倍可親
標題:
驚蟄調養身體、抵禦疾病,記住三喝三捂三動!
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作者:
匿名
時間:
2023-3-6 09:22
標題:
驚蟄調養身體、抵禦疾病,記住三喝三捂三動!
3月6日是二十四節氣中的驚蟄,真正到了萬物復甦的時節。驚蟄意為天氣回暖,春雷始鳴,驚醒蟄伏於地下的冬眠動物。<br />
驚蟄后的天氣明顯變暖,不但各種動物開始活動,微生物(包括能引起疾病的細菌、病毒)也開始生長繁殖,各種傳染病也開始流行。<br />
而且這個時期雖然天氣轉暖,但是「倒春寒」不時襲來,氣溫起起伏伏,是流行性感冒高發的季節。此時要當心冷暖變化,一定要調整好身體機能,預防感冒、流感和心腦血管病等疾病的發生。①
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