13飲品喝出「白裡透紅」(圖)

13飲品喝出「白裡透紅」
    (一)薑汁奶
    牛奶加入少許薑汁(用擠壓勺擠入)，燒熱至90度即可，這個標準的判斷方法就是，奶鍋邊起一圈魚眼泡就關火，不要煮沸，加入冰糖即成……
    安神暖胃，牛奶被煮至90度可以完全保全營養。
    (二)椰汁西米露
    西米用溫水泡十分鐘，加入少量水中火加熱十分鐘，放冰糖，倒入溫熱的椰汁即可。
    越南風味，四季適宜
    (三)木瓜奶
    木瓜對剖開去核去瓤，把果肉挖出，分成小塊，用擠壓勺擠出汁，加牛奶，煮到90度。關火，加冰糖。
    (四)雪肌湯
    一個鮮百合剝片，五顆金絲小棗，五顆干桂圓。放入水中，加入冰糖適量，文火煮20~30分鐘即成。
    適於經常熬夜之美女，速效恢復氣色
    金絲棗推薦山東產的，要去過核的。
    (五)午後奶茶
    立頓紅茶1~2包，放入茶碗中，沖入煮至90度牛奶，加入兩塊方糖，攪拌即成。
    成本很低，還很好喝，小心上癮啊      
　　(六)銀耳羹
    A.把銀耳去根，泡四十分鐘，加水、加冰糖、四顆金絲小棗，文火煮20~40分鐘，都可以，看你喜歡什麼口感。
    B. 把銀耳去根，泡四十分鐘，加入百合，和你平時不愛空口吃的，糖份比較大的果脯，文火煮20分鐘，不需要加糖，味道很好。
    購買銀耳選擇，顏色黃的，花朵形狀自然的，不能太整齊了。



13飲品喝出「白裡透紅」
    (七)梨蜜蜜
    梨去皮，剖開，去核，切塊，加適量溫水，加百合，文火煮20~30分鐘。食用時加入蜂蜜。
    熱飲凍飲皆宜，潤喉清肺
    (八)紅顏湯
    用兩勺紅糖，一塊生薑，加入適量水，文火煮10分鐘，把從藥店買回的陳皮泡入即可。
    緩解肢體末端循環不暢，緩解女性生理期疼痛
    (九)醪糟圓子
    適量湯圓粉，溫水和面，把麵糰揪成花生大小的小劑子，再揉成小丸子。醪糟燒開后，下湯糰，湯糰浮起后，打入蛋花，關火。
    醪糟製做工藝不好把握，還是去超市買半成品比較方便，有的品牌味道也不錯
    這個食品非常補，尤其是對女孩子。如果怕麻煩，直接做成醪糟蛋花就可以了
    (十)甘蔗荸薺湯
    一段甘蔗，削皮切成小段。十個荸薺，削皮洗凈。加入足夠的水，把荸薺和甘蔗放入同煮20~30分鐘。關火加冰糖。
    預防感冒
    湯水鮮甜無比      
    (十一)補氣湯
    三小片党參，10克麥冬，1克五味子，沖入開心即成。
    請於中藥店購買
    (十二)清目茶
    抓一把菊花，一小把枸杞，沖入開水即成。
    緩解眼睛乾澀，適用於長期面對電腦人群
    (十三)山楂飲
    把適量山裡紅乾洗凈，加足量水，小火燒至綿軟即可。加入白糖。
    助消化，冷熱飲皆可