【吃點乳酪對你的心臟有好處】

【吃點乳酪對你的心臟有好處】

英國每日郵報報道，營養專家一直警告人們不要多吃動物脂肪。但丹麥研究者發現，與食用其它種類的脂肪相比，在吃乳酪的人體內有害的低密度膽固醇含量較低。與吃等量的黃油類食物的人相比，那些每天吃乳酪的人體內有害膽固醇的含量更低，這能防止人們患上心血管疾病。