兒童護膚 防曬霜不可少

美國皮膚科協會(American Academy of Dermatology)推薦兒童外出時，最好都應擦抹防曬霜，因夏日長時間在戶外陽光照射，不僅易出現皮膚灼傷，嚴重者還可能導致皮膚過早衰老或皮膚癌。家長平時應留意為孩子加擦防曬霜，若孩子參加夏令營，家長應事先最好準備防曬霜，並諮詢輔導員是否可以幫忙塗抹。

由於一些州和地方法律明確規定兒童不能帶藥品(包括非處方藥)進校或營地，有些夏令營規定學生必須由醫生開證明才能帶防曬霜，為避免兒童皮膚過敏出現連帶責任，有些夏令營則規定輔導員不能為兒童塗擦防曬霜。去年夏天，馬里蘭州曾禁止夏令營輔導員為兒童塗擦防曬霜，因為可能引起不當觸摸孩童，甚至孩童之間相互塗抹防曬霜也被禁止，但該法規已修改，只要家長簽署同意書，輔導員可以幫助小營員。若孩子參加夏令營，家長最好事先查詢防曬霜使用的有關規定。

從今年6月中旬開始，食品暨藥物管理局(FDA)對防曬霜標籤做出新規定，方便家長放心選購。按照新規定，廠家必須在包裝盒前面標明SPF指數和是否屬於「廣譜」(broad spectrum)，即是否有助防止兩種主要紫外線UVA和UVB的輻射。另外，FDA禁止防曬霜使用「防水」(Waterproof)、「防汗」(Sweatproof)等字眼，取而代之為「可防水時間」，SPF最高指數則只能為50，因為研究證明50之上不會提供更多保護。FDA指出，由於廠家更換商標的最後期限為12月，因此今夏市面上銷售的一些防曬霜仍使用舊標籤。

美國皮膚科協會建議，最好選購「廣譜」和SPF指數30以上、防水時間較長的防曬霜，因兒童夏天易出汗，即使不去游泳和海灘，也應使用防水防曬霜。為防止皮膚敏感反應，則應選購低過敏性(hypoallergenic)和不含香料(fragrance free)的防曬霜。兒科醫師Vincent Iannelli指出，SPF指數30以上的防曬霜可防止98%的UVB輻射，而成分中若含有阿伏苯宗(avobenzone)、二氧化鈦(titanium dioxide)或氧化鋅(zinc oxide)，可加強對UVA輻射的防曬作用，包裝盒背面都標明成分含量。

消費者報導對市面上的防曬霜檢測結果絕大多數為「好」或「良好」，家長可以放心選購，但價格貴的防曬霜不一定好用，在消費者報導產品評級最高的防曬霜中，兩款價格最低的分別為Target銷售的Up & Up Sport Continuous Spray SPF 30和Walgreens銷售的Sport Continuous Spray SPF 50。

防曬霜是否正確塗抹也影響防曬功能，美國皮膚科協會指出，多數消費者只塗抹推薦用量的四分之一到一半，推薦用量為一盎司，但根據個人身材和穿衣情況進行調整。美國皮膚科協會建議，炎夏出門前15分鐘塗抹防曬霜，每隔兩小時再次塗抹，另外，最好穿長袖長褲、帶寬沿帽子，減少皮膚外裸，並盡量避免在早上10時至下午4時陽光照射最強時出門。



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