修鍊從容自信的女人

　　修鍊從容自信的女人


　　前言：從容自信的女人最美麗


　　A man， he seems of cheerful yesterday and confident tomorrow.—Willian Wordsworth


　　一個人對昨天的日子要感到快樂而對明天要充滿信心! ----威廉·華茲華斯


　　從容自信的女人永遠樂觀開朗。


　　從容自信的女人豁達大度揮灑自如。


　　從容自信的女人，身上煥發出蓬勃的生機，散發出向上的力量，飽滿的激情。


　　在這兒我想給大家講一個真實的故事：


　　在我老家的小縣城裡，有一個只能坐在輪椅上生活的女人。生下來8個月，她便被病魔奪去了健康的軀體，下肢全癱，右手肌肉嚴重萎縮，僅左手能稍作活動。可是18歲開始獨闖世界，她靠著擺五分錢一本的小人書地攤，到擁有了一家大書店經營了十年有了一些積蓄，30歲時辦起了我們縣城裡第一家私人幼兒園——友誼藝術幼兒園，如今已形成一園兩部、400多入園幼兒的規模了。1996年她又創辦了縣裡、市裡第一家特殊教育學校——湘陰縣特殊教育學校。4年下來，使近百名殘疾、弱智少兒入學，如今仍有53名在校學生；1998年又創辦了集小學、初中、高中於一體的以她名字命名的實驗學校，這也是我們縣城裡第一家民辦學校，學校如今已達到了25個教學班、900餘名學生的規模。很多人慕名而來，她還是人大代表。她漂亮嗎，一點也不，她被無情的病纏得柔弱瘦小，可是誰見到她都會被她渾自透出的從容自信所震憾。她的名字叫楊慧麗，她辦的這所學校叫慧麗實驗學校！


　　美國心理學家弗洛姆《愛的藝術》中這段話寫得多好啊：


　　她不一定漂亮，但一定有在眾人中被你一眼認出的氣質。她自給自足，放縱自己盡情地享受生命的樂趣，又清醒地保持靈魂的明凈。她會為一瓣花而心醉，像一棵樹感受清風，樹葉搖曳著一聲嘆息，在簡單中蘊藏著最深的宇宙。她看到了生命背後的黑暗，深知陽光與夜的交替，死亡如影隨形，但永不絕望。她本能地拒絕貪婪，她的心像埋藏了千年的蓮子，歷盡滄海桑田，洞徹世事煙雲，依然會鮮活地從沙土裡開出花來。笑聲和細語如冬日暖陽，化解心中堅硬的塊壘。


　　確實，在這個處處充滿競爭的社會，那種自怨自艾、柔弱無助的女人已日漸失去市場。女人充滿自信，學會自我拯救和自我完善永遠是最重要的！


　　從容自信會使女人在為人處事上的從容、大度，不陷入世俗的漩渦中。從容自信的女人，聰明靈慧、出類拔萃既不會盲目自卑，更不會盲目自大。


　　從容自信的女人光彩照人，落落大方，燦爛的笑里會有一股凜然高貴的氣息，讓人仰慕的同時又有些敬畏。


　　從容自信的女人就像一縷春風，給別人帶來輕鬆愉悅。她們身上有一種無形的光芒，吸引著你走向她。她工作細心，踏實，成績卓越。善於把握異性的心理，和他們友好的相處。生活中，知道怎樣寵愛自己。鍛煉身體，做做美容。她自信，她快樂。


　　胸有成竹的鎮靜，虛懷若谷的坦蕩，遊刃有餘的從容，處亂不驚的大氣，健康的身體，不老的容顏，讓她神采奕奕，魅力無窮。從容自信的女人是美麗的：明亮的眼神，自信中的嫵媚，從容不迫的談笑，深透骨子的優雅。願普天下的女人都擁有瀟灑溫婉的自信和淡定從容的優雅！


　　這本書結合了作者和她的朋友們的生活成長經歷、愛情經歷，平凡但切身真實的體驗如果能給讀者朋友一些啟示，就是作者最大的欣慰！


　　編寫本書，我無意讓普天下的女人成為吳儀、成為撒切爾，成為赫本、鞏俐、宋祖英，成為冰心、張愛玲、薩福，然而我願意普天下的女人都不會因為路太多、誘惑太多而生迷茫，我希望她們也和我自己一樣能做自己喜歡做的事情，而不會在各種路上徘徊一陣子，到頭來都沒有成就感時才猛然醒悟，早早地好好地干好一件事情——一件自己喜歡做的事情該是多麼的好！我也願意普天下的女人成為媽媽心中的好女兒、情人眼中的好情人、或是婆婆眼中的好兒媳、丈夫眼中的好妻子、孩子眼中的好媽媽，我不願意看到她們在事業與家庭難以平衡的矛盾中喪失自我，煩躁不安；我更願意看到普天下的女人都能從從容容過著自在瀟灑的日子！看到她們在這樣的日子裡看星星、看月亮、安靜地讀書、輕鬆地工作、溫馨幸福地生活！



　　作者


　　2006年7月

　　第一部分 從容自信的力量


　　從容自信，人生不能不有的一種精神


　　You are not in charge of the universe; you are in charge of yourself. （A.Bennett）


　　你並不掌管整個宇宙，但你得掌管你自己。（本涅特）



　　從容自信，是人生不能不有的一種精神。不管做什麼事，沒有從容自信，是怎麼也做不好的。


　　如果不覺得自己美麗、自慚形穢，肯定不會有任何成就，生活一定是充滿了陰鬱，沒有活力，沒有活力的生活，帶給人的容貌定然不會是美麗的，這是最最淺顯的道理。


　　如果不覺得自己聰明，那她也就成不了聰明人，在學習上會感覺很吃力，工作中總只能做別人的附庸或跑腿，難以有出頭之日。


　　人生充滿生老病死，愛恨別離種種變故，訓練自己對逆境適應力，對人生抱從容自信的態度，自然會變為生命的健康、快樂又有魅力的人。從容自信，是人生不能不有的一種精神！


　　我有一個表姐當時讀的高職高專，她一直自卑自己不是名牌大學畢業生。畢業后，她先分配到一國有企業，后又調到行政機關。按說一個職高生能夠調到行政機關，應該是很件自豪的事，表妹卻不這樣看。在大學生相對集中的機關里，學歷相對較低的她，她很自卑。她一天到晚皺著眉頭，言談舉止也非常拘謹，工作上沒有起色。這種情況一直持續了很長時間，在我們的鼓勵下她通過了許多人都夢寐以求的律師資格考試，可是她說她不是做律師的料，還是整天愁眉苦臉，她自己沒自信誰也解不了她心頭的疙瘩。


　　從容自信，是人生不能不有的一種精神。我表姐的一個同學就完全不一樣的境遇了。


　　說起來表姐這個同學還是中專學歷，因為家裡窮，為了跳出龍門只能在初中畢業就考了中專連高考都沒參加過。中專畢業后她在一所門鎖都沒有的用鐵鏈子做鎖串、用一根木棍做鎖栓的破破爛爛的鄉村小學當老師，可她整日里跟孩子們在一起快快樂樂，儼然一個孩子王。做了八年耐心出了名的好老師。居然有一天，大家都驚訝地聽到說她和男朋友（是和她一樣中專畢業當了老師的同事）雙雙考上了北京大學的研究生，又過了幾年聽說她們在北京定居了，她教過書的那所小學所在的村莊修公路她還寄了五萬元回去。


　　想象得一下她那是靠著一種怎樣的自信與毅力吧！


　　信賴自己吧：相信每一顆心靈都會隨著自信的力量而振動，從從容容在你自己的位置上思考、勞作，而不要躲在角落裡，做個愁眉苦臉、哭哭啼啼、自悲自憐的林黛玉似的人兒。在這個處處充滿競爭的社會，自怨自艾、柔弱無助的女人已日漸失去市場。


　　記得在一次開會的時候聽到這樣一個關於鯰魚法則的古老的傳說：一個小漁村的漁民靠到深海捕捉沙丁魚（一種比較懶的魚）為生。但由於捕魚點距離陸地比較遠，漁民捕的魚運回漁村時，往往死掉大半，很難賣出好價錢。只有一個漁翁，他運回陸地的魚，都是活的，總能賣出好價錢，但是他從來不讓人看他的魚艙。直到他死後，好奇的村民才發現，原來他的魚艙里總是放著一條鯰魚。由於鯰魚是以捕食沙丁魚為生，所以鯰魚在魚艙里會不停地追逐沙丁魚，結果一些老弱的沙丁魚被吃掉，但其他的沙丁魚由於總在不停遊動，所以都活著到岸。而其他漁船所捕的沙丁魚靜止不動，結果一大半都會死掉。


　　這個故事告訴我一個淺顯的道理：如果我沒有自信，老是安於現狀、不思進取，而不給自己更多的壓力和動力，讓自己像沙丁魚一樣不斷的往前游，那麼我就會面臨挨餓，寒冷，甚至成為現代社會的「白痴」。相反我們就可以成就我們的一番事業，在成就中體會到生活的美好與快樂！


　　一個人活著，不管是在生活中還是在工作中，如果沒有積極進取的自信的精神，就永遠也不會有強大的動力，更不會有驕人的業績。尤其是對於女人，從容自信是絕對不能缺少的一種精神。


　　信心小語：


　　充滿自信，學會自我拯救和自我完善永遠是最重要的！

　　從容自信，做自在自我


　　All her geese are swans.


　　自己的鵝都是天鵝。


　　Life is just a field of newly fallen snow, and where you choose to walk every step will show.



　　人生就像剛剛下過雪的一片田野，你從哪裡選擇走路，你的每一個腳印都會顯現出來。


　　不想再將眉毛修剪成一條細線，不想再做美容，不想再使用什麼眼霜之類的東西，眼角的皺紋任她自生自長；不想再因為柜子里總是少了一件好看的衣服而煩惱。


　　不想再為了有別的女孩子給男朋友發簡訊而苦惱，也不想再為了老公的夜不歸宿而淚流滿面，不想再為了小孩的不喜歡學鋼琴而生氣。


　　……


　　多麼多麼地想做一個自自在在的我：容顏影響不了我；物質影響不了我；別人影響不了我。


　　多麼多麼地想做一個自自在在的我：可以獨自去看藍天看白雲；可以不管任何家務，躺在被窩裡看喜歡看的書；可以不顧上司的主觀，推行自己認為切實可行的主張；可以不顧家人的反對，做自己願意做的事情，而不用每天早出晚歸，為了那點薪水消磨掉自己的創造力……


　　只有「從容自信」才是做這樣一個自在自我的心靈能量！記得自己當時好不容易辭掉家裡人認為的金飯碗，挑著一擔子書來北京呆在地下室里的情景，現在不也都挺過來了嗎？


　　即使戀情結束了，丈夫有外遇了，孩子不聽話了，待業在家了，病魔纏上身了……一旦當我們擁有了從容自信，這些艱難我們也都能躲過，我們將做一個真真正正的人，一個頂天立地的人，這樣那樣的一切都顯得無關緊要。我們將不再順從任何物任何人，不再被這些牽著自己的鼻子走，我們甚至可以將「順從」毫不猶豫地扔進垃圾桶，呆到自己最願意呆的地方去，過自己最願意過的生活。


　　楊瀾，這個名字似乎總與美麗、聰慧、優雅、知性這些讚美的辭彙聯繫在一起。每次有意識的放下、再出發的自在決定，都掀起驚人波瀾，而風平浪靜之後總能讓人被其的智慧折服。楊瀾的智慧不僅僅體現在一個優秀主持人的素質上、體現在她對人生機遇的把握上，更體現在量力而行的分寸拿捏得當以及自知之明的難能可貴。


