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精緻的蚝油牛肉

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遠行翱翔 發表於 2012-1-13 10:50 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
本帖最後由 遠行翱翔 於 2012-1-13 10:51 編輯

原料:

牛肉,廣東菜心。

做法:

步驟1、牛肉逆紋路切片,牛肉一般都是逆紋路切的。然後腌制牛肉。放一匙蚝油,不用放鹽了,蚝油本身有鹹味的。加胡椒粉,一點點糖,加料酒,放一點點姜沫腌制30分鐘。

步驟2、下面來處理輔料,廣東菜心。超市沒有芥蘭菜買,所以只好拿廣東菜心代替了。鍋中燒水,水開加鹽,和一點油就是給菜心川燙一下。時間不要長,放下菜心后就水再次開的時候就可以撈起來了,然後過一下涼水,切段擺盤就可以了。

步驟3、下面我們來做個汁,首先一大匙蚝油,少一點點糖,加澱粉勾勾芡待用,可能看起來有點麻煩,但做起來真的是很簡單的。

步驟4、鍋中一點底油,油熱放入腌制好的牛肉,大火翻炒2分鐘讓牛肉五分熟就可以撈出。

步驟5、鍋中一點點底油,加薑片,蔥段爆香,倒入調好的汁,汁開倒入五分中熟的牛肉翻炒。

步驟6、大火翻炒3到4就可以了撈出擺盤了。我自己吃就不需要盤那麼漂亮的^_^,不過這個廣東菜心蘸著湯汁吃,味道很好,這不騙你們的。有機會大家多練習一下吧。

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