中老年人千萬不能吃飯太快，這兩個傷害難以承受！別不當回事~

都說「能吃是福」，面對美食風捲殘雲一般掃蕩，是很多人引以為傲的事。<br />
但是，吃飯太快可有兩個致命傷害——<br />
01<br />
傷心臟<br />
人在吃飯時，心臟的工作狀態會發生變化，如心跳會比平時加快8%~10%，搏出的血量也隨之增加，整個過程大約持續30分鐘至120分鐘。<br />
尤其是在進食過量時，心率加快會更明顯，持續時間也會更久，而進食過快的很容易導致進食過量。<br />
雖然這種變化對於正常人沒有影響，但對於有基礎心臟病(如冠心病)的人群，進食過快過飽，心率、心輸出量和心肌耗氧量增加過多，則會有心慌、不適等感覺，甚至誘發更嚴重的健康問題。