　　楊瀾曾坦言：自己不是一個好商人，沒有經商的天分，而最感興趣甚至最「擅長」的領域還是媒體本身。由此，想起了牛群辭去任職3年的蒙城副縣長而重返相聲舞台的事，倍感有異曲同工之妙。再看看演藝圈裡，隨便抓個「星星」不是「兩棲」就是「三棲」甚至「多棲」，唱歌、演戲、主持、寫劇本，十八般武藝樣樣精通。找准自己的位置說起來容易，但在浮躁的演藝圈裡，這樣的常識還需要重新普及。


　　相比當初「甩」掉衛視等大動作，後來的「降官」， 彷彿顯得更為堅決和徹底。而其本人的解釋是：身體不適。媒介對這次「退一步」的決定更是猜測不斷：「背離」了她個人的興趣追求？力不從心？經營能力有限？不管哪個才是「降官」的「真理」，或許這次「退一步」的智慧在於：找准自己的位置，珍惜自己。這對於楊瀾這個被幸運之神眷顧得太多的女人而言是很可貴的。


　　「降官」以後，楊瀾說要學徐靜蕾寫blog，突然憶起《憑海臨風》那大片的空白以及沒有多少深層蘊涵的文字，不禁有點「杞人憂天」的鬱悶。


　　不管楊瀾的「自在自我真性情展示」是否真能給自己帶來更高的展示空間，但至少是灑脫自如的。


　　自在屬於一種順從和滿足的狀態，它不再詢問，不再要求，而是在所給的不管夠或不夠，能或不能的限度里，快樂並且知足。自在也是生命的一種支撐，有激情，也有未來。有的是現在和今天。


　　因為從容自信，我們就不會為了自己的容顏的漸漸老去而苦惱，更不會為了臉上的一個小斑點、或是塌鼻子而打不起精神；因為有了從容自信，即使丈夫狠心離你而去，你也還能撐起一片天；因為有了從容自信，即使失業即使自己辦的公司倒閉，你也能振作起來，另謀生路；因為有了從容自信，不管是什麼外界都將動搖不了你的堅強的意志！這樣你就能真真正正做一個自在自我了。


　　信心小語：


　　只要你想做的，都是能做到的！自由自在，多麼美麗！

　　沒有從容自信，看不到未來


　　On earth there is nothing great but man； in the man there is nothing great but mind.（Hamilton）


　　地球上唯一偉大的是人，人身上唯一偉大的是心靈。——哈密爾頓


　　為什麼有些人不斷成功，而另一些人卻總是失敗？為什麼有些人總是那麼幸運？而我總似乎看不到未來？


　　羅薩貝斯·摩斯·坎特在她的新書《信心》中的回答，就是這些疑團的最好的答案：「這不是幸運，而是信心。別小看信心的力量。」


　　坎特是哈佛商學院第一位被聘為終身教授的女性，被多家跨國公司和政府機構聘為顧問。在2003年的「50名最著名商界人士」中，她位列第九，緊隨通用電氣前任CEO（首席執行官）韋爾奇之後。《信心》是坎特參與編寫的第十五本書，她說：「這本書的觀點凝結了我近年來管理實踐的心得。成功和失敗都是一種自我期望的實現過程，你播種什麼樣的種子，就會結出什麼樣的果實。信心是一種神奇的催化劑，有信心的人會克服所有困難，通過不懈努力和艱苦工作求得成功。


　　你是不是也經常會有這樣的埋怨：「無論做什麼事情都覺得沒有意思，無論做什麼事情都覺得非常累，無論做什麼事情都不像以前那麼自信，感覺沒有積極性。」


　　這種迷失自我心中力量精神疲憊的狀態也許會不知不覺賴到你的身上來。尤其是在公司中工作的職業女性，面臨的壓力更是讓她們無所適從。因為現在許多公司實際上還是以男人為中心，男人儼然主導一切事物的運作，雖然努力了，但想要獲得自己想要的位置與薪資待遇，似乎要比男人們花費多一倍的努力。因為在傳統觀念，承擔家務與撫養教育孩子的責任還是大部分壓在女性身上，並且被視為是理所當然的事，太一般了沒什麼了不起的。日復一日的壓力與不被重視、日復一日重複的家務的消磨，讓我們感覺心灰意冷真是再正常不過的了。


　　我一朋友告訴我：在公司里，熬了兩年，終於感覺到領導從不把她看在眼裡，算是比較重視她的時候，在她意外懷孕做手術休假期間，突然人事變動，平時似乎有什麼事就找她商量對策的領導，居然沒有告知她，而是安排了另外一位同事做了她的主管。開始她覺得很是氣不過，覺得兩年來的努力爭取白費力氣。經過一段難熬期，後來終於靜下心來自己好好規劃了一下，找到最適合自己又是自己最感興趣的事，決定自己創業。現在做著自由自在的自由職業，開心地告訴我說收入比在公司翻了三倍，讓我也別上班了，跟她一起做，說得我心理痒痒的。


　　如果她恰在這種時刻，再不能從容些，喪失了自信的話，那我想一向要強的她整個人也就塌下來了，沒有了支柱。想想「看不到未來」的沉重氣氛瀰漫在整個生活里，那是一件多可怕的事情。


　　所以我們要借用「從容自信的力量」來使自己渡過疲憊期，除此之外，別無他法，因為沒有別的辦法比來自自己心中的力量所帶來的治癒力更強大的了。


　　從容一點，我們可以坐下來好好給自己重新規劃一下，想想美好的事，想想值不值得帶著滿負荷的壓力去搏，能不能換個思路與活法，輕鬆一些也能達到同樣的境界。再給自己十足的自信，再困難再難熬的日子一定能平平安安地渡過。不至於心神不安、脾氣暴躁，像無頭蒼蠅一樣胡亂飛舞。


　　信心小語：


　　未來的路還很長，也還有很多機會，只要從容自信，哪怕放棄掉現有的「紅舞鞋」，我們照樣能得到更漂亮的「紅舞鞋」。

　　開拓生命的寬度


　　Life is fine and enjoyable, yet you must learn to enjoy your fine life.


　　人生是美好的，但要學會如何享用美好的生活。


　　I』m still alive.The sky is bluer,the trees are greener. People talk of heaven, but maybe this is heaven and we don』t know it. (Koke·Douglas)


　　我還活首。天更檻，樹更綠。人們都提到天堂，也許這就是天堂，但我們卻沒有認識到。----柯克·道格拉斯



　　「開拓生命的寬度」是台灣暢銷書男作家——吳若權的一本書名，我用來做本篇的標題，因為我從他的書裡面找到了我要表達的意思，從容自信的最大的力量，正在於能開拓生命的寬度！


　　正如吳先生的「懂得用柔軟而包容的心善待這個世界，世界也將回報以無限延伸的生命視野！」這句話中所提出的對待忙碌生活的中和之道，蘊含鼓勵與貼心的撫慰，心中的雜質似乎一下子也沉澱了下來，一下子充滿了樂觀而積極進取的人生態度。


　　人生要面臨好多難關:升學的難關、感情的難關、工作的難關、家庭的難關……。其實，只要從容自信，就可以輕鬆渡過！有了從容自信，不管遇到怎樣的難關，你都應該學法鼓山聖嚴法師的「四它」名言︰面對它、接受它、處理它、放下它。不論多麼複雜多麼難以承受的負面壓力，都可以化繁為簡，恢復心靈的平靜，在內心深處升騰起一股強大的力量，行動會更有力量，生命也將因此而更加有寬度。


　　兒時的小夥伴小三子，十年前經歷過一段感情的挫折，戀愛了好幾年的男友，是一個瀟灑的軍人，捨棄準備好了與他結婚萬家投奔到他城市打工的她，另覓新歡，她痛不欲生，被家人朋友看管了好幾個月。搖搖晃晃中站立起來，離開那個令她傷心的城市重新開始，後來自學拿了大學文憑、有一份很不錯的工作，結婚成家生了可愛的兒子，在她笑意盎然的臉上，我再也找不到往日的悲苦了，打心底里替她祝福。


　　媒體也常常有自殺事件報道，看了聽了讓人怵目驚心！許多人遇到生活的難關、工作的不順意、感情上受挫折就選擇自殺，如此不尊重生命，忽視生命的價值。


　　中國和美國研究人員在英國的醫學期刊《柳葉刀》發表文章說，自殺是中國第五大殺手，占所有死亡人數中的3.6%。自殺的女性比男性多出25%。


　　專家指出，中國女性自殺有兩個高峰年齡段，一是15歲至24歲，二是60歲以上。在自殺者中，工人、農民、學生、無業人員居多，3／4的人文化程度在初中以上。


　　分析認為，青年人中因戀愛受挫、夫妻矛盾、家庭糾紛自殺的約佔3／4，女性自殺者半數發生於月經前期。


　　近年來，城市下崗職工的劇增，使很多婦女的家庭遭受巨變，一些婦女承受不了生活的壓力而選擇輕生，也是造成城市女性自殺人數上升的原因之一。


　　相對於城市女性，農村婦女在面對有關生活方面的問題時，表現得更堅忍一些，雖然也有因此而導致的自殺事件，但比例不大。而她們在面對婚姻家庭內的衝突時往往很脆弱。在所有導致農村女性自殺的直接原因中，家庭暴力、第三者插足、婚姻不自主、家庭冷漠、夫妻吵架、婆媳不和、生女孩受氣等都會成為婦女自殺的導火索。


　　資料表明，大約有90％的自殺行為發生在農村，而其中農村女性自殺率又居首位。


　　根據北京回龍觀醫院臨床流行病學研究室提供的數據，1995年至1999年，15歲到34歲年齡段的年輕人自殺約佔每年全部死亡人數的19％，其中女性自殺率為25％，農村女性自殺率為城市女性自殺率的3倍。


　　多麼另人寒心的數據！女性自殺已經成為一個越來越嚴重的社會問題，每年有大約幾十萬的女性走上輕生的道路，給她們的家庭帶來揮之不去的痛苦。


　　生命的價值，不只單單為了工作、為了生活，生活中的壓力雖然無所不在，但選擇自殺，則是太不明智的方法，面對生活中無數的難題，「面對」、「接受」最後「放下」，「停一停」讓心情平靜下來，從從容容想出更好的解決辦法。不是一條很好的解決之道嗎？


　　從容自信能開拓生命的寬度。喜歡自己目前的現狀，也知道未來要去的方向。輸贏不是跟別人的比較，而是對自我的挑戰。當我們能夠不斷給自己充電，去追求成長上進的快樂，同時也能節制時時刻刻的想贏過別人的念頭，從容生些，學會對自己寬心，就能坦然自在地活在當下，未來的人生路途，也因此而更寬闊了。



　　信心小語：


　　勝人者有力，自勝者強，從容的自信的人不管在遇到什麼困境時總能夠快樂地過好自己的一生。

　　從容自信方能創造奇迹


　　No man or woman is worth your tears, and the one who is, won't make you cry.


　　沒有人值得你流淚,值得讓你這麼做的人不會讓你哭泣。


　　心理學家曾做了一個實驗：


　　將一隻跳蚤放進杯中，開始，跳蚤一下就能從杯中跳出來。然後，心理學家在杯上蓋上透明蓋，跳蚤仍然會往上跳。但碰了幾次蓋后，碰疼了，慢慢就不跳那麼高了。這時心理學家再將蓋拿走。卻發現那隻跳蚤已經永遠不能跳出杯子了。實驗啟示我們：如果說自信不一定能讓你成功，那麼喪失自信你卻註定會失敗，因為你已喪失進取的勇氣。


　　從容自信會使你創造奇迹，古往今來，每一個偉大的人物在其生活和事業的旅途中，無不是以堅強的自信為先導。拿破崙就曾宣稱：「在我的字典中，沒有不可能的字眼。」這是何等豪邁的自信。正是因為他的這種自信，激起了無比的智慧和巨大的能力，才使他成為橫掃歐洲的一代名將。


　　也只有信得過自己的人，別人才會放心地將責任託付給她。缺乏膽量、對任何事情沒有主見、處理事情遲疑不決，不敢自己作主，還怎麼能挑起重擔，獨當一面，去獲得成功呢？


　　從容自信是一種感覺，擁有這種感覺，人們才能懷著堅定的信心和希望，開始偉大而光榮的事業。從容自信能孕育信心，你能通過充滿信心的活動使別人對你和你的意見產生信心。


　　生活中的許多問題、困難，實際上正是來源於你的信心不足，一旦獲得了信心，許多問題就將迎刃而解。任何一個女人都可能存在這樣那樣的不足，但是如果在不足面前讓自己成為抱怨者，那麼一生只能與失敗為伍了，但是如果我們用堅強的從容自信的心與實際的行動去加高自己，那麼即使不足，也能促使我們成就一段不悔的人生！


　　因為從容自信能使你保持最佳心態。增強你進取的勇氣。


　　從容自信是挖掘潛力的最佳法寶，如果你能堅定地相信自己，那麼你才敢於奮力追求，實現自身價值，才敢於去幹事，也才會激發自己的潛能。


　　信心小語：


　　從容自信不是一句空話。從容自信不是自欺欺人。我們每一個人都有充足的理由相信自己。


　　從容自信的魅力


　　Life is happier if it is full of easiness and assuredness.


