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身邊那些健康殺手

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簡單快樂 發表於 2012-6-11 10:08 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

  每天3兩白酒10年可致肝硬化、網購化妝品導致「汞中毒」、氫化油易導致男性不育、加濕器使用不當反易致病……現在人們越來越注重保健,但很多時候卻被身邊的「健康殺手」擊倒在病床上。你知道身邊有哪些「健康殺手」嗎?大家一起來818吧!

九大健康殺手:⑴泡泡糖:含有硫化促進劑等有毒物質;⑵加糖橙汁:熱量糖分過高;⑶松花蛋:含鉛引起中毒;⑷臭豆腐:被微生物汙染、含有蛋白分解的腐敗物質;⑸味精:破壞生殖系統;⑹醃菜:易患癌症;⑺爆米花:含鉛破壞造血系統;⑻油條:含鋁易誘發老年癡呆;⑼咖啡:胃酸、尿量增多

職場男性4大健康殺手1、應酬族:易引起脂肪肝,應做到粗細搭配平衡膳食;2、白領族:密封的寫字樓空氣不流通對健康不利,可利用午休時間到外面走走;3、強體力勞作族:腰肌易受傷,建議每天做仰卧起坐;4、夜貓族:長期熬夜易出現內分泌失調、神經衰弱,應規律作息時間,注意補充營養。

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