外貌不自信對人產生嚴重影響

心理學家通過研究發現，對自己外貌不自信會對人的心理和生理健康產生嚴重的影響，而積極的自我肯定和與他人的密切關係可以緩解這種心理帶來的危害。 紐約布法羅大學的帕克博士對242名大學生進行了測試，發現把外貌作為其判斷自身價值基礎的學生往往缺乏自尊心、神經過敏、沮喪、沒有安全感。