長壽不必刻意追求

大家好，小學生又在這裡跟大家見面了。今天繼續講我的時光剪影，今天是第200集。首先歡迎大家分享，收看我的視頻節目，這句話先說了啊。

今天這個光線也是不太好，點了個燈，不知效果怎麼樣啊？

最近，在網上看到有一個百歲的老太太叫Mariam Todd.這個老太太可太不簡單了。到目前為止，她還在每周工作6天/50個小時，68408，她工作50個小時，她常吃6種食物，而且，一直保持著這種生活習慣consistent with her routine。

除了工作，她還自己做飯，更讓人意想不到的是，她到目前為止，還在開車。

人們不禁要問，到底是什麼力量促使她能夠始終如一的保有如此旺盛的精力和「斗」志呢？英語叫feel fresh as a daisy，這個daisy是雛菊，菊花啊，這個意思就是to be full of energy and enthusiasm。

這個Mariam，她直言不諱的說，這就是她想要的生活 it』s all in how she lives，由於她熱愛自己的工作，因此，她從不認為她乾的是一種工作refuses to call her job work and loves it，還說I feel guilty if I say I』m working。我記得啊，有一個中國人啊，當然是美籍中國人，這個名字我忘了啊，得了諾貝爾物理學獎，他就說啊，如果你每天乾的工作是你特別熱愛乾的，特別喜歡乾的事啊，這個人就是最幸福的人了。

就在大家都期待著退休早一天來臨，我再到多少歲，我就退了，總想退啊，但是，怎麼辦呢？為了生活還得干，是不是？英語有這麼一句話pray for the day they can retire，這位老太太說什麼呢？如果讓我成天呆在家裡，我永遠不會happy.她就想工作啊。

她說，我媽媽就是最後在工作台前啊，一直干到她臨走的時候，離開了人世的時候，還在工作啊，她說，我覺得，上帝也會讓我這麼做的。

就這種啊，工作狂這樣的例子呀，屢見不鮮啊，就是前不久那個基辛格嘛，他那個去世了嘛，也是百歲老人了，有記者採訪他，你靠什麼能這麼長壽哇？你看他那個身材也不是多麼看著，也不是說有病啊，但也不是說那種標準的健康的那種人啊，但是，他說，我沒有別的，我就是工作，工作，還是工作啊。

當然了，就是包括剛才我說的這個長壽的老太太啊，還有基辛格啊，作為我們大多數人是很難做到像他們這樣，是不是？但是啊，他們這種精神卻是值得我們學習的，我們熱愛生活，每天都在忙碌著干自己喜歡的事，就像剛才上面說的那個英語to be full of energy and enthusiasm，充滿了能量，還有熱情啊，這樣的生活呀，肯定對身體是非常有益的。

當然了，有的人呢，他呀，就想閑呆著，我不願意那麼那麼活躍啊，我就想悠閑，悠哉悠哉的，是不是？或者呢，就享受這種抽煙喝酒，對不對？等等所謂的不良的生活習慣，這種人呢，也有活的較長的，我記得前一陣子有一個，我們國家有一個語言學家，周有光，他也活100多歲了，人家問他，你有什麼養生秘訣呀？他說，我沒有什麼養生秘訣，我我我就愛坐著，而且吃肉，對不對？我們家也有這樣的例子，我叔叔就是，一直抽煙喝酒，活到90多歲，還有我姑父，他也是，我就愛吃肉，紅燒肉，有肥的才好吃，哎，現在90多歲了，還在呢，當然，我不敢說他是健在啊，但反正還在，是不是？但是，我敢說啊，就是這些例子，這都是極端的例子，不是人人都能做得到的，是不是？就是說，我們呢，不要以身試法，不計後果，先樂呵了再說，是不是？不要以今天的快樂要以明天的痛苦作為代價，是不是？

與這種及時行樂的人相反，還有另一種人，他們吶，一天到晚，不問別的，就一門心思的琢磨著養生，要吃這個，不要吃那個，要注意這個，不要干那個，這個有毒，那個有菌，沒完沒了，樂此不疲。這種為了活著而活著，是不是？多無聊啊，對不對？

總之啊，我覺得，這個長壽哇，它是一種可遇不可求的事，對不對？重要的就是快樂，充實，健康的生活著，過好當下，這就最好了，是不是？

就簡單說這些啊，我這書法呢，我選了這一段也跟這個有點類似呵，這個好像是，我聽到這個歌了啊，這個電視劇我還真沒看，但是，這個歌詞挺有趣的，我就給寫下來了，這叫什麼？電視劇叫什麼《另一種燦爛生活》，這個是片頭曲，這個是段林希唱的，這段歌詞是這麼說的啊，當然，後面還有呢，我就選了這一段，與生俱來的灑脫， 從不會被削弱， 點綴著夢的一刻， 用快樂來激活。

好，今天就先說到這吧，感謝大家的收聽收看，下期再見！
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