長期伏案的白領一族是最容易患上頸椎病的，頸椎病無法根治，主要是通過物理或中醫治療來緩解。那麼，有人不禁要問了，有沒有簡單的頸椎病自我治療體操呢？當然是有的。本文綜合了一些頸椎病自我治療體操，為了讓 ...
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