少林禪醫說養生----腎毒表現有哪些？

①月經量少，或經期短，顏色暗。月經的產生和消失，都是腎功能是否旺盛的表現，如果臂臟中有很多毒素，經血就會減少。
②水腫。資臟管理體內的液體運行，腎臟堆積毒素后，排出多餘液體的能力降低，就出現了水腫。
③下額長道。臉部下鎖部位由腎管轄，腎的排毒功能不足，多餘的毒素會表現在下額部位。
④容易疲倦。清除身體內的毒素消耗了背的能量，導致腎臟供應全身的能量減少，於是出現體倦，神疲思睡，四肢無力。

少林文化的一禪一武，一動一靜，對統一身心和諧是最有效的途徑，因此少林寺主張通過禪武修鍊達到身心和諧，而人的身心和諧，也就是健康的根本。

多角度講述日常小疾小病的防治與身體的養護，娓娓道來，法簡意深，一用就靈。

少林寺的養生是在參禪的基礎上建立起來的。

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多角度講述日常小疾小病的防治與身體的養護，娓娓道來，法簡意深，一用就靈。

少林寺的養生是在參禪的基礎上建立起來的。

衷心地感謝長期以來關心和支持少林文化事業發展的仁人志士，並希望大家繼續關注、支持少林文化事業，共同開創少林文化事業新局面

運用針灸、推拿治療頸肩腰腿痛等相關疾病，運用傳統運動療法康復訓練，運用中藥進行傷后調補，擅長時間養生、運動養生、本草養生。

運用針灸、推拿治療頸肩腰腿痛等相關疾病，運用傳統運動療法康復訓練，運用中藥進行傷后調補，擅長時間養生、運動養生、本草養生

少林文化的一禪一武，一動一靜，對統一身心和諧是最有效的途徑，因此少林寺主張通過禪武修鍊達到身心和諧，而人的身心和諧，也就是健康的根本。

少林文化的一禪一武，一動一靜，對統一身心和諧是最有效的途徑，因此少林寺主張通過禪武修鍊達到身心和諧，而人的身心和諧，也就是健康的根本。

身心和諧，健康的根本

多角度講述日常小疾小病的防治與身體的養護，娓娓道來，法簡意深，一用就靈。

眾所周知，僧人們的修行，需要健康的身體做基礎，「身體不行，修行也不好提高」。而修鍊少林功夫，則能夠強身健體。少林文化的一禪一武，一靜一動，對統一身心和諧是最有效的途徑，因此少林寺主張通過禪武修鍊達到身心和諧，而人的身心和諧，也就是健康的根本。

少林禪醫:佛法養心,最高明的養生之道

春天養生，夏天養長，秋天養收，冬天養藏

樓主所講簡單易行，值得一看。

《黃帝內經》「奠定了中醫學理論基礎」的依據：中醫學五大核心理論——陰陽五行說、臟象學說、經絡學說、形神學說、天人學說都源於此書。

傳統的中醫藥是我國文化寶庫中一顆璀燦的明珠，雖曾一度遭遇來自民間和官方的冷落乃至貶損，但終因其自身具有的西醫藥所不能代替的優越性而巍然留存。