春季護膚，重點在這裡！

                                                                                                                                                                      

​​　　春季百花盛開，是遊玩的好季節，同樣也是肌膚保養的最佳時節。關注皮膚健康和保養的人都知道，不同的季節，護膚重點不同，護膚產品也會隨之改變，今天奕德堂皮膚健康管理師就帶大家一起了解，春季護膚的重點與注意事項。

正確的皮膚清潔方法

　　1.不要用冷水洗臉

　　不少人認為，天氣暖和了，用冷水洗臉更舒服。實際上，冷水會刺激皮膚毛孔收縮，令臉上的污垢滯留在毛孔內，不易被清除，久而久之，容易導致皮膚過敏和痤瘡的產生。溫水洗臉最適宜。

　　春季皮膚清潔很重要，出門遊玩一趟，為了防止細菌和各種塵蟎在臉上堆積，可以到奕德堂「天下無斑·皺」美容院做韓式皮膚管理，祛除皮膚中的沉積的灰塵、老化角質和皮脂，讓皮膚更鮮活。

天下無斑·皺皮膚管理項目

　　2.潔面后做好保濕

　　潔面后的3分鐘,膠原蛋白和彈力蛋白組成的纖維密網，可以想象成是在肌膚內的鬆緊帶，過度按摩造成的拉扯，會加速鬆緊帶的鬆弛。因此在皮膚仍然潮濕帶有水分的時候塗保濕產品，並用指腹輕柔滑動進行適度的按摩，緩解疲勞，能促進護膚品吸收，緊緻肌膚。

　　如果在春季皮膚持續乾燥緊繃，那就急需補水了。到奕德堂「天下無斑·皺」美容院做水潤管理，無針透皮技術能以450米/秒的高速，將16種奢華營養精華直接輸送到筋膜層，有助於改善長效作用的氧合，無針無痛，真正解決肌膚缺水源頭的問題。

美容院皮膚護理項目

　　3.睡眠充足

　　偶爾一餐不吃沒有大礙，身體的營養素能夠支撐，但一晚沒睡隔天肯定露出倦容，補眠其實是補不回來的。睡眠3小時后，身體會分泌生長荷爾蒙；一天的身體和肌膚再生，大約花上6小時。建議12點前睡覺，以符合人體隨太陽作息日夜規律，讓肌膚順利修復。

充足睡眠對皮膚的影響

　　4.補充維生素和纖維

　　健康的膳食不僅對身體健康有益，同樣也能保持皮膚健康清透。應該大量攝取新鮮水果和蔬菜，它們富含纖維，脂肪、糖和鹽的含量很低。如含有維生素C、E的捲心菜、菜心、花生等，有助於淡化和分解已形成的黑色素，還抑制新生的黑色素，防止黑色素沉澱，使肌膚潔白無瑕。

　　5.防晒工作做到位

　　很多人都知道，夏天一定要注意防晒。但多數人都不知道，晒黑其實是從春天開始的。春天雖然沒有炎炎烈日，但乾燥多風、紫外線強烈。皮膚的新陳代謝周期是28天，春天若不注意防晒，使皮膚過多暴露於紫外線下，到夏天就會出現曬斑。到那時再想補救，就為時已晚了。

天下無斑·皺皮膚管理項目

　　春天是護膚的黃金季節，一定要把握好機會和護膚重點，這樣才能在夏天盡情展現好肌膚