倍可親

標題: 7種米糊的做法，營養健康，寶寶早餐不用愁！ [列印本頁]

作者: 匿名 時間: 2023-2-20 12:25
標題: 7種米糊的做法，營養健康，寶寶早餐不用愁！
米糊更容易被人體消化吸收，可迅速為身體提供能量；各種穀類混合的米糊含有更豐富的營養和保健作用；穀物香氣釋放充分，增進感官享受，促進食慾。它的做法也非常簡單，只要有原料和豆漿機就好啦！<br />
一、【黑米紅豆核桃米糊——補氣血、增強記憶力】<br />
材料：紅豆：40克、黑米：40克、大棗：8顆，核桃：2個

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