　　生命是非常美好的，如果生活中充滿了從容與自信的話。


　　外表的美麗，會因為時間的消逝而漸漸地黯淡，但是由內而生的自然魅力才是女人美麗的源泉，而且這種魅力正是建立在從容自信的基礎上的。從容自信所賦予的光彩永遠都不會因為時間而改變。


　　朋友敏是位很靈慧的女人，只是慧中有餘而秀外不足。她有一張怎麼瘦也顯得滿滿盈盈的田字臉，眉眼疏淡，而且有糟糕的男孩子的倒三角體，怎麼說也是一位很不漂亮的女人。大多數女人如果生來是她這樣，肯定會心灰意冷，自卑得不敢直面鏡中的自己。可我這位朋友，象美麗女人一樣自信，雖然她也偶爾對鏡自嘲是「陰錯陽差」。但鏡前的她活得快樂、灑脫、充實得讓人羨慕。不美的她懂得如何美麗，一頭飄飄洒洒的長發，掩去半邊嫌闊的臉，寬鬆的T恤，緊身的牛仔褲，一步裙，顯示出雙腿的秀頎，她上圖書館，寫文章，學鋼琴，設計時裝，生活得比許多漂亮女人更有聲有色。正因她渾身洋溢著青春活力和特殊的魅力，不少出色的男人樂意和她交往，她現在的男朋友，就是一位曾傾倒了不少漂亮女人的研究生。


　　「不管你長得怎樣，青春就是美麗，從容自信就是魅力。」這是她給我的經驗之談。


　　一個人能從容自信地面對人生，遠比她長得如何重要得多。因為能從容自信地面對人生的人，她會笑容可掬，讓人感覺如沐春風，充滿活力，招人喜歡。她渾身上下散發出來的魅力讓人意動心懸。



　　其實，每個女性都有自己的那一份魅力，只是因為你太自卑，太缺乏自信，以至使你的優點、長處、潛在之美得不到挖掘和展示罷了。只有相信自己，才能激發進取的勇氣，才能感受生活的快樂，才能最大限度地挖掘自身的潛力。哪怕你是一個非常平凡的女人，只要你對生活充滿信心，在人生的舞台上，定能煥發出你那一份女性的魅力的光彩。


　　不甘落後，就是擁有自信；也不要非當第一，就是保持從容的心態。努力去做好一件事情，但是也不要太過苛求自己。當我們能力達不到的時候，我們要放平自己的心態。要學會調節自己。


　　讓我們保持樂觀自信的心態，創建積極健康的生活方式，一步一個腳印，朝著夢想前進。不管歲月如何流逝，不管人生怎樣變幻，回首來時路，不遺憾！


　　信心小語：


　　或許你沒有超群的外貌，但是你不能沒有自信；自信使人產生魅力，自信使人變得美麗。

　　從容自信之美


　　Handsome is that handsome does.


　　心美貌亦美。


　　慧子是個總愛低著頭的小女孩，她一直覺得自己長得不夠漂亮。有一天，她到飾物店去買了只綠色蝴蝶結，店主不斷讚美她戴上蝴蝶結挺漂亮，珍妮雖不信，但是挺高興，不由昂起了頭，急於讓大家看看，出門與人撞了一下都沒在意。


　　慧子走進教室，迎面碰上了她的老師，「慧子，你昂起頭來真美！」老師愛撫地拍拍她的肩說。


　　那一天，她得到了許多人的讚美。她想一定是蝴蝶結的功勞，可往鏡前一照，頭上根本就沒有蝴蝶結，一定是出飾物店時與人一碰弄丟了。


　　無論是貧窮還是富有，無論是貌若天仙，還是相貌平平，只要你昂起頭來，自信會使你變得美麗！


　　自信的女人最美麗。自信是以內涵為底蘊的。擁有自信心的女人擁有誘人的氣質，難以抵擋的魅力。女人即便是有「沉魚落雁之容、閉月羞花之貌」，如果沒有內涵，喪失了從容與自信，那麼就可能會「金玉其外、敗絮其中」的。而且，容貌是女人人生中一個最不長久的「夥伴」，它會在你不知不覺的時候跟著「歲月老人」去「私奔」，全然不顧你的內心感受；而沉澱在心中的內涵，會通過自信把你全部的美麗毫無保留地完全綻放出來，這樣的美麗絕不會受到歲月的侵蝕。


　　自信的女人懂得把「真我」的一面展露出來，將外表、內涵和肢體語言的真摯融合為一，哪怕不夠漂亮，不夠優雅，卻體現出一種獨特的自然魅力，真我風采無人能擋。


　　宋慶齡即便是百歲之時，仍舊是風韻猶在，依然是魅力四射，這種美麗就是一種從容自信到極致所散發出來的美麗。


　　一個女人如果自信，無論她的外貌多平凡，也會顯出流光溢彩。因為自信可以變成一種人格魅力，深深地吸引周圍的人。一個自信的女人更會懂得生活，懂得體現人生的價值。


　　用下面這首詩歌來結束並詮釋這個主題，我想再恰在此時當不過了：


　　《因自信而美麗》


　　當風吹拂著她的髮絲


　　她從不去撫弄


　　她不想去違背風的意願


　　她知道


　　沒有什麼可以遮擋自己的容貌


　　她從不掩飾


　　當她咧嘴大笑


　　有人說：你笑起來很難看


　　她不介意


　　她知道要與別人分享她的快樂


　　每當照鏡子時


　　她都在鏡子前展現一番


　　她不知道在別人心目中是否存在至美的形象


　　至少在自己心裡永遠是最好的


　　何況美麗又沒有定律


　　曾經


　　她翻開雜誌，總會羨慕漂亮美女


　　現在


　　她相信有一天自己會比她們更有氣質


　　信心小語：


　　從容自信擁有一種特殊的魔力，她可以變成一種人格魅力，深深地吸引周圍的人。

　　第二部分 女人為什麼要從容自信


　　從容的女人最美麗


　　To maintain orders in commotion， one needs to cultivate such spirit leisure. To be undisturbed by death， one needs to see through the vain of life.



　　忙處不亂性，須閑處心神養得清；死時不動心，鬚生時事看得破。——《菜根譚》


　　在時間的長河裡，經歷了人生的繁花似錦后，女人如果不再浮躁，能用從容的心態包容一切，總是微笑著面對困難、面對環境。她不為日常瑣事而計rtye較，不為生活的壓力而焦慮，不為人兒女情長的善變而煩惱憂鬱。那她定然是最美麗的。


　　試想一下：放慢腳步，每天留一點時間，從從容容看看湛藍的天空，看看飄舞的秋葉，看看冬雪晶瑩，看看嫩黃的小草從泥土裡鑽出來，看看美麗的蝴蝶花兒綻放，那是多麼美麗的事情，景中的人又是有著多麼令人艷羨的美妙心態。


　　從容的女人即使老去，她的心也是不老的。她總是會不斷地運用智慧尋求生活的樂趣。


　　智慧、文雅、內秀成了她們心靈不老的秘方……如果能從容優雅地老去，對於一個女人來說該是怎樣的一種造化。


　　我從小學時讀《再寄小讀者》起，就喜歡上冰心了。她親筆寫下的話：「有了愛就有了一切。」給了我一路走來許許多多的感慰。在她的身上，我總會感到一種身心的凈化，會受到一種聖潔的感染。在她的身上，永遠看到的是一個人生命力的旺盛，看到的是一顆跳動了近百年的、在思考、在奮鬥的年輕的從容的心。想想文革中的她在中國作協掃了兩年廁所，六十多歲的老人每天早上六點趕車上班。老了之後儘管行動不便，每早起床就大量閱報讀刊，了解文壇動態，然後就握筆為文，小說、散文、雜文、自傳、評論、序跋，無所不寫。在遺囑里她還寫下了這樣的句子：「我悄悄地來到這個世上，也願意悄悄地離去。」


　　多麼從容淡定的一個人！


　　從容的女人總是善待人們、善待生命的。


　　做美麗從容的女人吧！你會是別人眼中的風景，是親人心頭不變的溫存。


　　信心小語：


　　留一點時間給自己，留一個休息的驛站給心靈，做一點自己喜歡做的事，充實自己的心。你會發現，世界的廣博，人間的冷暖，時光的流轉。


　　從容自信不畏老


　　My experience of growing old is like climbing a high mountain. The air gets clearer and lighter， and the views wider. One day I shall stand before the grand view.


　　變老的體驗就像是攀登高峰：空氣越來越清，越來越薄，而視野越來越寬。有一天我


　　將站在最廣闊的視野面前。


　　Every man desires to live long but no man would be old.


　　人人都想活得長久，可是誰也不願意老。


　　年齡永遠是女人心頭的最痛。女人劃地自限，因為年齡。女人舉棋不定，因為年齡。女人感情打折，因為年齡。女人隱藏才情，因為年齡，女人整容自虐，因為年齡。


　　但是，怕老並不會使你不會變老，唯有正視年齡，坦然面對，勇於對生命負責，你才可能活得更好、更美。


　　女人的成熟，智慧與自信所散發出來的優雅之美，才是永不雕謝的。


　　張曼玉現在41歲了，她依然那麼高挑，皮膚細緻，靈動的眼睛清亮至純.光陰沒有在她眼睛里留下絲毫混沌的雜質，生活的經歷又為她增添許多嫵媚.比起當年，她的美麗更具內涵與深度。她說：「我知道自己不太年輕了，也許沒有以前漂亮，但40歲有40歲的美，比如我更成熟了，更會體諒別人，對女人來說，心胸要大一些，嫉妒就會小一些，不貪心女人最美麗。女人應該永遠與時俱進，保持嘗試新鮮事物的勇氣，絕不能停下來，只要你還在往前走，你一定能保持年輕，還有，女人在被愛時是最漂亮、最開心的。」


　　時光沒能掠走張曼玉身上的美麗和女人味，四十歲的她活得氣定神閑，令男人慾罷不能。


　　人，可以在肌體、生理上老化，但完全可以在精神、心理上青春常在。


　　當一個女人足夠自信，足夠知道關愛自己時，她的魅力也可以同閱歷一樣成正比。魅力是一種從容的心態，是一種經歷了時間歷練而沉澱下來的氣質。它和年齡無關，和態度有關。這個世界上美麗的女人多的是，但很多不過是白開水.而有魅力的女人不一樣，她是紅酒，越陳越醇香。



　　紅顏易逝，美麗的女人雖然總會成為一道迷人的風景線，但是當容顏老去時，能留下來的只有對生活的追求.


