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椒鹽h肉排

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kent 發表於 2004-4-22 20:22 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式


 類 別: 廣東菜
  原 料: 豬排骨200克,紅椒粒0.25克,蒜茸2克,味精1克,鹽1克,料酒10毫升,生粉1克,五香粉0.2克,吉士粉1.5克,汾酒2毫升,麵粉1.5克,小蘇打0.5克,植物油2000克.

  製作過程:

  1.先將斬好的肉排用鹽,味精,小蘇打,汾酒,吉士粉,麵粉,生粉腌好。

  2.將炸熟的肉排在鑊中用紅辣椒粒,蒜茸,鹽,料酒翻炒即成。

  風味特點: 金黃色,外鬆脆里鮮嫩,氣味芳香。

  醫 評: 高血壓病、高血脂症、冠心病、肥胖症、糖尿病患者均不宜食用。

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清風大俠 發表於 2004-4-23 11:36 | 只看該作者
你的那種做法叫椒鹽肉排
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