這麼好的陽光，不起床吃早餐也太浪費了

春天的太陽更早升起，我的胃也更早就醒了。<br />
以前的我跟很多人一樣，認為吃早餐是麻煩且奢侈的。通勤路上順便買個雞蛋灌餅，或者直接餓到中午，拚命把有限的時間擠給睡眠。<br />
但即便多睡半小時，身體還是像一個沒充滿的電池。直到開始早起，享受一杯咖啡，一份熱氣騰騰的食物，才發現有食物落在胃裡讓人更有精神。<br />
以前為了減肥不吃早餐，後來胃出了毛病，健身後才慢慢了解到早餐的重要性。<br />
每天晨跑后回家做一份快手三明治，兩片吐司中間放上生菜煎蛋速食雞胸肉，跑完步胃口好像被打開了，覺得食物都特別香。