有精力照顧自己肌膚，這些假期問題肌只看這一篇文章能都消滅！
新浪美容編輯 墨墨啊



倩碧水嫩保濕噴霧、Fancl鎖水補濕精華面膜水潤型、露得清水活盈透保濕乳霜

　　隨身攜帶補濕噴霧：不論你出遊的地方時哪裡，一支隨身攜帶的補濕噴霧是不可少的。秋天的天氣特別容易使皮膚 乾燥，如果需要乘搭飛機，那麼就是幹上加幹了，面油也會特別多，所以最好不時以補濕噴霧噴面，並立即輕輕拍打面部讓水份得以被肌膚吸收。小巧的一瓶補濕噴 霧，使用又方便，隨時隨地就能為肌膚補充水份哦。

　　必備片裝補水面膜：因為肌膚需要重新適應一個無論氣溫還是濕度都有區別的新環境，所以每逢外游肌膚總會特別容易乾燥。這時候補水面膜就是很好的救星了，最好在出遊下飛機的當晚馬上敷一片補水面膜，給予肌膚即時充分的滋潤。而且片裝的買年末即用完即棄，既方便又實用。

　　要補水也要鎖水：很多人很重視補水，可為何皮膚仍然乾燥呢，感覺這些補水功課都是白費力氣。其實大部分的MM雖然重視補水，但卻忽視了鎖水的環節，補進去的水分又都流失了，白白浪費了護膚品。因此補完水，一定要記得鎖水，保持肌膚的長久滋潤。


假期問題肌之怎樣拋棄黑眼圈

　　假期問題肌之我想要拋棄黑眼圈

　　熬夜聚會，旅途舟車疲憊，各種原因導致假期睡眠不足，出現黑眼圈，難道黑著雙眼去上班嗎？
點擊圖片進入下一頁希思黎瞬間緊緻眼膜、SK-II多元修護眼膜

　　眼膜帶來意外驚喜：眼膜能快速補充水分、消除疲勞、增強肌膚彈性，消減熬夜導致的浮腫和黑眼圈現象。不過， 各類眼膜的配方不同，建議到櫃檯諮詢，選擇適合你皮膚狀態的護膚品。在飲食上，也要力求營養均衡，多吃水果、蔬菜等物，多喝開水，並且盡量減少吃含澱粉食 物。若是短期內實在無法消除，還可以動用彩妝的魔力——用一支妝效薄透的遮瑕筆，瞬間有效修飾黑眼圈。

突然地，猝不及防地，當有天你面對鏡中自己的臉就發現怎麼不一樣了呢？剛開始，還說不出到底哪裡不一樣，漸漸地你會發現原來是老了！對於女生，面對衰老的突然襲擊，常似挨了當頭一記悶棍，在25~35歲之間的年齡段，初老襲來，你該怎麼做？


你解決初老症10宗罪

　　初老症10宗罪 我們給你最簡單有效的解決方案

　　No.1 額頭紋理加深，以前美人的微微顰眉，現在留下淺淺八字

　　●你需要使用含有維生素A酸的產品，它是目前最有效的抗老產品，不玩虛的，在使用它一段時間后，你確實能看見細紋的變淺。對於額頭的八字紋，塗抹時，用兩手無名指從紋路處向外塗抹，等於是破了皺紋的生長方向，並打開這擰巴在一起的肌肉。

　　●額頭處的紋理深淺，與頭皮的鬆弛也有很大關係，這就是為什麼紮起馬尾時，你整張臉的輪廓都會上提的原因。開始每周用專用頭皮按摩霜吧，它對於維持頭皮的健康彈性很有用，而且洗頭髮時的溫度千萬別過高，越高越容易出油，而且會摧毀頭皮的彈性，最高溫度不要超過45℃。

