【曬太陽曬哪裡最防病】

1.曬頭頂補鈣生髮。太陽曬過頭頂，能充分促進鈣質的吸收。
2.曬後背脾胃和。春天晒晒後背，能驅除脾胃寒氣，有助改善消化功能。
3.戶外活動保護眼睛。戶外光亮的強度是室內的10倍以上。
4.曬雙腿不抽筋。[抱抱]   ​​​​