倍可親

回復: 1
列印 上一主題 下一主題

烤香誘惑難當 蚝油黑椒烤排骨

[複製鏈接]

5522

主題

1萬

帖子

6011

積分

三級貝殼核心

Rank: 5Rank: 5

積分
6011
跳轉到指定樓層
樓主
紆朱曳紫 發表於 2010-11-21 04:10 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
  

  材料:洋蔥、耗油、老抽、鹽、排骨、黑椒粉、白糖、黃(紅、料)酒、食用油

  做法

  1. 準備三條排骨,每條切成三長段,放少許鹽拌勻,淋上油(可以鎖住水分),再放入1湯匙耗油、1/2湯匙老抽、黑椒粉1/3湯匙、少許糖、少許黃/紅酒。拌勻。

  2. 1/4洋蔥切丁,與其它食材一起腌制至少2小時,有冰箱可放入冰箱。

  3. 準備好烤盤,鋪上錫紙,烤箱預熱200度,把1/4洋蔥切成條狀(更具風味),鋪在錫紙上,再把腌好的排骨碼入烤盤。

  4. 先烤10分鐘,再翻面,烤5-10分鐘。出爐。

  TIPS:

  1. 其實,這個如果家裡沒有烤箱,用鍋燒或者悶,味道也是很好的。

  2. 鹽不要多,因為耗油和老抽有濃鹹味。

  3. 這道菜雖然好吃,但偶一為之就好,不要常吃,上火呢。配上一杯花茶,吃起來既放心又添芬芳。

13

主題

185

帖子

1萬

積分

七級貝殼核心

Rank: 5Rank: 5

積分
15501
沙發
wo? 發表於 2010-11-23 16:21 | 只看該作者
回復 支持 反對

使用道具 舉報

您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 註冊

本版積分規則

關於本站 | 隱私權政策 | 免責條款 | 版權聲明 | 聯絡我們

Copyright © 2001-2013 海外華人中文門戶:倍可親 (http://big5.backchina.com) All Rights Reserved.

程序系統基於 Discuz! X3.1 商業版 優化 Discuz! © 2001-2013 Comsenz Inc.

本站時間採用京港台時間 GMT+8, 2025-8-8 00:18

快速回復 返回頂部 返回列表