　　●加入提拉緊緻類的產品，每次塗抹時均在額頭位置向上按摩，它能讓你的皺紋推遲再推遲些。

　　●雖然額頭是很容易出油的部位，但不代表你就可以忽略對它進行油性的保養，相反，在秋冬季，滋潤度高的面霜一定要即時補給，它比起單純的補水產品，改善乾燥的力度會更強。


緊緻祛皺產品

　　1、Dior迪奧[微博]密集修護精華露 850元

　　重賦肌膚健康的活力與年輕的光彩，對於卓效抗老分子(維生素A、維生素C等)的吸收更迅速，抗老功效可遠高達2倍、3倍甚至4倍。

　　2、La Prairie[微博]魚子精華緊緻乳液  1350元

　　提供瞬間見效的提升與緊實護理，內含獨有的活細胞精華、魚子精華、海藻蛋白，能即時顯著地緊實肌膚。

　　3、SISLEY[微博]玫瑰煥采緊緻面膜

　　能瞬間提升臉龐，融合三種功效，只需15分鐘，立即恢復明亮膚色，肌膚更加緊緻有彈性。

　　4、嬌蘭[微博]恆采動能緊緻除皺精華筆 850元

　　它能顯著修正皺紋，令彩妝更平滑流暢地滑過臉龐，真正修飾並改善肌膚。

　　No.2 夜越深，你的臉越下沉

　　●年輕無敵時，熬個夜算什麼，初老襲來之時，你會發現年輕女孩和你之間的區別就是你的臉會往下掛，且非常明顯。嘴角向下抿，這個動作首先就要戒除，它會鼓起你嘴角旁邊的肌肉，並帶動它們一起往下走。

　　●不得不苦逼熬夜時，保濕+提拉麵膜千萬備上，前者防止水分的嚴重流失，後者保證臉部走勢不向下。此外，提拉麵膜的功用要想加倍，在面膜的營養成分很充裕時，請屈起你手指的四個關節，沿兩腮向上提拉。

　　●第二天一早，一定加入塗抹型的去浮腫面膜，厚厚地塗抹一層。浮腫這東西太坑爹，當你以為只要補個覺，或者消腫了就好了，卻不知肌膚在腫著腫著之後，就悄然地鬆掉了。

　　●熬夜之前加入超強抗氧化的產品，包括防晒，對於抵擋這一夜的皮膚之傷能豎起一道防禦屏障，尤其是還有抽煙習慣的妞們。



夜間護理產品

　　1、相宜本草[微博]百合高保濕潤養水 79元

　　濃稠質地，供給肌膚豐沛水分和養分，蘊涵百合、玉竹等本草滋養精華，幫助保持天然水脂膜滋潤度。

　　2、相宜本草百合高保濕修護霜 89元

　　蘊涵從百合津液中萃取的膠質「養護元」，配伍玉竹等多種本草精華，有效修護肌表水脂膜損傷，穩固肌膚的保濕屏障功能。
肌膚初老症No.3 皮膚鬆弛無輪廓

　No.3 向側面歪一下臉，脖子和兩腮的皮膚竟然連成一線

　　●這點簡直讓人噁心壞了，但凡人上年紀后，臉部的輪廓就變得亂七八糟，之所以連成一線，說到底還是皮膚鬆了。選擇緊實效果的產品會比營養的乳霜來得更恰當，而煥膚產品不僅能代謝多餘的角質，還有刺激膠原蛋白再生的效果。


緊緻產品

　　1、碧歐泉[微博]活泉夜間精華露 550元

　　取源自南極深海的鎖水因子，能有效地鎖住夜間肌膚的水分，更鎖住夜間塗抹的保養成分！15小時的水潤滋養，猶如一整晚敷著夜間面膜。

　　2、植村秀[微博]晶萃溢采肌底液 590元

　　粉色珍珠光澤加小分子滲透能提亮肌膚，任何年齡及肌膚均能快速吸收所需的光采肌營養成分，為後續保養品的功效加分，與任意產品疊加都可。

　　3、FANCL雙膠原緊緻提升面膜

　　獨特的立體U形剪裁，能緊密包裹下巴及腮位，每片飽含18ml豐郁修護精華，促進新鮮膠原蛋白的合成。

　　No.4 玻璃窗反射的臉部畫面，都能看見兩道深深的法令紋

　　●法令紋的越見加深與皮膚鬆弛有關，顴骨處的肌膚越加下垂，壓下來，自然讓法令紋越見嚴重。所以，使用提拉緊緻類產品時，你一定要從法令紋上方開始，將兩頰的肌膚上提，最簡單的手法就是用手掌側沿，向太陽穴方向推拉。

