美容明星達人們的「葵花寶典」——十大美容書推薦

作者：迷戀你55


        最近很多姐們問我市面上各種美容達人推薦的書要怎麼選擇？或是讓我推薦幾本美容書。因為每個出書的明星或者達人都有自己的長項，比如大S的《美容大王2》介紹不動刀子的高科技「微整形」；侯佩岑的《微時尚》包括從眼睛到牙齒，全身上下每一個細節的保養以及穿衣搭配等只需要注意一點點、堅持一點點就可以讓人得到改變的事，牛爾老師總會推薦一些DIY的東西。MM們要根據自己的需求來挑選。
        這裡介紹十大美容明星達人們的美容養顏寶典秘笈，希望度姐妹們有用。
        親們，再不保養我們就老了！
        
TOP1：《侯佩岑．微時尚》
推薦星級：☆☆☆☆☆
好評星級：☆☆☆☆☆
作者：侯佩岑
推薦理由：
        很難想象，那個曾經是周董媽媽葉惠美認定的準兒媳，如今已經嫁做他人婦。侯佩岑美女卸下主播工作后，擁有了更大的舞台，從小就愛漂亮的她，發展處一套聰明的時尚理論。今日，侯美女這本書也是她對時尚品味的自我理解：分享品味獨到的穿衣指南、必備單品以及美容保養和精準不敗家的採購妙方吧。

        是的，美麗優雅又可愛的女孩最不愁嫁啦，最關鍵是沒有那麼商業化啦。

TOP2：《後天美女養成記》

推薦星級：☆☆☆☆☆
好評星級：☆☆☆☆☆
作者：小膩膩

推薦理由：

        有來自大牌明星的推薦，當然也少不了草根天後的代表，美容達人小膩膩寫的《後天美女養成記(升級版)》分為美容和減肥兩大部分，涵蓋了女性朋友們最為關注的兩大話題。其中，有打造健康肌膚的美膚篇，有以自己為例子的減肥篇，有饞涎欲滴的飲食篇……重要的是教你如何不虧待嘴也能keep fit！全書旨在介紹一種全新的生活模式！詳實且有針對性的解答身體各部位每一處的護理細節，從頭髮到腳趾，面面俱到。這是一本締造美麗最實用的工具書！

        《後天美女養成記(升級版)》所述產品和方法都是經作者本人親身試驗，並集合各方用戶反饋，十分公正客觀，作者用自己的臉做試驗田，傾情奉獻心水推薦，省去你的實踐和金錢！曾兩次做客電台熱門節目「星座超正點」，曾多次接受平面媒體採訪，並應邀錄製電視、電台節目。講述美容心得，2008年9月接受《成都客》雜誌專訪，被稱為「新一代麻辣教師」。

        我自己之前也是看到小膩膩和小P老師的推薦買了自然之寶左旋肉鹼，吃兩個月瘦了6斤哦。

TOP3：《牛爾的愛美書1&2》

推薦星級：☆☆☆☆☆
好評星級：☆☆☆☆
作者：牛爾
推薦理由：
        
        美容教主牛爾老師的愛美書1和2分別是「天然面膜DIY」和「全面保養DIY」，第一本天然面膜DIY是教大家用如何用天然面膜輕鬆應對美白淡斑、抗痘消炎、精華排毒、芳香抗壓等問題。在第二本全面保養中，牛爾老師教大家如何選擇適合自己的精華液、保濕乳液、抗皺面膜、防晒隔離霜、眼霜，以及應對各種皮膚問題的面膜，對皮膚進行全面保養。

        最近牛爾老師也推薦了自然之寶家的紅酒素，據說1份紅酒素等於156杯紅酒，不需喝紅酒，也能攝取到更多的白藜蘆醇，葡萄多酚哦。好吧，我承認自左旋肉鹼之後我就可迷他們家的東西了。

TOP4：《揭發女明星─美容大王2》

推薦星級：☆☆☆☆
好評星級：☆☆☆☆
作者：大S

        相信你即便是沒看過這本書，也肯定聽說過，沒錯，它就是這麼有影響力，《揭發女明星─美容大王2》堪稱大S的集大成之作，。這本薄薄的小書，號稱是她親身試用過成百上千種美容保養品、接受了所有坊間流傳與專業醫師建議的美白秘方后得出的心血之作。雖說是2007年發行，但是，似乎時間不會影響它的經典，講高科技美容，可也讓我們這些平頭百姓了解明星們也並非天生麗質。

        這裡，不得不提到這本書的前身，引發銷售熱潮的《美容大王》，分享大S本人的保養之道，連續七周蟬聯金石堂和博客來暢銷排行榜冠軍。一個半月內，突破二十萬本大關，號稱台灣藝人書和美容書，史無前例的銷售紀錄。

