專家稱不快樂人群多具備4類行為信號

　　雅虎shine頻道專家認為，若你有四種信號之一，你可能是個不快樂的人：
　　你觀看太多的電視。芝加哥大學研究表明，快樂的人要少看30%的電視。
　　你跟別人關係很僵。那些擁有親密朋友圈的人更快樂。已婚者可能比單身者更快樂。
　　你的壓力無法控制。研究表明，不斷增加的壓力使得人們無法控制和體驗快樂，尤其是對於婦女。
　　你不能獲得充足睡眠。不快樂的第一徵兆是缺乏睡眠。好睡眠能使精神狀態良好，讓你遊刃有餘地應付壓力。