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走路快與走路慢的人,誰更長壽?研究:二者或相差15年壽命

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匿名
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樓主
匿名  發表於 2023-4-21 17:01 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
2019年美國《梅奧診所學報》曾發表過一項「生活步調」研究,對47.5萬名平均年齡為58歲的參與者進行了長達7年的隨訪研究,定期收集他們的步行速度和體重指數,然後再通過分析模型來估算他們的預期壽命。①<br />
研究結果顯示,不管體重指數如何,走路快的人,擁有更長的預期壽命。<br />
在這項研究中:<br />
走路快的女性:預計平均壽命86.7-87.8歲;<br />
走路快的男性:預計平均壽命85.2-86.8歲;<br />
走路慢的女性:預計平均壽命72.4歲;<br />
走路慢的男性:預計平均壽命64.8歲。<br />
走路快的人平均比走路慢的人能多活15-20年!
匿名
沙發
匿名  發表於 2023-4-21 17:01 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
2019年美國《梅奧診所學報》曾發表過一項「生活步調」研究,對47.5萬名平均年齡為58歲的參與者進行了長達7年的隨訪研究,定期收集他們的步行速度和體重指數,然後再通過分析模型來估算他們的預期壽命。①<br />
研究結果顯示,不管體重指數如何,走路快的人,擁有更長的預期壽命。<br />
在這項研究中:<br />
走路快的女性:預計平均壽命86.7-87.8歲;<br />
走路快的男性:預計平均壽命85.2-86.8歲;<br />
走路慢的女性:預計平均壽命72.4歲;<br />
走路慢的男性:預計平均壽命64.8歲。<br />
走路快的人平均比走路慢的人能多活15-20年!
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