　　自信可以是年齡的解藥。自信也是女人可以給這個以貌取女人的世界的智能、理性的回答。年齡是無法抗拒的，但是心態是可以保持的，其實每個年齡段都有它自己的美麗。女人，20歲是火紅的玫瑰， 30歲是艷麗的牡丹，40歲是高雅的蘭花，50歲是傲霜的白菊， 60歲是雪中紅梅，70歲如污泥不染的芙蓉， 80歲是耀眼的千日紅，90歲是秋陽中的滿天星，100歲是不敗的四季海棠。20歲的女人美在青春洋溢；30歲的女人美在有女人味；40歲的女人美在有智慧；50歲的女人美在善解人意；而60歲的女人雖然已老，但由人生歷練孕育出的圓融、智慧、寬容、慈祥所呈現出來的成熟風韻，卻是年輕人無法擁有的。


　　聰明的女人，具有為自己「保鮮」的能力，歲月與生活的瑣碎無法在她的心靈烙下傷痕.


　　一個美麗的女人猶如鮮花需要陽光、空氣、水和肥沃的土壤一樣，90%的養護來自內部。一個善於給自己補充營養的女人才能有新鮮的活力，才能最大限度地減緩老化。有魅力的女人需要充足的水分、維生素、纖維素、充足的睡眠、良好的心情、適當的運動。


　　你需要不斷的給自己充電，讓自己更優秀更充實．這樣，當炫目的青春遠去之後，你還會擁有在歲月流逝里越來動人的風華．


　　生命的疑惑，只能從智慧里尋找。而智慧只能從歲月中衍生。「尊重生命遠比別人的看法和嘲笑來的重要。」所以，美麗的女人們，不要被自己日益增長的年齡嚇壞和裹足不前，不要在意不值得在意的東西，生命是自己的，每個人都可以活的精彩。


　　信心小語：


　　每天照著鏡子都有微笑！不要怕老，要讓年歲在我們身上雕琢得更有魅力！歲月不會繞開任何一個人，但是要記住出色的女人經過時間的雕刻之後，卻可以留下美麗的精華。

　　從容自信，是一個人的脊樑


　　The vast， the unbounded prospect lies before us. Bidding the lovely scenes at distance hail.


　　無限遼闊的遠景在我們面前展現著。向遠方的美好景象歡呼吧！


　　從容自信是一個人的脊樑，有了它，我們才能挺起腰，頂天立地快快樂樂地做一個好命女人。


　　有一個生長在孤兒院中的小男孩，常常悲觀地問院長：「像我這樣的沒人要的孩子，活著究竟有什麼意思呢？」院長總是笑而不答。


　　有一天，院長交給男孩一塊石頭說：「明天早上，你拿這塊石頭到市場上去賣，但不是『真賣』。記住，無論別人出多少錢，絕對不能賣。」


　　第二天，男孩拿著石頭蹲在市場的角落，意外地發現有不少人好奇地對他的石頭感興趣，而且價錢愈出愈高。回到院內，男孩興奮地向院長報告，院長笑笑，要他明天拿到黃金市場去賣。在黃金市場上，有人出比昨天高１０倍的價錢來買這塊石頭。


　　最後，院長叫孩子把石頭拿到寶石市場上去展示。結果，石頭的身價又漲了１０倍，更由於男孩怎麼都不賣，竟被傳揚為「稀世珍寶」。


　　男孩興沖沖地捧著石頭回到孤兒院，把一切告訴給院長，並問為什麼會這樣。院長沒有笑，望著孩子慢慢說道：


　　「生命的價值就像這塊石頭一樣，在不同的環境下就會有不同的意義。一塊不起眼的石頭，由於你的珍惜、惜售而提升了它的價值，竟被傳為稀世珍寶。你難道不就像這塊石頭一樣？只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意義，有價值。」


　　生命的價值首先取決於你自己的從容自信的態度。有了這種態度，我們就會活力起來、積極起來，甚至會感染周圍的人，連周圍的人也樂意來幫助我們。曾當播音員莎莉·拉斐爾在她30年的職業生涯中，曾遭遇18次辭退，她相信自己的能力，而且在丈夫熱情激勵下，終於成為自辦電視節目的主持人，曾幾度獲獎，在美國、英國、加拿大每天有800萬觀眾收看這個節目。如果當初她一蹶不振，沒有那份自己認為自己對廣播駕輕就熟的自信、等待機會來臨的從容的話，我想我們絕對看不到她現在的成功。



　　信心小語：


　　珍惜獨一無二的你自己，珍惜這短暫的幾十年光陰，然後再去不斷充實、發掘自己，世界才會認同你的價值。

　　從容自信，贏得朋友


　　There is no man, that imparteth his joys to his friend, but he joyeth the more; and no man that imparteth his griefs to his friend, but he grieveth the less.


　　沒有人不因為把自己底樂事告訴了朋友而更為歡欣者，也沒有人因為把自己底憂愁告訴了朋友而不減憂愁者。


　　生活中我們需要朋友，因為我們需要信任，被人信任，和信任別人。


　　我們需要友情來給我們充實感，我們需要通過朋友們去感受外界，甚至通過朋友來保護自己。


　　然而，大凡人們在交朋友時，總是願意接觸那些性格歡樂、開朗、大方、坦誠，又對生活充滿信心的人。


　　《青年文摘》2005年第10期中記載了一個很感人的故事：


　　瓊斯是美國最著名的影視製片人之一，然而他出道的時候卻非常慘痛，他製作的第一部電影，因在審核時沒有通過，使他走到了懸崖邊上，背上了七百萬元的巨額債務。


　　瓊斯毫無辦法，只想找一根繩子一了百了。這時從鄉下到城裡打工的好友普拉尼來找他。瓊斯不好意思地對普拉尼說：對不起，我曾經答應過你，要為你在城裡找一份工作。但是現在，我連自己都活不下去了……


　　普拉尼聽了瓊斯的經歷后，便把瓊斯拉進路邊的小酒館，談天說地，告訴瓊斯這可用不著死，他們可以回鄉下，去為農場主打工，也可以去抓獎券，說不定什麼時候，就能撿到一塊大金磚……普拉尼的開朗和總向著光明去看的生活態度，緩解了瓊斯要死的念頭。


　　面對困難，普拉尼是那麼輕鬆，他的活法是那麼廣闊，他樂觀的性格，深深感染了瓊斯。瓊斯驚訝地想，普拉尼一分錢也沒有，卻能活得這麼開心，而自己卻想著怎麼去死，難道就不能開心一下嗎？普拉尼的歡笑與豪爽，給瓊斯的心裡吹進了一絲春風，瓊斯不禁地想，我要能有普拉尼這樣無憂無慮的性格該是多好啊！


　　在那段日子裡，瓊斯一步也離不開普拉尼。他需要普拉尼的樂觀，豪爽和簡單，甚至是掛在普拉尼臉上的那種微笑。


　　在與普拉尼為伴的日子裡，瓊斯漸漸地活了過來，他的心裡又被可能的希望所照亮。最少他沒有再去找那根結束自己性命的繩子。


　　瓊斯恢復了元氣后，借債成立了一家小公司，並請普拉尼來當他的顧問。但普拉尼不知道自己能幹什麼，其實瓊斯也不知道普拉尼能幹什麼，但卻堅決地把普拉尼留了下來。


　　整整十二年，瓊斯才還上他第一部影片所欠下的巨額債款。這中間，公司也遇到過許多困難，瓊斯為了削減開支，先後幾次裁員，就連支柱式的人物也曾被他趕跑過。但普拉尼卻依然被他留了下來。


　　普拉尼對於這點十分吃驚，他認為，真正該走的人是他，而不是那些人。


　　二十六年過去，瓊斯成為了美國影視界的著名製片商。他的身邊有許多世界級的重量人物，導演、演員、製作人……最沒名氣的，大概就是普拉尼了。


　　2000年的聖誕節上，瓊斯宴請普拉尼。普拉尼望著燈火輝煌的夜景終於開口問瓊斯：這些年，你身邊走了那麼多人，你為什麼沒有讓我走，我對你到底有什麼用處？


　　在聖誕夜美麗的感召下，瓊斯顯得更為激動，他終於倒出了自己多年的心思，真誠地對普拉尼說：「你知道老兄，我從來都不懷疑我的能力，但我卻是一個內心充滿憂鬱，很容易丟掉信心，往黑暗裡走的人。我常常覺得這個世界陰鬱而又寒冷。我需要光明，溫暖，快樂和笑聲。我需要藉助一盞燈，來時時照亮自己。


　　「二十六年前，你從鄉下來找我的第一天，我就發現，你是這個世界上最歡樂，內心充滿光明的人，你凡事都往好處看，你無憂無慮的生活態度，讓我驚訝而感動，甚至徹夜不眠。你在這個世界上，滿眼都是太陽，什麼事物在你心裡似乎都能結出美好的花朵。在我最困難的時候，我最需要的，恰恰是你的這種光明和照耀，尤其在我內心結冰的日子裡，我更需要用你的太陽來為我化解。你是最重要的，我怎麼會把最重要的人放跑呢。」



　　普拉尼的樂觀自信，贏得了與瓊斯一生的友誼。人們需要朋友的目的，不僅只是簡單的幫忙與溝通，而正是這樣一種更深心理的需要。


　　在我們的生活里，朋友是一筆無形的，巨大的財富，她們常常調節，甚至轉變著我們的生活態度。幫我們渡過一個又一個難關，使我們的人生變得豁然，使我們有勇氣不斷地前行。


　　信心小語：


　　朋友的好處有時勝過親人。

　　自信照亮愛情


　　Life is a horse, and either you ride it or it rides you.


　　人生像一匹馬，你不駕馭它，它便駕馭了你。


　　The worst way to miss someone is to be sitting right beside them knowing you can't have them.


　　失去某人，最糟糕的莫過於，他近在身旁，卻猶如遠在天邊。


　　在傳統社會裡，勇敢剛強、積極主動被賦予了男人，而女人被貼上了柔順溫和和忍耐消極的標籤。即使有了意中人，也羞於表露。有時甚至因了不自信，而成為終身的遺憾。


　　我有一個閨中密友，那時年紀小，不懂愛情，可是卻滋生了一種純潔得不能再純潔的愛情，現在想來，那是一種怎樣的單相思呀，她不知流了多少淚水，可那個她喜歡的男孩子估計到現在還不知道她喜歡他。而她自己因為一再地固執，老想著他，到現在依然獨身，別人介紹的對象一個也看不上，她已決意獨身一輩子了。


　　有時候記起，我還問她，現在還想不想那個人。她說，那時自己太傻了，她總覺得自己長得又矮又丑，而且老覺得那個男孩子喜歡自己班裡那個被選上去做國際賽事迎賓小姐的班花。即使臨畢業時，男孩子邀她照相她不去，她認為那只是回復她的可憐而已，即使畢業那天男孩子給她買了一雙很昂貴的涼皮鞋和長統襪，即使後來收到過男孩的信知道自己在火車站等車時男孩也在火車站外徘徊，即使後來男孩子寫信說常常會想起她、將她的照片放在辦公桌上就像讀書時每天都能見到她一樣親切，即使知道男孩子以為是她跟班裡的另外一個男孩結婚而遙遙遠遠趕來祝福卻根本沒有看到她……但是她就是那麼固執地認為自己長得又矮又丑，沒有一丁點自信，只是苦苦地在心裡面相思著，沒有讓這份美妙的愛情發出燦爛的光來。


　　她說有時候想想挺後悔的，哪怕讓他明白也能減少一份遺憾呀。只是現在覺得他有家室了，再提起這些已經是了無意義了。只能讓它成為美好的回憶，只能繼續在夢中做著美妙的單相思夢而已了！


　　自信能照亮愛情，我要早知道這句話，當時能告訴她並且鼓勵她就好了。現在分析起來，止不定那個男孩也還是喜歡她的，如果她自信一點，給他一些在一起的機會，我想那份美妙的愛情一定能開出芬芳的花來，她就不至於如此痛苦孤單地過一輩子呀。


　　女人要自信、自愛、自立，要堅強到底，在愛情路上更要堅強要自信，這樣才能贏得愛情的幸福！摘掉羞澀的面具、找回自信，真實地表現自我，就能享受幸福的人生。


　　信心小語：


　　沒有不會融化的堅冰，因為太陽會照到任何一個角落！

　　從容自信，讓你感情獨立


　　The good or ill of man lies within his own will.( Epictetus)