TOP5：《彩妝天王KEVIN彩妝魔法書》

推薦星級：☆☆☆☆
好評星級：☆☆☆
作者：Kevin
推薦理由：

        總嫌自己長得過於平凡，不夠好看嗎？Kevin老師在《彩妝天王KEVIN彩妝魔法書(超值升級版)》里教給你的是最高級、讓你徹底改頭換面的化妝術！這是升級版的《美妝寶典》!每一位素人改造后，都有讓人跌掉眼睛的驚人改變！前後簡直不是一個人！出油脫妝、愛暈妝，完全可以一掃光；黑眼圈兩三筆就可以完全遮掉，到底是什麼技巧？大小眼如何貼眼皮貼，一下子就能完美對稱；肌膚暗沉、學會正確的畫圈按摩技法和毛巾洗臉法，這種煩惱馬上一掃而光；肉肉臉只要做好妝前按摩，學會海鷗式修容就能小上一大圈；為什麼畫完腮紅總感覺怪怪的？不同臉形腮紅到底怎麼化才最漂亮……乾性肌膚底妝不服帖，起小皮，用什麼的手法可以解決？

        Kevin ，台灣最紅的綜藝節目《女人我最大》及內地最具影響力的美容時尚秀《美麗俏佳人》彩妝造型專家班底，被業界稱為彩妝天王。

TOP6：《媲美明星3：心機美顏術》

推薦星級：☆☆☆
好評星級：☆☆☆
作者：小P

推薦理由：

        小p老師，亞洲超人氣明星造型師、大小S的御用造型師，光聽頭銜就不是蓋的啦。近日，小P的新書《媲美明星3：心機美顏術》出版面世，向讀者們介紹了目前最新潮的美容術——微整形、無死角心機「偽妝術」和按摩保養法，各地粉絲的熱情是不是被立刻點燃了呢。

TOP7：《美麗俏佳人:明星們都在用的美麗之道》

推薦星級：☆☆☆
好評星級：☆☆☆
作者：小P、Kevin、梅琳、遊絲棋等

推薦理由：
        這本書是1000集《美麗俏佳人》節目內容的精華薈萃，錯過節目的朋友，看《美麗俏佳人:明星們都在用的美麗之道》就夠了。在書中，小P、KEVIN、梅琳、遊絲棋等頂級專家聯手為你支招，大談他們輕易不外傳的美容化妝之道，而且很多方法都是在書中首次出現。
        書核心內容涉及皮膚保養、美體塑形、魅力彩妝以及精油的芳香使用方法等多個方面，能讓你全面擁有最流行的時尚妝法絕招、最實用的美麗技巧以及獨家美麗精油DIY配方。集經典案例、實用技巧、產品推薦和圖片展示於一體，讓每一個愛美的女性都能找到自己變美的方法，堪稱愛美達人必讀。

TOP8：《皮膚美男項目》

推薦星級：☆☆☆
好評星級：☆☆
作者：宋鍾基

推薦理由：

        韓劇藝人的保養不容小覷，《皮膚美男項目》作為韓國明星美容書的代表作，可謂實至名歸。畢業於韓國名校的宋鍾基，在校時就已經有「校草」之稱，出道4年就憑《成均館緋聞》走紅，新劇《善良的男人》最近更是穩坐韓國三台水木劇收視冠軍寶座。宋鍾基白滑到近乎完美的肌膚也引人羨慕嫉妒恨，此次，宋在書中大談白滑肌膚的保養心得。如皮膚的後天保養，首先要選到適合自己皮膚的面膜和潤膚液；每日補充必須的維生素C；洗臉后切忌大力擦臉，要用毛巾輕輕印干，防止毛孔變大……花這麼多心思扮靚，難怪宋鍾基可以在韓國綜藝節目《Section TV演藝通訊》中「完美男星選舉」中成為NO.1啦。真是讓女人也是羨慕嫉妒恨呀！

TOP9：《美麗PK賽》

推薦星級：☆☆
好評星級：☆☆
作者：熊乃瑾

        近期，熊乃瑾亮相時尚慶典，宣傳美容書不竭餘力，熊美女坦誠，希望這本剛剛上市的美容書《美麗PK賽》，能像VOGUE一樣傳遞給大家更多最新美容護膚信息和對美麗追求的時尚態度。瓷娃娃一樣的熊乃瑾和精緻優雅的武宗楊，一個是少女派美女明星，一個是淑女派大美容總監；一個是天生麗質的四川姑娘，一個是追求完美和極致的美容編輯，一個對美容護膚有著她自己獨特的見解，一個對於美容護膚有著非凡的熱情和專註執著。

        就像小武說的那樣，所有美好的事物都不是憑空而來的，那麼她們的美容PK，到底誰更有說服力？小熊和小武在此與大家分享清潔、保濕、美白、面膜、精華、防晒、按摩等各種美容心得。

TOP10：《慧喬的時間》推薦星級：☆☆

好評星級：☆☆
作者：宋慧喬

推薦理由：

        喬美女憑《浪漫滿屋》走紅亞洲，隨後更是憑藉嫩白細滑的肌膚征服眾多化妝品牌。今年8月宋慧喬在新書《慧喬的時間》中，書中公開了宋慧喬作為一名中學時就出道的演員所經歷的青春期故事，以及從不外傳的養顏心得。對於養顏秘訣，平時幾乎不化妝的宋慧喬稱，「每天貼一次面膜，努力多喝水，平時吃早飯兼午飯，偶爾去美容院」，當然少不了充足的睡眠。
只能說該書美容內容算是半路出家吧，但是作為一本心靈雞湯的書，還是不錯的哦。