養生知識

chshxh66 · 發表於 2010-9-2 22:30

生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。

黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。

番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。

橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。

蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。

白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。

木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。

海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。

胡椒驅寒兼除濕，蔥辣薑湯治感冒。

魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。

益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。

珍惜眼前 · 發表於 2010-9-2 22:39

知養知生

TCM · 發表於 2010-9-3 02:18

知生

哭著哭著就笑了 · 發表於 2010-9-4 00:59

&quot;健腎補脾吃紅棗&quot; 還是 &quot;健胃補脾吃紅棗&quot;?

shaitthis · 發表於 2010-9-4 01:10

養生，好。呵呵