　　●將抗老精華點進法令紋裡面。要真正  地將營養送進細紋當中，塗的時候請用手指撐開法令紋，並加上手指的點按。

　　●KEVIN老師推薦微晶拉皮和電波拉皮，效果都相當不錯，最後在SCULPTRA3D聚左旋乳酸與電波拉皮的整合治療中找到明顯的效果，因為電波拉皮能使肌膚彈性回復。接著注射SCULPTRA局部調整，特別是去刺激顴骨上方及法令紋附近的肌膚，效果非常明顯。





抗老產品

　　1、OLAY[微博]新生塑顏修護精華露 240元

　　獨特瞬釋速滲體系，接觸肌膚瞬間釋放護膚成分，令大量溶於水的有效成分第一時間接觸肌膚，促進更快滲透；再利用小分子脂質覆蓋肌膚，有效成分牢牢鎖住。

　　2、OLAY新生塑顏金純活能水 220元

　　特別適合秋冬季的一款高機能水，有一點點黏稠，滋潤度和保濕度都特別贊，它能幫助有效成分深層滲透，並提升肌膚細胞的吸收能力。

　　3、OLAY新生塑顏金純面霜 240元

　　一款性價比超高的明星抗老面霜，含有金純氨基酸肽複合成分，濃度提升高達60%，幫助重新構建膠原蛋白，撐起肌膚彈力結構。

　　No.5 身體肌膚不再緊實，能明顯看見手肘、膝蓋等位置的肉變成多層

　　●年紀一大，你就會發現「骨肉分離」的現象出現了，比如你甩手臂的時候，都會覺得肉與骨頭彷彿分開，特別松。首先我們建議一定要運動，這是維持緊緻最好的方法，而運動的時候穿上具有塑形作用的衣物，也會幫助維持肌膚緊緻。

　　●瘦身產品並不一定能促進你的脂肪燃燒，但它能緊緻你的肌膚卻沒錯，每天堅持塗吧，尤其是在運動之後塗很有用。你可以配備一塊像刮痧板的工具，沿著經絡推著塗抹，有利於身體毒素的代謝。

S10

內服美容品

　　1、OGUMA 蜂王乳膠原四物飲

　　促進新陳代謝，調節生理機能，補氣血R 同時還能使肌膚光滑紅潤。

　　2、OGUMA 玫瑰膠原四物飲

　　緩解經期不適，改善貧血、頭暈目眩等生理病症，使得氣血充盈，安神助眠，滋潤肌膚。

　　No.6 眼部可能沒細紋，但眼袋開始鬆弛

　　●有些一直擦眼霜的美女，會標榜自己眼部沒什麼細紋，但你的眼袋就出賣了年齡。年輕女生的眼部周圍是非常緊緻的，一味控制細紋，更要防眼袋這個大敵。晚上6點以後就基本不要喝水了，這個時候腎正好是下班時間，你非逼它工作，顯然不行。

　　●選擇含有咖啡因等緊緻成分的眼霜，冰敷著用，降溫、收緊、排水是緊緻眼部肌膚的秘訣。現在很多眼霜配備了小按摩頭，你不要小看這些工具，好好地看說明書善用，它比手指效果更好。

　　●備一支滾珠頭的眼霜，在眼睛疲勞時，在眼部下方滑一滑，既保濕滋潤又能幫助排水。

　　No.7 至少得用個BB霜才能出門

　　●直到有人明顯地問你，你今天是否沒化妝，就說明你膚色的暗黃度已經明顯。亞洲人的膚色普遍偏黃，紫色的飾底乳可以矯正暗黃膚色，再用蜜桃色的腮紅加強在兩頰，增加好氣色。

　　●暗黃也表明臉部的血液循環不好，使用美白的化妝水拍打全臉，力度別大，但拍打的次數要多些。日本美魔女水谷雅子每天用化妝水拍打肌膚一個小時，雖然不用那麼久，但如果膚色暗黃很嚴重，可以多拍一會兒 。

