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「三高」最怕的5道菜，幾分鐘速成，降壓、降脂又降糖！

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無的放矢
發布時間: 2018-9-20 17:42

正文摘要:

這個世界上真的有長壽菜存在，吃的對，養生又存在 熗拌海帶絲 主料： 洋蔥、胡蘿蔔、雞蛋 做法： 1、胡蘿蔔和洋蔥切絲，雞蛋打散備用，姜蒜切末。 2、胡蘿蔔用卡水焯燙一下過涼備用。 3、炒鍋到油倒入蛋 ...

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