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姜蔥爆魚肚,噴香的味道你聞到沒?(組圖)

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四級貝殼核心

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  材料:魚肚、雞柳、青瓜、薑片、蔥段

  做法:魚肚泡水5小時,然後煮開水下薑片和蔥,下魚肚煮至軟身,然後將魚肚切條狀。雞柳用鹽、酒、薑末、胡椒粉腌味。青瓜切條。

  雞柳下生粉漿和油攪拌,燒熱鑊下油,下雞柳炒熟盛起。爆香薑片,再下蔥段爆香,盛起備用。用寶箱了姜蔥的油下青瓜和魚肚炒,炒至半熟,下雞柳和炒過的姜蔥,下耗油、鹽、糖、雞粉調味,灑上酒,蓋上蓋子焗30秒,最後下生粉水炒勻完成


  

  

  

  

  

  

  

  
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