10個讓腿變粗的壞習慣~

【10個讓腿變粗的壞習慣】1、飯後經常坐；2、喜歡翹腳；3、不喜歡做運動或討厭走路的人；4、站一整天後沒有適時按摩小腿；5、每天用淋浴洗澡；6、愛喝冷飲；7、常穿不合腳的鞋走路；8、喜歡吃重口味食物；9、站姿不正確，或習慣把重心放在某一邊；10、有便秘困擾，卻也不調整飲食和作習來解決問題。