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標題: 早春護好身體這一處，免疫力會越來越好！防病健體就靠它了~ [列印本頁]

作者: 匿名 時間: 2023-3-7 17:11
標題: 早春護好身體這一處，免疫力會越來越好！防病健體就靠它了~
開春理常業，歲功聊可觀。 
初春時陽氣漸生而陰寒未盡，自然界的陰陽之氣正處於陰退陽長、寒去熱來的轉折期。 
守好這微微升騰的第一道陽氣，就是為接下來的一整年打好健康基礎！ 
為什麼要守護陽氣？ 
中醫認為，陽氣是生命之本，陽氣越充足，身體越強壯；陽氣不足，人就容易生病。 
《黃帝內經·素問》之《生氣通天論》篇中也提到：「陽氣者，若天與日，失其所則折壽而不彰。故天運當以日光明，是故陽因而上，衛外者也。」 
所以說，人的壽夭與自身陽氣是否充沛也是有很大關係的，陽氣充足的人也更容易長壽。

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