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回復 舉報 [ 10樓 遊客 (97.70.x.x) ] 發表於 2025-11-10 23:14
冷縮熱脹,洗得陽萎了。哈哈哈
回復 舉報 [ 9樓 遊客 (68.7.x.x) ] 發表於 2025-11-10 14:55
可以考慮游泳,就算恆溫也微冷,比冷水澡效果好多了
回復 舉報 [ 8樓 遊客 (74.80.x.x) ] 發表於 2025-11-10 09:43
其實從夏天開始到冬天一點都不難。冬天洗的時候已經不覺得冷,只覺得麻麻的。洗完衣服不用穿在外面一點都不冷。
回復 舉報 [ 7樓 遊客 (99.242.x.x) ] 發表於 2025-11-10 08:59
小心中風
回復 舉報 [ 6樓 遊客 (146.75.x.x) ] 發表於 2025-11-10 08:37
我在知青階段是洗冷水澡的,感覺很好,沒有患過感冒,抵抗天氣寒冷的能力增強了。如果有條件的不妨試試。
回復 舉報 [ 5樓 haigez ] 發表於 2025-11-10 06:58
白痴,冷熱交替才是王道
回復 舉報 [ 4樓 遊客 (24.6.x.x) ] 發表於 2025-11-10 05:39
好文,客觀的描述了洗冷水澡的感覺。沒有拉高到養生和意志堅強的高度,就是一種體驗和適應。
回復 舉報 [ 3樓 遊客 (71.212.x.x) ] 發表於 2025-11-10 04:44
在洛杉磯可以試試
回復 舉報 [ 2樓 遊客 (135.0.x.x) ] 發表於 2025-11-10 04:07
我大學畢業后住在單身宿舍,不能洗熱水澡。於是就洗冷水澡。從夏天開始一直堅持了兩年。很好。遇到涼爽天和入秋後洗冷水時只要堅持住了,以後就好辦了。

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