這6種魚，每周吃200克，有助於糖尿病患者保護心血管

2型糖尿病患者患心臟病或腦卒中的風險是沒有糖尿病的同齡人的2倍。因此，醫生推薦患者採用有益於整體健康和心血管健康的飲食方案。<br />
2型糖尿病患者應當考慮多吃些魚。魚不僅是蛋白質和健康脂肪的重要來源，而且含有大量重要的維生素和礦物質。<br />
糖尿病患者應該吃什麼魚，吃多少呢？<br />
推薦吃這6種魚