專家支招秋季護膚 防晒不容忽視

秋季防晒更不可缺

　　一、秋季護膚防晒不可少

　　秋季暖暖的陽光，會讓人忘了它同樣具有殺傷力，事實上秋季陽光中含有大量的長波紫外線UVA，UVA紫外線更容易會穿透皮膚，刺激黑色素產生，破壞膠原蛋白跟彈力纖維，肌膚就會在不知不覺中出現黑斑與老化現象。所以要注意加強對UVA的防護，小心秋天的陽光容易催人老

　　二、秋季肌膚清潔適度是關鍵

　　秋天肌膚乾燥、脆弱敏感的時節，要減少洗臉的次數。避免使用洗凈力過強的用品或使用含有顆粒、去角質等剝除劑，以免讓皮膚狀況惡化。適度按摩雖然有助於肌膚新陳代謝，但是按摩力道一定要控制好，不過於用力，時間也不宜過久，以免破壞肌膚的天然皮脂膜，使肌膚喪失自我防禦能力。洗臉和洗澡過後，最好儘快塗上具保濕功效的護膚品，以保持皮膚滋潤。

　　三、受損肌膚保養有道

　　受損的肌膚，細胞保濕因子會大量的流失，如果無法及時修補肌膚的皮脂膜，水分會流失的更快。所以對於受損的敏感肌膚，光補充水分是不夠的，還需要加上一些修復舒緩的成分，才能讓肌膚有機會恢復健康。