自己練得腳上磨出大水皰 姚明今抵京等待男籃歸來

６月２１日從休斯敦回到上海的姚明將在今天回到北京，等待與正在義大利進行熱身賽的中國男籃隊友們會合。昨天，姚之隊的負責人章明基告訴記者，姚明在上海的這段時間訓練強度非常大，「姚明剛才還給我打電話，說練得腳上都磨出大水皰來了。」

　　６月２１日晚回到上海之後，姚明一天也沒休息，就在火箭隊訓練康復師大衛·馬哈的陪同下開始了恢復訓練，而馬哈今天也會陪姚明一起來北京。「他現在直線跑沒什麼問題了，不過是在比較軟比較厚的橡膠跑道上才行。」章明基說，這個階段讓姚明跑的目的，就是讓他的肌肉伸展，「不過他還不能做全速跑和急轉衝刺等動作。」姚明可以做這些動作的時間，大概會在這個月中。

　　章明基對記者說，在上海將近十天的時間裡，姚明的訓練強度是非常大的，平均每天的訓練都在三到四個小時，腳上都磨出了水皰，「所以這兩天大概在腳上的運動量會做一些調整。」在上海訓練的幾天里，姚明的狀態很好，三分球的命中率達到了２０投１８中。

　　中國男籃目前還在義大利進行世錦賽前的三場熱身賽，３日結束比賽之後會回到北京，到時候姚明就可以正式歸隊了，「在北京除了訓練之外姚明沒有什麼其他的具體安排了，剛開始還不會完全跟隊訓練。」