　　●使用含有高濃度維C的精華，它可以讓膚色變得明亮起來，但請在晚上使用，因為維C具有光解性，一定要做好防晒。

　　●多喝可以補充氣血的飲品，比如當歸、黃芪泡水喝，山藥、紅棗等食材都是好選擇。



S11
好氣色產品

　　1、巴黎歐萊雅[微博]奇煥光感多效提亮修飾乳 140元

　　輕薄柔亮水漾乳液，蘊含獨特「光感粒子」，輕觸間提亮膚色，肌膚由內煥發瑩亮光采。

　　2、Lancome蘭蔻[微博]根源補養美容液 520元

　　融合三種珍貴的植物根部提取物功效，針對肌膚中的特定代謝過程，幫助肌膚恢復平衡的能量流並改善氣色。

　　3、茵菲妮集萃保濕精華液 720元

　　一款具有高濃度、高滲透性的深度保濕精華液。拯救乾燥受損肌膚，幫助輕熟齡肌膚保持豐盈水潤。


有樣學樣 明星教你應對初老症

有樣學樣

　　明星教你的那些事

S12
自拍

　　自拍

　　左邊就是拍照的最佳姿勢，仰起頭、側面拍照就會年輕5歲；而像熊黛林這樣的角度，即使青春無敵，都會是你5年後的樣子。此外，暖黃色的燈光下是最佳拍攝環境，因為像素低，又可以遮蓋一切瑕疵；而日光燈下反而易讓人顯得憔悴。



S13膚色

　　膚色

　　其實隨著年紀漸大，膚色偏一點點蜜色，反倒比慘白更易遮蓋面部的瑕疵，尤其是底妝偏蜜色一些，會令整個妝容都顯得高級，散發著成熟優雅的氣質。吳雨霏[微博]和徐子淇都深諳這一點。



S14


妝容

　　妝容

　　從林志玲[微博]和陳喬恩[微博]這兩位熟女臉上，我們可以看見清新的妝容真的保險，眉毛不能太細，眼妝不宜濃，像容祖兒[微博]就演繹了悲劇版本，這麼鮮艷的顏色小姑娘都且難駕馭，熟女用更容易顯臟。



髮型

　　真沒必要再一味地依賴直長發了，簡單的短髮反而顯得利落洋氣，尤其是露額頭的馬尾款，或者像EASON嫂這樣很洋氣的短髮，它配上紅唇特別時 髦。像徐子珊這樣的扮嫩款真心是大忌，還有就是齊劉海，在逐漸走向成熟的年紀，你的扮相應該往高級感走，越扮嫩往往看起來越像個笑話。


S21身體

　　身體

　　薛凱琪[微博]非常聰明，幾乎在所有正式的需要露膚度高的場合，她都會在身上抹一些身體油，徐子淇也經常這麼做，它能令成熟的身體散發光澤，顯得很緊緻，熟女的皮膚常常容易暴露光澤度差的弱點。


肌膚初老症No.8 斑點越來越多

No.8 斑點越來越多

　　●這是由於隨著年紀增長，肌膚新陳代謝的能力減弱，如果平時不注重防晒，只會更嚴重。美白精華液該加入了，曲酸和氫醌都是美白極有效的成分，雖然曾遭非議，但經過改良后，對肌膚已非常安全。

　　●其實大多數的美白產品並不能在短時間內就消除你的色斑，但你一定要堅持，而且美白產品對於提亮和均勻你的膚色功不可沒。

S17
美白產品

　　1、瑞士葆麗美活膚細胞緊緻亮白面霜

　　蘊含BCC Extra加強配方外，更注入多種高度保濕成分，完全發揮活氧、緊緻及亮白功效。

　　2、薇姿[微博]凈顏無瑕毛孔緊緻精華露 235元

　　能有效舒緩皮脂腺亢奮，清除累積的死皮細胞，激活細胞再生功能，緊緻毛孔組織。

　　3、理膚泉[微博]立潤保濕面膜 280元

　　富含透明質酸鈉及LA-ROCHE POSAY溫泉水，持續24小時強效保濕。

　　4、歐珀萊[微博]酷爽新顏噴霧 150元

　　冰涼水潤的美容液將夏季燥熱肌膚瞬間恢復清爽。收緊由夏季汗液及皮脂鬆懈的肌膚狀態，增加透明度。

　　No.9 手部開始暴青筋

　　●這個特別悲催，不是手霜能解決的問題，麥當娜曾向她多年的抗老保養顧問Frederic Brandt醫生求助，尋找專業的令雙手恢復青春的建議。化學煥膚、微晶磨皮和針對突出靜脈的注射填充是醫生給出的方案。

