忘記一個人的最好方式，不是拉黑刪除，做好這4件事你就贏了！

01 收拾好糟糕的情緒，把精力轉移到工作上 <br />
也許剛經歷過一段失敗的感情，這讓你整個人都陷入了一股負能量的情緒當中，你很難從這種悲傷的情緒中走出來，做什麼都覺得沒意思，一想到對方的狠心，以及自己經營感情的失敗，就會忍不住落淚。 但感情是件很奇怪的事情，你若是時時刻刻都想著這件事情的話，那麼哪怕你們分手好幾年，想起來依舊會陣陣心痛。 所以，要想快速的忘卻一個人的話，就應該收拾好自己的糟糕情緒，你要知道哪怕你哭的再大聲，對方都不一定能聽見，有這個悲傷的時間，不如放到別的事情上面去，去旅遊去工作，轉移自己的注意力，這樣有效得多。 <br />
02 相信時間的力量，可以沖淡一切悲傷 <br />
時間是很強大的東西，它能讓你習慣一個人的存在，同時也能忘卻對方的存在，主要的還是看你的心態。 有時候你越想忘記一個人，一件事情，腦海中卻不斷的會浮現對方的身影，反而讓你記得更加深刻，若是你放好自己的心態，讓時間去慢慢的沖淡他在你心中的地位，沖淡你們之間的那些回憶。 忘卻一個人並不難，做好自己該做的事情，盡量不用去提起對方，你今天可以想他五次，明天就只能想四次，依次遞減，終有一天你會發現，自己已經很長時間沒想起對方了，這個時候才算是真正的把