　　人的善良或邪惡都存在於他自己的意志之中。(愛比克泰德)


　　「獨立」這個詞對女人來說一直是個不小的誘惑，經濟上獨立，不依靠男人生活，一切都由自己輕鬆買單，與男人在經濟基礎上平等對話是件令人快樂的事情，很有尊嚴，同時也是做女人的驕傲。


　　然而生活中，有很多女性，有獨立的氣質和個性，有獨到的見解和思維；工作中，即使不算事業有成，也稱得上獨當一面。可是她們往往受不了情感上或是家庭瑣事或是自身的弱點的折磨，變得脆弱無所適從，很多時候，她們可以把工作安排的很好，但確不能安排好自己的情感。


　　情感上獨立的女人很少，女人總是多一些多情善感和脆弱。在感情方面，大多數女人會把自己放在被動的位置上，尤其長大后找到自己的另一半，從此死心塌地，想的只有和他一生一世。對男人情感上的依靠是天性使然。女人很容易把情感看成是生命的全部。所以，情感上受傷的多的還是女人。



　　男人向來是堅強而粗造，男人不會把自己的情感全部栓在女人身上，他要應對外面的一切，一旦發生問題，男人很快會從中站立起來。這是千真萬確的事實。然而，實際上，很多男人希望自己的女人能夠主動一點，這樣會使他們感覺到自己被需要，而充實幸福感，因此女人在愛上某一個男人的時候，不防自信的主動示愛，因為一段關係里，更重要的是去愛，而不是被愛。因為愛就意味著不計較回報。當然在表達之後，應留給男人更多空間去表現自己，畢竟男人在希望女人主動之外，也同樣具有征服欲。自信主動地獲取你想要的一切，無論是愛，還是快樂。


　　女人的小氣是很正常的，但是有些女人對自己的男人太過緊張，總會要求對方不停的報道自己的去向，雖然說在愛情裡面，是自私的，而適當的吃點小醋也可以增加情趣，但是太過壓抑的愛只會讓對方害怕，因此女人的自信在這方面，就顯得非常的重要，要相信自己才是最好的，雖然他不會沒有了你就無法生活，但是沒有一個人會像你這樣的愛他，適當的給男人一點空間，就算他飛得再高，線還是在你的手中。


　　男人的花心是天性，因此他們看到漂亮的女人，總會看多幾眼，聰明的女人不要因此而吃醋，甚至可以與他一起評論美女哪一部分最美，相信所有的男人都會很慶幸自己找到了一個明理的女人，其實男人看看並沒有什麼，雖然說得不到的永遠是最好的，但是男人更加明白，身邊陪伴他的女人才是最實際的。男人最欣賞的女人就是自信的女人，因為自信的女人，讓他們在交往的時候沒有壓力，雖然千百年的習俗一直把女人放在弱者的位置上，但其實女人太過嬌弱依賴，也是男人所不能接受的。


　　女為悅已者容，女人都希望把自己打扮得妖饒美麗，以期得到心儀男人的傾心，但其實大多數男人並不喜歡濃妝艷抹的女人，他們更喜歡看到女人們一副素麵朝天的真實面目，而擁有自信的女人，會敢於把自己偏黃的肌膚示眾，現出自己不美的一面，而用自己的內涵來征服對方。


　　做一個從容自信的女人，你會發現你比以前更快樂，因為你不會把自己的全部心思都放在那個男人身上，你做自己想做的事，努力不斷的提高自己，當你是一個成熟而自信的女人時，那時，你的男人會更加的呵護你，因為如你這麼迷人優秀的女人，他一定會盯牢不給別人任何機會的。


　　自信並不是強悍，而是落落大方的態度，女人擁有了自信，待人接物便會給人予得體合時，處理事情不會拖泥帶水，有自己的主見，因此這樣的女人通常會受男人尊重。


　　信心小語：


　　情感獨立的女人才是件完整的作品！

　　從容自信，做個賢妻換來幸福


　　To the world you may be one person,but to one person you may be the world.


　　對於世界而言，你是一個人；但是對於某人，你是他的整個世界。


　　卡耐基夫人現身說法是：「做好妻子是你一生的職業！」。


　　「好妻子是一種香氣，能感染整個家庭和社會。」


　　賢妻們經過時留下的馨香，使每個想要獲得美滿生活的女性都能得到感悟。如何做好賢妻，這是一門需要女性朋友花時間經營的藝術。形象、氣質、風度、一些可愛的小伎倆、性愛表現、甜蜜的悄悄話、自我進步、自立能力、家居布置，甚至一個煙灰缸的選擇與擺設都至關重要。


　　女性要充分調動自身的聰慧、敏感、才華，持久地贏得丈夫的愛，成為「世界上最有魅力的妻子」。正如《箴言》三十一章十一節和十二節說：「他丈夫心裡倚靠她，必不缺少利益，她一生使丈夫有益無損。」讓丈夫一下班就迫不及待地往家裡趕而不留戀外面的風景。


　　當然，現代意義上的賢妻良母絕對不是一個只知操持家務的女性形象就能涵括得了的。作為生活在壓力重重的現代社會中的男人，他需要精神上的慰藉，他需要理解，但他同樣甚至更多地需要支持，也需要一個和他站在同一起跑線上的人與他分享事業上的成功與失敗、喜悅與憂愁。



　　在一次同學聚會上，我遇上了十多年未曾見面的麗子，她落寞地坐在一個角落裡，她從自己的家裡「下了崗」----她離婚了，也結束了當初令人羨慕「全職太太」日子。現在一無所有，丈夫除了給她在遠在我們這座城市的小城給她留了一套只值五六萬房子外，連兒子也沒給她留下。她只能白手起家遠離傷心地來這兒獨闖天下了。


　　當年在學校，麗子聰明活潑，漂亮的文筆那些發表在報刊雜誌上的文章常令我我們驚羨不已。畢業后，麗子分到了教育局工作，三年不到就找到了白馬王子，是中學老師。白馬王子戀愛第二年就考上了研究生，后畢業分配到了省城，結了婚，麗子也跟著進了城在丈夫的所任教的學院圖書館有了一份閑適的工作，幸福而風光。後來是他丈夫又讀了博士，畢業后回學校當上了校領導，后又去英國進修了兩年，回來后就下海經商了。麗子一直也沒再往上考學，家境陰實起來，就在家做了全職太太，一心一意撫養兒子，將其聰明才智全放在了照顧家務起居上。現在再翻看她那時給我寄的照片，相片上的她幸福自得兒子也很瀟灑，那套花園式的二層小樓，讓我想起當時我老愛跟她說的「你的真是神仙似的日子」！


　　可是後來，丈夫生意越做越大，與麗子的共同語言也少了，而且有了隱情，而讓麗子震驚的是，她的這位敵人並不是為了丈夫的錢一心膀大款的那種淺薄女人，而是一個另麗子自己都刮目相看的事業心很有成就的很有氣質的女人……


　　麗子算是賢妻嗎？也是。可是我們從麗子後來的領悟中，也似乎找到了另外一種答案:不是！她說她想到以前自己那麼下功夫努力考上學校，再想想這麼多年來她再也沒求過上進。後來她找到了與丈夫的差距，離開家后，她來到這座大都市，重新奮鬥，終於找回失落了的自我，再做一回現代意義上的賢妻良母。


　　信心小語：


　　我們要能找到自己的定位，做一個充實的既有事業又有家庭的完美女人！

　　從容自信做好兒媳


　　God made relatives.


　　神決定了誰是你的親戚。


　　既然你嫁給了丈夫，就必須接受生他養他的父母，孝順他們是你的義務。如果做不到這一點，即使你事業成功了，你也不是一個完美的女人。


　　如果，如果長期處在不和諧的婆媳中，要想做一個徹徹底底從容自信的女人，也是很難的。因為處理不好，做為夾心餅的丈夫定然是心疼，那種「後院起火」的難耐，男人是很不善於處理又很容易會被推出家門的。這樣的事例在生活中隨處可以拈來。因此孝敬公婆吧，做個好兒媳，你會從中享受到最難得的輕鬆與快樂！


　　婆媳關係，自古以來都是讓人最頭疼的一種關係。由古至今，不能說沒有把這種關係搞得好的，但是有也是少數。古時候，要求女人要賢惠、溫柔，要懂得三從四德。最起碼要孝敬公婆。可在那個時候，如何視為孝敬公婆呢？


　　要想抓住丈夫的心，孝敬公婆是絕妙的一招。否則男人會想，你對我爹媽都這麼狠，對我能是真愛嗎?有些女人常常為一些小事和公婆發生衝突，自己佔了上風就在丈夫面前洋洋自得，其實這是很愚蠢的。


　　常常假設自己是公婆的親生女兒，而不要假設公婆是自己的親生父母，這樣相處起來，心裡就會平衡許多。


　　記住公婆的生日和其他一切年、節、喜慶日子，給他們送一份賀禮，這對搞好你們之間的關係至關重要。一年一次的生日何必不讓二老高興呢。早晨早點起，去集市買些二老喜歡吃的用的東西，不一定太講究太複雜，只要適合就可以。拎到家門口不見其人就該聞其聲：爸、媽生日快樂，兒媳給您祝壽了。你看多好，老兩口兒見這陣勢不樂掉大牙才怪呢。會烹飪的多炒幾個菜，不會做的給打打下手也可以。反正要眼裡有活，要勤快，要不怕吃苦，這樣公婆該多高興，其實這時候你心裡也會很安慰。


　　千萬不要在丈夫或孩子面前說公婆的不是，即使老人有缺點，做兒子的對這些事是只許自己說，不許別人提，哪怕是自己的老婆。



　　禮物的分配要公平。娘家、婆家都很重要，都是我們成長的搖籃。所以在饋贈物品的分配上要三一三十一。不要女兒向著娘家，兒子向著婆家，一來二去便鬧得不愉快。尤其是做兒媳的要掌握分寸。婆婆、媽媽都是娘，誰吃不到用不到心裡都該不好受。在感謝親娘生你的同時，也要感謝婆婆為你生了一個好丈夫。這樣想你就會覺得公婆同樣重要。再就是小兩口兒誰也別偷著給自個兒娘家拿東西，不然讓對方知道了非跟你撅嘴不可。何必不這樣：兒媳主動給婆家送，姑爺主動給岳父大人送，這樣做多體面、多美滿。


　　生病的公婆要照看。平常日子都好過，無所謂誰用誰。可是二老有病有災的，需要兒子、兒媳了，就該及時前往。其實老年人不圖什麼回報，他們很容易知足，他們不願意給任何一個孩子添麻煩，但是病在床前了，他們也是不得不需要人。這時兒媳要多張羅一些，問問病情呀，要掌握老人的情緒，及時與醫生溝通並配合治療。該洗的、該做的、該了解的要心裡有數。要給生病的老人多一些關懷。其實老人的幸福也應該就是兒子、兒媳的幸福。一片其樂融融，這是誰都需要的呀！


　　老人的不是別在意。處理問題誰都不會完美無缺。當公婆在說話做事上確有刁蠻之處時，做兒媳的你要讓她三分。一來他們老了，可能會以老賣老。二來文化又不一定有多高，跟老人計較這些就顯得你不夠大度了。其實家裡好多事都不涉及原則問題，能過去就讓他過去，含糊一點、幽默一些，相信你是能做得到的。


　　人要互相理解，尊重，忍讓才能在一起和睦的生活。其實在一起相處不必猜疑，誰在說某句的時候，也沒想過那麼多的事。人的大腦就那麼大，怎麼會運速靈敏的在短時間內想到那麼多的事。所以，想說就說，想做就做，自己的想法不多，別人也就沒了那麼想法。兩者之間也不會把關係惡化。


　　把你心裡是怎麼樣想的說出來。不交流，別人就永遠都不會知道。其實婆媳也是一樣，不過就是一點小事而已，就是她不說，你不說，都憋在心裡互相猜疑，才會沒事變小事，小事變大事，直到搞得一個家不得安寧，搞得一家支離破碎。


　　信心小語：


　　做一個合格的、公婆滿意的兒媳不是很難的，只要是在平時的日子裡多注意，好兒媳你就當定了。

　　從容自信，做孩子心目中的快樂媽媽


　　Who of us is mature enough for offspring before the offspring themselves arrive? The value of marriage is not that adults produce children but that children produce adults.


