倍可親

回復: 11
列印 上一主題 下一主題

南瓜鍋餅

[複製鏈接]

185

主題

3407

帖子

6065

積分

三級貝殼核心

Rank: 5Rank: 5

積分
6065
跳轉到指定樓層
樓主
pengl 發表於 2010-5-22 11:30 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式



烹制材料: 小南瓜半個,香蕉大半根,雞蛋2個,鍋餅粉(Original Pancake and Baking Mix),糖少許,鹽少許,五香粉少許,白鬍椒粉少少許。








步驟

1.南瓜去皮,切成兩寸見方的小塊,放入沸水中煮15-20分鐘撈出。待涼后,切成薄片。將去皮香蕉切成薄片,加入盛放南瓜薄片的盆中。






2.蛋打散,加入放南瓜和香蕉薄片的盆中,逐步放入鍋餅粉,攪拌調到喜歡的干稀程度(可參考下圖)。放入糖、鹽、五香粉和白鬍椒粉,打勻。






3.起油鍋,放油一大勺,將打勻的材料(多少視鍋大小和喜歡的厚薄程度)倒入鍋里。用中大火 (四分之三)煎至金黃。




4.翻面,並將新的一面煎至金黃,熄火,裝盤。

185

主題

3407

帖子

6065

積分

三級貝殼核心

Rank: 5Rank: 5

積分
6065
沙發
 樓主| pengl 發表於 2010-5-22 23:58 | 只看該作者
回復 2# chenperu

多謝!
回復 支持 反對

使用道具 舉報

319

主題

2萬

帖子

9284

積分

五級貝殼核心

Rank: 5Rank: 5

積分
9284
3
在美一方 發表於 2010-5-23 09:22 | 只看該作者
好。每天試試看
回復 支持 反對

使用道具 舉報

185

主題

3407

帖子

6065

積分

三級貝殼核心

Rank: 5Rank: 5

積分
6065
4
 樓主| pengl 發表於 2010-5-23 10:00 | 只看該作者
回復 4# 在美一方

謝謝!

應該是「明天」吧。不然會吃膩的。
回復 支持 反對

使用道具 舉報

319

主題

2萬

帖子

9284

積分

五級貝殼核心

Rank: 5Rank: 5

積分
9284
5
在美一方 發表於 2010-5-25 11:03 | 只看該作者
回復 5# pengl

果然
回復 支持 反對

使用道具 舉報

73

主題

2084

帖子

512

積分

貝殼網友四級

Rank: 3Rank: 3

積分
512
6
rabbit214 發表於 2010-5-26 11:32 | 只看該作者
回復 支持 反對

使用道具 舉報

185

主題

3407

帖子

6065

積分

三級貝殼核心

Rank: 5Rank: 5

積分
6065
7
 樓主| pengl 發表於 2010-5-26 13:19 | 只看該作者
回復 7# rabbit214

回復 支持 反對

使用道具 舉報

5522

主題

1萬

帖子

6011

積分

三級貝殼核心

Rank: 5Rank: 5

積分
6011
8
紆朱曳紫 發表於 2010-6-12 03:44 | 只看該作者
健康飲食,支持
回復 支持 反對

使用道具 舉報

185

主題

3407

帖子

6065

積分

三級貝殼核心

Rank: 5Rank: 5

積分
6065
9
 樓主| pengl 發表於 2010-6-12 04:01 | 只看該作者
回復 9# 紆朱曳紫

謝謝捧場!
回復 支持 反對

使用道具 舉報

10
匿名  發表於 2010-8-27 03:39
我明天就做,謝謝你的分想!

153

主題

2132

帖子

725

積分

貝殼網友六級

愛國華僑(十五級)

Rank: 3Rank: 3

積分
725
11
xiao xin 發表於 2010-8-27 06:35 | 只看該作者
如果買不到Pancake mix怎麼辦呢?
回復 支持 反對

使用道具 舉報

185

主題

3407

帖子

6065

積分

三級貝殼核心

Rank: 5Rank: 5

積分
6065
12
 樓主| pengl 發表於 2010-8-27 08:24 | 只看該作者
回復 12# xiao xin

試用白麵粉。
回復 支持 反對

使用道具 舉報

您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

關於本站 | 隱私權政策 | 免責條款 | 版權聲明 | 聯絡我們

Copyright © 2001-2013 海外華人中文門戶:倍可親 (http://big5.backchina.com) All Rights Reserved.

程序系統基於 Discuz! X3.1 商業版 優化 Discuz! © 2001-2013 Comsenz Inc.

本站時間採用京港台時間 GMT+8, 2025-6-18 16:45

快速回復 返回頂部 返回列表