　　●手部的紋理也會越來越明顯，尤其是關節處，選擇滋潤度夠高的手霜一定比輕薄的管用，比如含有維E的產品，對於改善手部粗糙特別管用；或者選擇含有水楊酸成分的，它可以幫助角質的代謝，緩解手部的黯沉。

　　●做家務的時候一定要戴上手套，你再勤塗手霜也比不上各種化學試劑的摧殘，塗上手霜后戴著手套做家務是個好方法。



S18
細節美妝品

　　1、POLA[微博] BA賦顏晨光潔面膏 990元

　　可以揉出豐富細膩的泡沫，輕鬆清除毛孔內的污垢，同時，不會奪走保持肌膚水分的細胞間脂質，使肌膚緊緻，有光澤。

　　2、美寶蓮紐約[微博]絕色持久唇膏 89元

　　含有透明質酸，凝膠質感猶如給唇部裹上一層濕潤薄膜，100% 花蜜精華帶來蜜乳般柔滑質感。

　　No.10 化了妝，也顯不出原來的年輕

　　●由於骨骼肌肉開始向下位移，原來的瑕疵會更加明顯，打底時不能只是薄薄的粉底了，過於薄透或是過白的粉底容易凸顯黑眼圈與臉部的細紋，要使用具有一定遮蓋力且保濕的底妝產品，而且啞光的粉底液慎用，它最易凸顯面部紋理。

　　●適當地加長眼線，將眼尾線條向上勾起，會讓眼睛顯得精神，大顆粒的珠光亮片就拋棄吧，對成熟肌沒什麼好處，反倒顯得Cheap。腮紅對於消除黯沉顯得格外重要。

　　●底妝要從下巴的中間開始，慢慢延展至兩頰，從鼻翼經過至太陽穴，不要選擇較淺的眼線和眉毛顏色。

底妝產品
S19
　　1、阿瑪尼[微博]千熙黑矅岩蘊能奐顏凝霜 3200元

　　含有精純濃縮活性礦物成分，固態凝霜漸漸化為細膩綿密的凝乳，再輕輕按於面部肌膚，能最大程度提升膚質。

　　2、benefit[微博]無瑕疵粉底霜 330元

　　可以有效修飾毛孔、細紋及臉上的小瑕疵。 膏狀變粉狀的獨家科技，讓妝容看起來更加均勻自然。

　　3、MAKE UP FOR EVER[微博] 煥彩修飾腮紅 310元

　　使用時質感如絲質般柔滑，可以輕易地在兩頰使用，彩虹般的光澤感，令膚色更顯健康。

奪標 發表於 2012-10-9 22:12
S10

內服美容品

S20

熱門小工具

　　熱門小工具來幫忙

　　1、瘦臉繃帶

　　可以控制臉部輪廓的走樣，彷彿一個臉部的「背背佳」，用外力將臉部肌肉線條保持在應該的範圍內，睡覺習慣不好的同志們，晚間護膚按摩之後，可以用它固定好自己的臉。

　　2、上提貼片

　　同樣是依靠電流刺激達到運動肌肉的效果，將眼睛周圍、臉頰、下巴等處鬆弛的肌肉上提，使精華、乳液的效果加倍。

　　3、金屬提拉棒

　　小巧易攜，在塗完護膚品之後，用它從下至上進行提拉滾動，比手更輕柔，不會因用力過度而拉扯到肌膚。熬夜的時候，也可以騰出一隻手來，滾一滾你的兩頰，或豎過來點壓淋巴位置幫助排毒。

　　4、小臉型器

　　在日本非常流行，那兩個伸出的小芽芽，是讓你含在嘴中鍛煉面部肌肉用的，橫著用拯救兩頰的鬆弛，豎著咬幫助臉廓的上提。

　　5、微震手套

　　通過微波震動原理來實現脂肪消耗和促進血液循環，達到減肥目的和間接美容肌膚的效果。比手深入，還解放雙手，可以作用於身體的多個部位，適合懶人。