　　我們之中,有誰在生兒育子女前已成熟到可為人父母?結婚的好處並不在於成人可生養孩子,而在於孩子可助人成熟。


　　對於女性來說結婚生子是人生必然要經歷的一課，雖然有一些思想前衛的女性選擇了自由灑脫的丁克一族，但我仍然認為做母親是女性到了一定的年齡在生理心理及社會角色上的一種需要，只有做了母親的人才更具有母性的魅力，生活才會更加完整幸福，這是僅僅事業上的成功無法取代的。


　　賈妮，有人將她列為中國十大悲劇演員之一。然而，生活中的賈妮，卻是如此快樂！ 一提到賈妮，很多人眼前出現的形象就是《大明宮詞》中那個心狠手辣的韋氏和《橘子紅了》中工於心計的二太太，有人更把賈妮列為中國十大悲劇演員之一。然而，當我在《稅務所的故事》拍攝現場見到賈妮時，她給我的印象卻與那些角色截然相反：剛剛卸完妝的她，穿著明快的黃色背心、扎著兩條粗黑的麻花辮，而且如她自己所說，整個人周身都散發著一種母性的光彩。


　　雖然工作十分忙碌，賈妮對兒子的牽掛卻絲毫不減。「兒子最多只離開過我10天」，說這話的時候，她臉上洋溢著幸福和自豪。賈妮的工作日程表已經從現在排到了年底，這部戲拍完，也只有短短20天的休息時間。雖然事業、家庭兼顧的她，有時也會覺得辛苦，但有了身為外企總經理的丈夫支持、再加上兒子可愛的笑臉，工作反而讓她覺得更充實。



　　賈妮的兒子謝佳燁(燁子)，是在她毫不知情的情況下悄悄降臨的。得知自己懷孕的時候，燁子已經在媽媽肚子里3個月了。面對突如其來的小生命，賈妮也猶豫過，一來怕耽誤工作，二來覺得自己還沒有做好當媽媽的心理準備。然而朋友的支持和醫生的建議，最終讓她堅定了做媽媽的信念。 不知是緣於樂觀開朗的性格，還是天生的福氣，賈妮在孕育寶寶的過程中居然沒有不適的妊娠反應。懷孕5個月的時候，她帶著肚子里的燁子打保齡球，居然還拿了冠軍。朋友們開玩笑地說：「你們兩個人打一個，當然要贏了！」懷孕8個月的她還在拍戲，肚子不能露出來，只能坐著拍，拍全景的時候也只能拍背身。賈妮講述這些有趣的經歷時，彷彿懷孕不是負擔，反而變成了一件非常有意思的事情。


　　在朋友們眼裡，做了母親的賈妮改變了很多。以往做事不考慮後果、雷厲風行的「假小子」，變成了一位有責任感，連眼神中都透著母愛的好母親。現在的賈妮，能推掉的外出活動都推掉，只要有時間，就在家裡陪兒子。 燁子10個月大的時候，有一次賈妮在南京拍戲，那是她第一次和燁子分開。到第5天的時候，賈妮已經產生了那種牽腸掛肚的感覺。燁子好像也不能適應媽媽不在身邊，賈妮剛離開，他就病了。聽到這個消息，賈妮覺得再也無法忍受和燁子的分離了。幸好劇組體諒她的心情，讓她回去照看燁子，後來又讓她把燁子帶到南京去。從那以後，燁子幾乎沒離開過媽媽。


　　當孩子的出生佔去了我們絕大多數時間的時候，如果是一個從容自信的快樂媽媽，那她就能學會從透支的時間中擠時間出來陪伴他（她）。因為她知道孩子的點滴變化和成長的問題是需要陪伴和時間來發現的。所以平時，再忙也能留出時間給孩子。因為孩子這條管道梳理好了，我們才能算是真真正正成就了完美的人生！


　　少兒頻道節目主持人金龜子姐姐那麼個大忙人，她會覺得她女兒娃娃的哭聲是動聽的音樂。她會拿起孩子尿濕了的尿布聞一聞，而絕對不會心生煩悶。她平時都是自己安排時間親自接送孩子，親自去開每一次的家長會，她會推掉所有可參加可不參加的活動，甚至犧牲自己最大的愛好，比如逛街，陪孩子一起打鬧，一起嬉戲。


　　孩子一生的貴人就是媽媽！要學會巧安排，找到屬於孩子的快樂時間，做一個從容自信快樂幸福的好媽媽！


　　信心小語：


　　做個從容自信的快樂媽媽吧！用你的快樂去感染孩子，感染家人，共同創造快樂和諧的家庭。


　　從容自信，

　　從容自信做家中的「太陽」


　　Show him in a thousand little ways that you love him and think he's a wonderful person.


　　你要用許許多多不太起眼的方式表示你愛他，並認為他是個了不起的人。


　　要想做一個從容自信的女人，在營造溫馨的家庭生活中，打造自己，讓自己成為「家中的太陽」是不能忽略的。


　　從開始回復他的信，到牽手，到終於可以放下顧慮緊依他的肩膀被攬入到他寬闊的胸懷的那一天起，就把他當作了自己的全部，當作了自己最值得信賴最傾盡全副身心的人。他在自己心目中的位置已無人能替代，我覺得自己，終生就有了一個依靠。


　　後來一起奮鬥打拚，結婚生子，早出晚歸地工作，感覺忽略了他很多似的。會有些歉疚與無奈在心裡不自覺地升騰起來，同時看著他一日比一日接近飛黃騰達，馬上就要到男人最有魅力的階段，又難免升騰起一股不能控制的危機感。


　　是聽從他的放棄挑戰的工作以輔導兒子做個全職能的好妻子好媽媽為重，還是以自己求自己的發展為重，這時候難免又為了做出一些選擇心生煩惱，帶來心情上的波動。如果處理不好，肯定要影響到我的那另一根肋骨的堅韌力。如果沒有了這樣的精神支柱，我必定會一蹶不振。


　　做他堅強的後盾吧，在心底里說了好多遍，還是寧願聽他的安排，在他安排好的路上好好地走下去，做他堅強的後盾。這樣一想，我的煩惱就釋放了，工作上輕鬆些，不再給自己施加那麼多的活，能派出去的盡量能派出去，多點時間給他也給兒子。讓那份浪漫的愛情保持旺盛的活力與強大的「內聚力」。要讓他感到，你是他在這世界上永遠可以依賴、獲得同情和理解的惟一的一個人。



　　再看看其他人的故事，堅定自己的信念，李玲玉的故事正好適合想要工作又想安頓好家的我與女性朋友們：


　　本來就經歷過一次失敗的婚姻，現在又是一樁跨國婚姻，由於文化和生活習慣的差別，摩擦總是不斷，李玲玉能做一個成功的妻子嗎？


　　丈夫是西方人，飲食與中國有很大的差別，李玲玉每次做飯時考慮得很仔細，丈夫喜歡吃什麼，她就做什麼。李玲玉比較喜歡吃素，比如油菜、茄子、圓白菜、豆製品等等，但丈夫吃不慣中餐，她就專門做他最愛吃的奶製品。


　　為了讓丈夫和孩子有一個健康的腸胃，李玲玉還專門研究如何煲湯，她覺得湯是最能融合中西餐優點的一道菜肴。一年四季天天都給他們煲湯。丈夫每天早上出門，她都還會往他嘴裡塞一粒維他命，以補充一天所需的的各種微量維生素。


　　而傑瑞不管工作有多麼繁重，從來不把工作壓力傳遞給妻子，一次，他下班回家，李玲玉跟他開玩笑說：「我想吃你做的義大利面。」「好啊，我就給你做。」李玲玉忙說：「算了，你太累了，別做了，下次再做吧。」


　　「不，你想吃，我馬上做，我不累。」他說完就挽著袖子高高興興地走進了廚房。李玲玉感動不已。


　　李玲玉非常珍惜這來之不易的幸福，她覺得要使婚姻長久保鮮，自己必須有自己的事業，同時兩個人都應該有自己獨立的生活空間。所以第二次走進婚姻后，她開始對自己的第一次失敗婚姻進行了認真總結。她覺得：不管是什麼樣的男人和女人，只有學會你進我退，我進你退、時刻關注對方、默契配合，才能形成人生中最和諧美麗的風景。另外她覺得自己要真正幸福，必須有自己的事業。李玲玉對自己進行了重新定位和改變。


　　營造一個整潔舒適的家。不需要盛裝以待卻一定要乾淨清爽，即使婚齡日久。沒有人願意麵對一個邋里拉遢的人，無論是丈夫、公婆還是孩子。


　　適當地注意打扮自己，讓自己有一個好的感覺和狀態。隔三岔五安排一個時間和家人，一起外出，吃飯聊天、逛街購物、散步跳舞……


　　關心家人的事業，對家人的興趣樂於參與。支持家人的工作，即使家裡人照顧家少一點，陪你少一點。


　　多賞識和恭維農膜人，讓他們不會想著要到其他地方去尋求。


　　幫助家人而不是綁住家人。為家人的成功同喜共慶，為家人的挫折分憂解愁。不小看家人的成就。也不對家人的失誤嘮叨不休。


　　當家人有需要時，能及時地提供意見、忠告與改正的方法。 「開口就發智慧，舌上有仁慈的法則。」


　　在教導孩子的事上跟他合作，決不在孩子面前持相反的意見。也做孩子心中的好媽媽！


　　孝順老人和關心他的朋友。


　　在心靈的追求上彼此勸勉。 「二人同心，其力斷金。」


　　樂於關注地傾聽他們的喜怒哀樂。分擔他們的憂愁，分享他們的喜樂，成為他們最親密的朋友。同時也讓他們支持你，做你堅實的後盾。當身邊有非常非常理解和支持你的人，你的人生道路就會走的更堅定一些。而且從中感受到懂得去感恩，因為有感恩，人生路上碰到阻力就會少一些。


　　細心、敏感、富創造力、想象力的女人們，讓你的家成為溫暖、舒適的居所，這是對丈夫對家人最好的幫助。


　　信心小語：


　　妻子是家中的「太陽」，是家庭的「火種」，她能夠使夫妻之間的感情升溫或降溫。

　　從容自信，成就思想美麗的女人


　　Life is measured by thought and action, not by time.（ J·Lubbock）


　　衡量生命的尺度是思想和行為,而不是時間。（盧伯克）


　　談到女人，不能不談什麼是美麗女人？


　　生活在現代，隨著物質生活水平的提高，各種美髮廳、美容店雲集，走在街上，你會發現美女愈來愈多：姿態嫻雅的淑女、精明幹練的職業女性、清純可人的學生……


　　在我看來，美麗女人應該是思想健康、精神健康、心理健康、生理健康、形體健康的女人。美麗的女人應該是內外兼備，秀外慧中，不僅外表悅人，還要內涵豐富，氣質優雅，修養良好，且獨立、自信、堅強、柔韌、善良、可愛、聰明，富於靈性。也有一些女子，初看上去姿容平常，相處久了，卻因她極富魅力的性格，在人心目中熠熠生輝起來。 故美麗，不一定非得是驚人的漂亮，五官在一起搭配和諧，給人的感覺好，也算美麗。



　　思想美麗的女人是有內涵的女人，自信的女人，她們活得從容、舒心而富足，她們的臉上寫滿了自然、善良、率真、智慧，她們的心猶如美玉晶瑩剔透，她們美得自然，美得飄逸灑脫，美得賞心悅目，美得……，她們的美是那種「清水出芙蓉，天然去雕飾」的美。?


