警惕：你常做的這 4 個行為，是皮膚衰老的「加速器」

之前，某短視頻平台推出的一款「變老特效」迅速衝上熱榜，能讓你看到自己 80 歲的樣子！<br />
有些網友看到了自己和伴侶白頭偕老的浪漫；<br />
有些則和自己老去的長輩撞臉；<br />
大部分人更驚訝於滿臉皺紋的自己，竟是這樣老態龍鍾……<br />
那如何才能延緩衰老，保持青春呢？<br />
要搞清楚如何延緩衰老，首先要明白哪些習慣容易引起衰老？衰老的信號又是什麼？又有哪些手段可以抗衰？<br />
話不多說，一文詳解，帶你開啟抗衰之路。