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四川回鍋肉(圖文)

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kent 發表於 2003-12-31 23:34 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式


製做此菜需要45分鐘,3人份。

材料:

 1、帶皮豬坐板肉400克,鮮嫩柿子椒
  (青蒜更佳)150克,鮮姜15克,蔥段25克。

 2、四川郫縣豆瓣醬二分之一湯匙,甜麵醬二
   分之一茶匙,白糖三分之一茶匙,味精三
   分之一茶匙,黃酒二分之一茶匙。

作法:

  1、將肉刮凈表皮,放入鍋中煮至將熟(俗稱斷生,視刀切處無血水溢出為宜),撈出,稍涼,切成六公分長,三公分寬,二毫米厚的薄片(不要等肉涼透再切,因這時肉易粘滑質碎),柿子椒擇洗乾淨,適當切片,鮮姜,蔥段擇洗乾淨,切片,豆瓣醬剁細。

  2、鍋燒熱,放入烹調油1湯匙左右,肉片下鍋煸炒,待其稍「吐油」時,把薑片,豆瓣醬,甜麵醬,黃酒依次下鍋,待出香味,肉片兩端微卷時,隨把蔥,柿子椒,白糖依次放入鍋中,炒熟即可。

  司廚心得:製做此菜所用調料中,豆瓣醬的選用很是重要,必須選用四川郫縣所產為佳,其他次之,因其色澤紅亮,辣味適度,醇香味厚。此菜製做對於火候之運用同樣十分講究,一是肉要煮得「成熟度」合適,二是指在炒制是不應過火,因此時的肉已是「二次」下鍋烹制,成熟是沒有什麼問題了,只要掌握口感就可以了。
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