　　而思想美麗來源於世界觀和書卷，好書如經典名著讀得多的人，身上散發有一股書卷氣，因為常在思想里與中外大家如哲學家思想家對話，不知不覺里眼睛里就會有神有了光彩。讀書可以使弱者獲得信心和勇氣，使悍夫收斂粗蠻愚魯，使男子更瀟灑，使女子添風韻。的確如此，古代的卓文君、李清照雖沒有沉魚落雁之容，閉月羞花之貌，卻留下了千古美文；近代的張愛玲、秋瑾，同樣沒有美麗容顏，但她們超凡脫俗，氣質高雅；還有女詩人席慕蓉清婉，女作家瓊瑤柔情。女人的美麗更在於她高超的智慧和超人的才華。


　　思想美麗的女人，即使相貌平平，因其內心的充實，情感的豐富，胸懷的寬廣，言談舉止之間也會流露出來彬彬有禮、溫文爾雅。因為思想的美麗使她們具有了一種從心靈深處源源溢出的攝人心魄的魅力。


　　雖然常說，「走自己的路，讓別人說去吧！」 ——可是生活哪有那麼容易。想真正的自由，也只有在自己的精神世界里吧。儘管現實世界很殘酷，也許做自己真的很不容易。可我還是不想成為別人的傀儡，不想做一個只滿足於他人的誇獎的人。也許現在很多人不認同我，可我相信，只要真正的成為「自己」，就必然會擁有屬於「自己」的魅力。


　　美麗與否，全在於心裡所思所想；智慧與否，全在於心裡所思所想；自由與否，全在於心裡所思所想。


　　我還認識一個女子，外表並不出眾，但她為人和藹，性格灑脫，靈性十足。當她出現在眾人面前，整個空氣都活躍起來。人人都說她漂亮，可仔細看看，她真的不漂亮，這或許是一種人格的魅力，一種思想的美麗。美麗的女人未必一定要年輕。


　　靳羽西、鄭明明她們不再年輕，但仍然美麗。羽西所著的《亞洲美人贊》一書中羅列的10位亞洲美女，除了事業成功人也聰明的楊瀾、給人驚艷之感的名模馬艷麗之外，還有70多歲的仍然美麗的秦怡，也映證了這一觀點。


　　李清照、張愛玲、冰心、楊絳、宗璞……從容自信，成就如此思想美麗的女人！


　　信心小語：


　　思想美麗的女人有一種人格的魅力。只要成為我們心中的那個自己，就能夠找到屬於我們的美麗、智慧與自由了。


　　從容自信，做智慧女人


　　Intelligence is the sunshine of social life.


　　智慧是社會生活中的陽光。


　　現在，隨便和哪個女性聊天，不僅僅只是二十多歲三十多歲的年輕人，只要是在六十歲之下的女性，基本上都能跟你侃出一套「修身美容」經來。


　　這本身就是社會進步，以及女性自尊、自愛的一種具體表現。但話又說回來，若一個女性的眼裡只裝得下穿衣打扮這兩件事情，那她也算不上是一個真正優秀的女性。一個只知穿衣打扮的女子，她生活的內涵是虛空的，她人生的底蘊是單薄的。只有再加上「智慧」二字，才能把一個優秀的現代女性做得到位，做得出彩。


　　蘇格拉底就曾說，「按照性別判斷一個人的能力，好比按照頭髮的多少判斷一個人的智慧。」蘇格拉底一生最尊敬女性，他的智慧也都是從女人那裡得來：母親，妻子，女教師。所以，女人才是真正的智慧守護神！做個智慧的女人吧！


　　生在猶太家庭里的孩子在他們的成長過程中，負責啟蒙教育的母親們幾乎都要求他們回答一個問題：「如果有一天你的房子被燒了，你的財富就要被人搶光，那麼你將帶著什麼東西逃命？」


　　孩子們少不更事，天真無知，自然會想到錢這個好東西，因為沒有錢哪能有吃的穿的玩的？也有孩子說要帶著鑽石或者其他珍寶出逃，有了它，還愁缺啥？


　　可這些顯然不是母親們所要的答案。她們會進一步問：「有一種沒有形狀、沒有顏色、沒有氣味的寶貝，你知道是什麼嗎？」要是孩子們回答不出來，母親就會說：「孩子，你要帶走的不是錢，也不是鑽石，而是智慧。因為智慧是任何人都搶不走的。你只要活著，智慧就永遠跟著你。」



　　在聰穎、精明的猶太人眼裡，任何東西都有價的，都能失而復得，只有智慧才是人生無價的財富。


　　女人在凝神思考的那一刻，煥發出來的理性光彩，恐怕連男性都要自愧不如。


　　時代的車輪已駛入21世紀，一切都這樣新奇，讓你足不出戶就能知曉天下事，知識日益更新使你一天不學就會落伍。在這樣一個日新月異的新時代，若想立於不敗之地，並取得發展後勁，惟一的法寶就是從從容容，充滿自信地不斷學習充實自我。


　　把握時機，發揮優勢，迎接挑戰是女性獲取知識的明智選擇。信息社會，女性的生理劣勢已大為削弱，女性以良好的外在形象和充滿個性化特徵的服務方式，為各自的工作崗位增添了一併亮麗的風景線。這正是女性展示才華體現自身價值，實現人生目標的積極時機，這是時代賦予女性的重任，也是女性改寫人生，主宰命運的自身需要。


　　我們每天按計劃好的步驟去細心體會、鑽研、思考而獲得智慧。精心地管理好情緒，內心充滿快樂地獲取我們想要的東西所需要考慮的方方面面的技巧與才能。一旦這些技巧與才能在我們的頭腦里紮根，我們就能用一種輕鬆的心態而不是帶著煩躁與焦慮去對付獲取成功所面臨的各種困難。我們就能輕鬆地把握大局，控制住一切。不管想獲得哪方面的成功都能實現，因為我們戰勝了情緒上的敵人、遠離了憂慮，獲得了心智的自由，能夠把握住生活給我們的每一次機會。


　　給你自己一個廣闊的智慧空間吧。所謂空間，一種是外在的，是別人給予的、能夠滿足自己種種意願的空間;另一種，是自己心靈的空間，那才是真正慷慨的、無限的空間。一個人，無論遭遇怎樣的不如意乃至不幸，他心靈的空間應該始終對自己開放，提供一個可以做到「不以物喜，不以己悲」的世外桃源，讓自己在裡面歇一歇、喘口氣，然後鼓起自信和勇氣再去面對一切。


　　其實生活的智慧就在於，無論發生了什麼，你都能明白自己最想要的、最該珍惜的是什麼，是一盆花、一個花園，還是一種快樂、一份情感，如此，你就能抓住生命里最重要的東西，而不會為了生活的細枝末節無謂痛苦，如此，你的人生才會清明開朗，快樂富足。


　　一個魅力女人，有長久的吸引力，是男人心中的港灣；一個智慧女人，則融美麗和魅力為一體，縱橫捭闔於職場，溫馨甜蜜於家庭，成為男人身心的永久迷戀的家園，也為自己贏得終生的幸福。


　　信心小語：


　　智慧比財富更寶貴！

　　從容自信做個好命女


　　If your ship doesn't come in, swim out to it!（Winters）


　　如果你的船開不進來，那就向它游去!----溫特斯


　　你是不是也很愛聽：「你的命真好！」


　　總有朋友對我說，「你的命真好，你們結婚這麼多年，沒吵過架，你的丈夫真好。」還有很多次，有人見了我的手，說：「看你的手，你肯定命好！」我聽了很高興。我的手胖乎乎的，有四個「手窩」。回過神來再想想，要能單憑我這手就能改變我的命運或是給我帶來好運，那真是再美不過的事情了。


　　想想自己，一路走來，也真還吃了不少的苦頭。從小算是比較好學，成績不錯，總在班上頭幾名。但因為父親一直生病，他的陶瓷手藝也施展不了，家裡經濟很是拮据，還有兩個弟弟上學，初中畢業時，為減少家庭負擔，我沒上高中，只好上了中專——師範學校。十八歲參加工作時，大弟弟就生病了。後來是自學考試，參加脫產，再考政法大學學法律，曲曲折折，辛辛苦苦求學完，找工作，生孩子，丟工作，找工作，辭職，又找工作，再辭職，再工作。更是九曲八道彎，從來沒閑過似的。從來不曾相信命，心底總對自己說，我就是命，我能主宰自己的一切。酸甜苦辣，好命歹命，全是自己在把握著。


　　活得愜意的人會得意地對他人說，他命運好。生活得不得意的人，總會埋怨自己的命運不好。那麼，命運是什麼?



　　人的一生豐富多彩，有的時候，電閃雷鳴，風雨交加；有的時候，春風拂面，陽光普照。一生中，一些人大富大貴，一些人連連坎坷。改善命運的原理是什麼？到底誰是命運的真正主宰？要真正主宰命運就要愛生活、愛自己、有自信。


　　一位單親母親發出如下感悟：


　　記得女兒幼時，因諸多因素，也為了女性的自尊、自強，我毅然獨自帶著孩子，開始了單親家庭的生活。開始確實艱難，但想到肩上的責任，加上自強的天性，我堅強地挺起了胸膛，自信而快樂地投入到工作中。有奮鬥，必定有提高，我的工作得到公司領導的認可和器重，工作上獲得了提升，自己也有了更多的學習鍛煉機會。不知不覺中，媽媽的這份自信、自強潛移默化感染著孩子。女兒從小活潑開朗，很樂意為集體爭榮譽，學習上也力爭上遊。因此，深得各位老師們的喜愛。一次小學家長會，班主任朗讀了女兒的一篇讀後感《媽媽的心有多高》，孩子從她的視覺看媽媽，覺得自己的母親如書上的主人翁一樣是她的學習榜樣，這給了我很深的震憾，也感到肩上責任之重，母親乃孩子的第一任老師，言行舉止盡收孩子眼底，做孩子的表率，首先必須注重自身知識素養，工作上兢兢業業、敬業進取；生活上，關愛家人、孝敬長輩；在品行上為孩子樹立慈愛、善良、熱心、端莊的形象。


　　十多年如一日，與孩子朝夕相處，我們是母女，又好似朋友，孩子有開心的趣事，總是樂此不疲的向我講述，碰到挫折，也能及時向媽媽傾訴，在交談中，給予開導，為其釋懷，在恢復孩子的快樂和自信，我自己也快樂自信著。


　　人類命運的真正主宰，不是別人，而是自己！因為一切都在自作自受！命運，根植於自己的心靈。


　　信心小語：


　　改變命運就是戰勝自己。


　　從容自信，生命里有平安


　　Life is sweet.


