給夢記上一功

夢既然是必不可少的，那究竟於人是利還是弊？也許你會有此一問。我們暫且撇開那些被眾多惡夢所困擾的現象不談（因為這其中必有原因），夢給我們帶來的好處卻是不容忽視的。


　　古人便對釋夢情有獨鍾，他們認為夢有重大的意義和實際的價值，他們努力地在夢中尋求未來的預兆，並依循夢的指示行事。古代希臘和一些東方民族打仗時一定帶一個詳夢者，正如今日打戰必用各種偵察設備偵察敵情一樣。中國的古代更是如此，在政治活動、軍事行動和醫療中，夢的預示作用發揮得淋漓盡致。


　　隨著對夢的研究的深入，夢的預示作用對疾病的診斷和治療有更大的價值。在睡眠中，心靈比在清醒狀態中變得更為深刻和廣泛地意識到它的肉體性，它被迫去接受並受影響於某種起源於身體部位和身體變動的刺激性印象，所以夢能很有可能使我們意識到在清醒狀態下並未予以注意的早期疾病狀態，產生預兆作用。於是便有人深入分析研究，得出了診斷早期疾病的妙法即根據惡夢的情況分析，可以早日知道人體疾病將要明顯出現的部位。印度的外科文獻也曾有這樣的報道：「一個人屢次夢見自己被大魚吞下或由山峰跌下，往往暗示著這人身體器官內有某些病變正在進行。」


　　夢與藝術也結下了不解之緣，尤其是在音樂和文學創作中，許多優秀的藝術家具有特佳的做夢天賦，夢境成了他們永不枯竭的創作源泉，給了他們無盡的創作靈感，使他們見所未見，聞所未聞，使他們創作出一部部驚世駭俗的佳作，德國著名的作曲家舒曼便是一個具有夢幻色彩的人物，他常常夢見許多過去的大作曲家如舒伯特等在他的床邊向他指點指示出許多許多旋律，他的許多樂曲便是在睡夢中完成的
。海頓、莫扎特等也都利用過無意識促進睡眠來完成其創作，此類事例不勝枚舉，然夢之藝術創作價值已昭然可見。

　　做夢還有利於發展人們的想象力和思維力，助發明家、創造家們一臂之力。在一次調查中，69個數學家有51個（佔74％）認為睡夢能夠幫助解決困難。這裡有個很典型的曾被無數次引用的事例：俄國化學家門捷列夫，為編製化學元素周期表，苦思冥想三天三夜，卻不得其解，疲憊不堪，睡著了，沒想到，居然在夢中看到了較為完型的周期表，急忙醒來記錄，經過修整，著名的化學元素周期表便由此誕生了。無怪乎在夢中發現苯化學結構的凱庫勒興奮之餘狂呼：「先生們，讓我們學會做夢吧！」

　　在弗洛伊德看來，夢還有維持睡眠的作用，例如當我們吃了太鹹的東西后時常會因口渴而醒來，然在醒來之前常會夢見自己正在開懷暢飲，如嘗甘泉一般，這種夢成功地平息了我們的口渴，不必為滿足口渴而醒來喝水，故可以保護睡眠得以安穩，這便是一種方便之夢。

　　又如我們經常遇到的情景：由於上學或上班需要早起，可是這是我們所不情願的，於是在早上快醒來時，我們常會夢到自己已起身，或已經上班或上課去了，翻個身，又睡著了。


　　在生理上，夢的功能也不小，人的精神活動有三態：即醒態（清醒的意識狀態）、眠態（無夢的睡眠狀態）和夢態（有夢的睡眠狀態），此三態相互聯繫，相互轉化，缺一不可，剝奪做夢會引起心理活動失調，也就是說，每人每晚為維持個體的心理平衡，保證醒態的興奮優勢和高度的效能，不許做足夠數量的夢，否則會引起猜疑、偏執、幻想、憂慮、個性分裂、食慾加大和體重增加等現象，這可不是我們所想要的！


　　夢同時也豐富著我們的情緒生活，在夢中可以體驗到人類情緒的全部DD喜、怒、憂、悲、恐、驚，讓我們每天醒來都能精神抖擻。因為夢中新穎獨特的意象、不可預言的變化，讓人感到無限愉悅，享受者一種朦朧神秘的美，同時，在夢中我們還可通過自己的「行動綱領」，伸展理想的翅膀，憧憬自己的美好未來，真是不亦樂乎！


　　說起來也許你會不信，夢甚至能培養和發展人的記憶力，有時遺忘已久的東西會在夢中奇迹般地出現，不知你是否曾在夢中發現丟失已久的物品所遺落的地點，不知你是否曾在夢中記起某人對你說的話，其實這種事情是經常出現的，大可不必為此驚異非常。不僅如此有的科學家還認為，夢可以沖刷腦中無用的記憶，去粗取精，把有用的東西輸入長時記憶中儲存起來，所以說，夢不但能發展人的記憶力。甚至還能促進腦力的發展。


　　除此之外，夢還有一個很重要的認識方面的價值，那便是通過夢可以進一步了解自我，夢是人的完整個性的「部分碎片」，它總是人對外部世界和人體內部情況的反映，它可以使人認識到在意識狀態下意識不到的自我部分特徵，夢境的內容有時能對自己的個性特徵提供在白天所不能獲得的珍貴資料，進一步了解自己，各位不妨從夢中更加深入地分析了解自己，看看是否真有一些你平時意識不到的特徵。
總的說來，夢是功不可抹的，你覺得呢？

同意

有道理