說到怎麼幫助一個抑鬱症病人,我們首先要意識到,作為局外人,我們能做的非常有限。所以,首先不要把我們的作用估計得太高。其次,雖然我們能夠給予的幫助的非常有限,但是,我們可能造成的傷害卻是無限的。有一個給醫生的勸勉是:DO NO HARM。 就是說如果幫不上忙,起碼不要造成傷害。也就是說:「如果你不會扎繃帶,就不要去碰別人的傷口。」 所以當你一片熱心要幫助一個抑鬱症病人的時候,首先要確定一個原則,就是你說的話,做的事至少不要造成傷害。我們在神面前要謙卑,因為我們有可能好心辦壞事。要在神面前求愛心、求智慧來幫助抑鬱症患者。