　　人生是美好的！


　　以下是我四年前在日記里寫的一篇散文：散文的名字就叫「生命里有平安」，我想當時的感悟正好能詮釋我所理解的從容自信的內涵：


　　有時候，偶然看到一個平常的場景，也會觸動對生命深深的感悟。


　　螞蟻搬家的啟示


　　七月的一個黃昏，我下班回家。走的是一段寧靜的山路，不用擠公交車，不用等紅燈，山路拉開了我與熙攘的都市紛繁的辦公室的距離。翻過山坡就是我新近找的住處。我感到很愜意，好像走在小時候放學回家的鄉間小路上。這裡是京西老山汽車訓練場，迂迴環繞的柏油路很寬敞，使人不覺得荒寂，山坡蔥蘢起伏，又有幾分野趣。


　　在下坡處，我注意到有一大群螞蟻。很顯然它們在「舉家」搬遷。它們的隊伍剛從路左邊的樹林草叢裡拉出來，腳步緊張匆忙，浩浩蕩蕩向馬路那邊進發。我停下腳步，不禁替它們擔心起來。這裡雖然僻靜，也有車來人往，這一群小生靈如何能平安到達彼岸！我靜靜地站在路邊，觀看天地間這一場生命的考驗。右邊有幾輛車開過，好在蟻群還沒越過中線。車輪滾滾在它們前面碾過，全然無視它們的存在。蟻群仍然前進，似乎更匆忙，又似乎還是按既定步伐從容不迫。在這黃昏空曠的山野，密密麻麻一大群小黑點，划動著纖細的肢體，成團隊在整體移動。它們是否意識到懸在頭頂的災難？它們並沒有各顧各慌亂往前奔，它們不時迴轉身用觸角互相接觸，好像在互相鼓勵，有幾隻特別活躍的，好像是在指揮。大部隊之後，還有零零散散的一線，陸陸續續趕上來。還算幸運，左邊一直沒有車，大部隊越過了中線，我鬆了口氣，關卡過了一半！這個時候要是右邊有車，四隻巨輪卷過，蟻群即使不全軍覆滅，也倖存無幾。我等待著奇迹，時空已凝固，只看見千萬條小腿在活動。路的那頭也保持沉默，鐵的龐然大物沒有現身。左邊卻有車來，我避到一旁，心想代價是不可避免的，零散的小東西要遭殃了。車過了，我察看路面，卻也沒有犧牲的痕迹。大隊的蟻群已到達路的右側，我的心放下來，大的威脅已過去了。蟻群一排排離開柏油路面，爬上路邊泥土草地。我看到它們向樹林深處進發，依然相互觸碰，來回穿梭。學駕的車又來了。蟻群已登上樂土，在向它們的「新家」進發。那個「家」也許比對面的舊家更能避雨，食物更多。



　　這一幕大概有七、八分鐘。在車輪的間隙里，一群小生靈逃過了劫難，獲得了新生。我的心情就像此刻的西山落日一樣沉靜、自信、喜悅。我想，也許，在廣袤的時空里，車輪的每一轉，我們的每一步，都已安排好了。蟻兒是那樣卑微，生命卻這樣尊高，只要有信心，生命是平安的。


　　我的家


　　我繼續朝我的住地走，一邊想著「我的家」。我的家不正像這一群舉家搬遷的蟻兒嗎！我和丈夫去年走出大學研究生院的校門，也是這個時候，我們正在尋覓一個住的地方。我們租到一處樓房后，丈夫就回老家去接父母親。父母親為了能讓我們飛得高一點遠一點，已竭盡全力，怎能不讓他們快來看看一生血汗培育的碩果呢！正在這個時候，我們的小寶寶居然已經萌芽了。在那一處樓房裡，舒適寬敞，環境優美，小寶寶降生，一家三代，其樂融融。可是樓房一年的租金太貴，我和丈夫在酷暑里到處尋覓，換了現在這處便宜的平房。平房的條件艱苦多了，車聲日夜不息，公廁「幽香」時時襲來，一間客廳間作兩間卧室，爸爸執意要睡在門廳里，好在做飯在露天不用抽油煙。真是一段艱苦的時光。艱難的日子得有信心。記得十年前，丈夫追我的時候，生日里送給我一本書，在扉頁上工整地抄錄了《聖經?馬太福音》中的一段話：「不要為生命憂慮吃什麼，喝什麼，為生命憂慮穿什麼。生命不勝於飲食嗎？身體不勝於衣裳嗎？你們看那天上的飛鳥，也不種，也不收，也不積蓄在倉里，你們的天父尚且養活它。你們哪一個能用思慮使壽數多加一刻呢？你想：野地里的百合花怎麼長起來；它也不勞苦，也不紡線；然而我告訴你們：就是所羅門極榮華的時候，他所穿戴的還不如這花一朵呢！你們這小信的人哪！野地里的草今天還在，明天就丟在爐里，神還給它這樣的妝飾，何況你們呢！……所以，不要為明天憂慮，因為明天自有明天的憂慮；一天的難處一天當就夠了。」後來，我對他說，就是這段話被感動了。因為我們要有信心，以後的日子裡我們比翼雙飛，從鄉村到縣城，到省城，到京城，我們不停地「搬遷」，不停地到達我們新的「家」。


　　在這樣一個黃昏，我看到了這樣一群螞蟻，我見證了它們就這樣從從容容度過了險難，它們就這樣繁衍不息。這一場景就這樣定格在我的生命里，它向我啟示著我的命運。我的父母，我和他，我們的寶寶，也將這樣生生不息。


　　信心小語：


　　我自信，我們會像這群螞蟻一樣平安。我也願我們大家，我們這個世界，如此平安。

　　第三部分 贏得從容與自信


　　和諧完美的生活理念


　　Perfection is finally attained, not when there is no longer to add, but when there is no longer anything to take away.


　　最終達到完美，不在於無可增添，而在於無可刪減。


　　追求和諧完美的生活品質和生活方式、享受更舒適的生活空間和生活環境，這些全新的生活理念和生活態度，賦予了我們對於生活更加豐富而深遠的內涵。


　　我們總是把自己的生活設計為和諧完美的生活，未來在我們的心目中總是以和諧完美的面貌出現。在生活中，我們總不斷地與自己的內心、周遭的環境尋求一種協調，希望獲得一種美好的和諧狀態。正是在這樣的希望中，我們自信地追求著，從容地期待著。


　　然而大多數女性朋友覺得，自己的生活老是無法反映內心最深處的渴望與欲求。這不足可怕，關鍵的是我們應當記住：我們有權自主選擇如何寶貴生命的每一刻。因為我們可以開始，馬上開始，內心裡樹立一個念頭——一種過和諧完美生活的念頭，邁出一步，加入幸運女人的行列中去。


　　也許你會問：人哪有十全十美的？人真有十全十美的嗎？能找到一種和諧完美的生活嗎？


　　再試問一下你自己，是不是有那麼幾個令你羨慕的女性形象，覺得自己真的是羨慕死她了，要能過上她那種生活該多美呀？如果有，那你就可以先從了解她的生活開始，學著打造過她那樣的生活，就是這樣簡單。



　　我覺得要看我們怎麼去理解生活，以怎樣的心態去面對自己的生活。擁有漂亮的外表，有聰明可愛的孩子，有盡職盡責的愛人，有清凈優雅的居室，難道說這就是一種各諧完美的生活? 有很強的業務能力，有突出的工作業績，有高高在上的權勢，你有源源不斷的金錢，難道說這就是一種各諧完美的生活?


　　其實，和諧完美是一種素養，和諧完美是一種打造！面對孩子的成績平平，我們需要樂觀於她的人品的健康向上；面對愛人的冷漠，我們需要欣慰他工作取得的嘉獎。


　　和諧完美是一種心態，和諧完美是一種境界，和諧完美是一種情調！不慌不忙而又永遠不停止地追求著，剋制自己豐富的主觀色彩，拋棄所有與之無關的藻飾，在和諧關係里，創造出自己的美，永遠擁有完美和諧的生活理念！


　　生活中只有擁有完美境界的人生心態，你才能去追求屬於自己完美的生活理念。


　　信心小語：


　　一個心理脆弱的人很難獲取成功，人生中太多的嗟嘆和遺憾，很多時候僅僅是因為我們缺少了一點點自信。

　　每天讓自己進步一點點


　　Progress is the activity of today and the assurance of tomorrow.( Emerson)


　　進步乃今日之努力,又為明日的保證。（愛默生）


　　也許我們每一個人都期待走上社會經濟的舞台，並成長為影響一方的主角。


　　可是你對自己現在的工作、生活、學習狀況感到滿意嗎？你有沒有更大的追求目標與夢想呢？你是不是覺得信心也有，可是就是感覺沒集中性的時間給自己充電學習。有時候因為這個而心生焦躁。為了不打擊自己的信心，那麼就嘗試「每天進步一點點」的理念吧。


　　每天進步一點點，聽起來好象沒有衝天的氣魄，沒有誘惑力，也沒有展示決心的氣勢。但是我一直覺得，針對女人，用這句話，更能展示我們的堅韌力與柔性的一面。細細琢磨一下：每天，進步，一點點，那簡直是在默默地創造一個料想不到地奇迹，在不動聲色中醞釀一個真實感人的神話。每天聽學一篇短新聞，聽到滾瓜爛熟，從不間斷，一年三百六十五天，我們就不愁聽不懂英語新聞了。不信嗎？我可以以實際經歷告訴大家，我持續了二個月，聽力盲的我現在已有很大的進步了。因為平時沒有大部分相對集中的時間去學習，只能利用上班路上這樣訓練自己了。


　　每天進步一點點，一步登天做不到，但一步一個腳印能做到；一鳴驚人不好做，但一股勁做好一件事，可以做；一下成為天才不可能，但每天進步一點點有可能。先從可能做起，我們就不至於心生焦躁。尤其是家庭事業兼顧的女性朋友，想學習又沒有時間的話，務實一點，用這種理念學習就是一種很好的選擇。


　　不羨慕別人的富足，也不抱怨自己暫時的不成功。向自己挑戰！每天進步一點點，只要今天的我比昨天的我有所進步，就會進步。


　　一個人不成功很多時候不是因為她缺少了某些東西，而是她多了某些東西。多了某些影響她成功的不良習慣。譬如，恐懼、懶惰、沒耐性……播種一種習慣，將收穫一份成功。每天進步一點點，成功是一種量的積累。無以跬步，不足以至千里。成功是量變到質變的過程。我們渴望成功的結果，但我們是不是更要珍惜艱苦創業過程中的每一天及每一次的挑戰……


　　莉莉安妮·貝當古是世界最大的化妝品集團——歐萊雅公司創始人舒埃勒的獨生女。她分別擁有歐萊雅公司和瑞士雀巢公司27.4%和 3%的股份，此外還有大量不動產。她以 188億美元的資產在2004年《福布斯》雜誌富豪榜上排名第11。她不僅是法國、也是整個歐洲最富有的女人。


　　莉莉安妮從小就很懂事。從15歲起，她就開始利用假期在父親的公司實習，先從給產品貼標籤開始，後來又到技術中心工作。所以當1957年父親去世，她作為惟一的繼承人進入董事會後，能夠非常內行地為公司發展出謀劃策。1985年，她擔任歐萊雅公司總經理。在她的領導下，公司的銷售額連續19年實現兩位數增長。



　　成功來源於諸多要素的幾何疊加，是一點一點做起來的。


　　讓我們珍惜每一天，讓我們每天每天進步一點點。不管是書本知識，還是謀生的手段、生存的技能，適應社會、家庭、工作及生活發展的各項本領。


　　或者哪怕每天笑容比昨天多一點點；每天走路比昨天精神一點點；每天行動比昨天多一點點；每天效率比昨天提高一點點；每天方法比昨天多找一點點……一個人，如果每天都能進步一點點，哪怕是1%的進步，試想，有什麼能阻擋得了她最終達到成功？


　　有一首童謠：失了一顆鐵釘，丟了一隻馬蹄鐵；丟了一隻馬蹄鐵，折了一匹戰馬；折了一匹戰馬，損了一位將軍；損了一位將軍，輸了一場戰爭；輸了一場戰爭，亡了一個帝國。一個帝國的滅亡，一開始居然是因為一位能征善戰的將軍的戰馬的一隻馬蹄鐵上的一顆小小的鐵釘鬆掉了。正所謂小澗不補，大洞吃苦。每次一點點的變化，最終會釀成一場災難。每次一點點的放大，最終會帶來一場「翻天覆地」的變化。成功就是每天進步一點點。


　　每天進步一點點。它具有無窮的威力。只是需要我們有足夠的耐力。因為成功就是簡單的事情得重複著去做。每天進步一點點是簡單的，之所以有人不成功，不是她做不到，而是她不願意做這些簡單而重複的事情。因為越簡單，越容易的事情，人們也越容易不去做它。


　　信心小語：


　　一個女人，在擁有了豐富的知識之後，會變得優秀，因為知識給了她底蘊，陶冶了她的情操，豐富了她的內涵和視野，使她變得溫文爾雅，善解人意。