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小兒推拿常用穴位:胸腹部

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        1、天突

  【位置】在胸骨切跡上緣,凹陷正中。

  【操作】用中指端按揉,稱按揉天突,用雙手拇、食兩指對稱擠捏,稱擠捏天突。

  【次數】按揉 15~30次,擠捏 1~3次。

  【主治】咳喘胸悶,噁心嘔吐,咽痛等症。

  【臨床應用】按揉、擠捏天突,能理氣化痰、降逆止嘔,對因氣機不利、痰涎壅盛或胃氣上逆所引起的痰喘、嘔吐有效,若配合按揉膻中、運八卦、揉中脘等效果更佳。

  2、膻中

  【位置】胸骨正中,兩乳頭連線中點。

  【操作】用中指端按揉、稱揉膻中,用兩拇指從本穴分推至兩乳頭,稱分推膻中,用食、中兩指自胸骨切跡向下推至劍突,稱推膻中。

  【次數】100~300次。

  【主治】胸悶、痰鳴、喘咳、嘔吐、呃逆等症。

  【臨床應用】膻中穴為氣之會穴,居胸中,胸背屬肺,推揉之能寬胸理氣、止咳化痰。對各種原因引起的胸悶、吐逆、喘咳均有效。治療嘔吐、呃逆、噯氣常與運內八卦、橫紋推向板門、分腹陰陽等合用;治療喘咳常與推肺經、揉肺俞等合用;治療痰吐不爽常與揉天突、按弦走搓摩、按揉豐隆等合用。

  3、乳旁

  【位置】乳頭外側旁開0.2寸。

  【操作】用中指端揉,稱揉乳旁。

  【次數】30~50次。

  【主治】胸悶、咳嗽、痰鳴、嘔吐。

  【臨床應用】揉乳旁能理氣化痰、止咳,常用於治療胸悶,喘咳等症,臨床上多與揉乳中同時使用,以增強其治療效果。

  4、脅肋

  【位置】從腋下兩脅至兩髂前上棘。

  【操作】用兩手掌從兩脅下搓摩至髂前上棘處,稱搓摩脅肋,又稱按弦走搓摩。

  【次數】50~100次。

  【主治】胸悶,脅痛,痰喘氣急,疳積等症。

  【臨床應用】搓摩脅肋,能順氣化痰、除胸悶、消積滯,對小兒因食積、痰壅氣逆所至的胸悶、腹脹、氣喘等有效。

  5、中脘

  【位置】臍上4寸,位於劍突與臍連線的中點處。

  【操作】用指端或掌根按揉,稱揉中脘。用掌心或四指摩,稱摩中脘。自喉向下推至中腕,稱推中腕。

  【次數】揉或推100~300次,摩5分鐘。

  【主治】腹脹,腹痛,嘔吐,瀉泄,食欲不振等症。

  【臨床應用】揉、摩中脘能健脾和胃、消食和中、對腹脹、腹痛、瀉泄、嘔吐、食欲不振等有效,多與按揉足三里、推脾經合用。推中脘能降逆止嘔,常用於治療胃氣上逆、噯氣嘔惡等症。

  6、腹

  【位置】腹部

  【操作】自劍突下到臍,用兩拇指從中間向兩旁分推,稱分推腹陰陽。用掌或四指沿臍周圍摩,稱摩腹。

  【次數】腹脹,腹痛,疳積,嘔吐,便秘等症。

  【臨床應用】分推腹陰陽能消食理氣且降氣,善治乳食停滯或胃氣上逆引起的噁心、嘔吐、腹脹等症,多與推脾經、運內八卦、按揉足三里等合用。

  7、臍

  【位置】肚臍

  【操作】用中指端或掌根揉,稱揉臍。用掌摩稱摩臍。

  【次數】揉100~300次,摩5分鐘。

  【主治】腹脹、腹痛、瀉泄、便秘,疳積等。

  【臨床應用】此穴能補能瀉,補之能溫陽補虛,治療因寒濕、脾虛、腎虛引起的泄瀉、消化不良、痢疾、脫肛等;瀉之能消能下,治療因濕熱引起的泄瀉、痢疾、便秘等。

  8、天樞

  【位置】臍旁 2寸。

  【操作】用食、中二指揉、稱揉天樞。

  【次數】100~200次。

  【主治】腹脹,腹痛,腹瀉,便秘等症。

  【臨床應用】揉天樞能理氣消滯、調理大腸,多用於治療因急慢性胃腸炎及消化功能紊亂引起的腹瀉、嘔吐、食積、便秘等症。臨床上多與揉臍同時使用,以中指按臍,食指和無名指各按兩則天樞穴,

  同時揉動。

  9、丹田

  【位置】臍下2.5寸。

  【操作】用掌揉或摩,稱操丹田或摩丹田。

  【次數】揉100~300次,摩5分鐘。

  【主治】腹瀉,遺尿,脫肛,尿瀦留。

  【臨床應用】揉、摩丹田能溫腎固本、溫補下元、分清別濁,多用於小兒先天不足,寒凝少腹及腹痛、遺尿、脫肛等症,常與補腎經、推三關、揉外勞等合用;用於尿瀦留,常與清小腸、推箕門等合用。

  10、肚角

  【位置】臍下2寸,石門穴旁開2寸大筋處。

  【操作】用拇、食、中三指,由臍向兩旁深處拿捏,一拿一松為一次,稱拿肚角。

  【次數】3~5次。

  【主治】腹痛,腹瀉,便秘等。

  【臨床應用】拿捏肚角是止腹痛的要法,對各種原因引起的腹痛均可應用,特別是對寒痛、傷食痛效果更佳。



生活是我們自己創造的,幸福是我們對生活的感受。今天我們的生活如何,感受如何,取決於我們自己用什麼樣的眼光和態度來看待這個世界。

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